张天爱减(jiǎn)肥前后对比照(zhào)，确实是瘦了(le)一圈更漂亮自信了(le)，张天爱(ài)体重最重的时候是130斤(jīn)，网上(shàng)也有巅峰(fēng)时刻张天爱(ài)的照片，虽然从照片中能够看(kàn)出来是一个人，但是给人(rén)的感觉相(xiāng)差很多。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱的，只不过身材(cái)和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了(le)。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时(shí)候(hòu)并没有现在的(de)尖(jiān)下巴(bā)。

张天爱的五官属于(yú)非常(cháng)小的那种，也(yě)比(bǐ)较集中，胖了之后会显得脸很大，而且(qiě)肉很明显，像是大(dà)饼脸。当时的张天爱(ài)还(hái)没有现在(zài)的明星气质，虽然颜值(zhí)不(bù)低，但也是路人一(yī)枚(méi)。按(àn)照(zhào)现在的审美标准，漂(piāo)亮的女生基本上体重都是不过(guò)百(bǎi)的，大概(gài)维持在95斤左右(53231323是什么意思？ 53231323可以弹哪些歌yòu)，张天爱的努力之路还是非(fēi)常长的(de)。张(zhāng)天爱还参加了湖南卫视(shì)一(yī)个减肥类的(de)综艺节目，在(zài)节目(mù)中也(yě)分(f53231323是什么意思？ 53231323可以弹哪些歌ēn)享了自己的减肥(féi)经(jīng)历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非(fēi)常简单(dān)的，就是少吃多动(dòng)。当(dāng)然了，明星(xīng)有的时候因为时(shí)间(jiān)紧迫，可能会服用减肥药，但(dàn)想要长(zhǎng)期保持好(hǎo)身材(cái)，少吃多动是最好的(de)方(fāng)式。其实这个方法谁都(dōu)知道，但是能够做(zuò)到是(shì)不(bù)容(róng)易(yì)的。主要是因为现在(zài)要求(qiú)的(de)体(tǐ)重标准(zhǔn)确实是严(yán)苛，不仅仅是女明星，看看(kàn)现在的男明星，都是筷(kuài)子腿。

张天爱(ài)

人(rén)瘦了之后(hòu)就真(zhēn)的好看吗？是真(zhēn)的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的审美(měi)标准。美有的(de)时候和一个(gè)时代是有关系的，和一个(gè)人的认知也是有关系的，大部分人(rén)已(yǐ)经(jīng)接(jiē)受了以瘦为(wèi)美这(zhè)个标准。也(yě)许(xǔ)有一天会(huì)流行以胖(pàng)为美，到时候就不(bù)需要(yào)努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦(shòu)下(xià)来(lái)整个人更精致，更灵活。能(néng)够流行以瘦为美还是有道理的，瘦(shòu)了之(zhī)后，占据的空间都小了。

瘦的(de)人在生活中也会感觉到(dào)各(gè)种的便捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦的(de)人穿出来(lái)更加的(de)漂亮(liàng)。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对于减肥成功的人(rén)来讲，经历过一番(fān)痛(tòng)苦的努力，终于坚持下来，这(zhè)个(gè)过程中提升了人的自信心。同时也(yě)为自己能(néng)够坚(jiān)持下(xià)来，感(gǎn)到骄傲，个人(rén)感觉也非常良好(hǎo)，使得人状(zhuàng)态更(gèng)好、更精(jīng)神(shén)。通(tōng)过这(zhè)件事情，也(yě)更更相(xiāng)信自(zì)己的能力。

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