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豌豆能(néng)够生吃(chī)吗

  豌豆是(shì)能够(gòu)生吃的。

  一般情况下(xià),生豌豆能(néng)吃。具体分(fēn)析(xī)如下:

  生豌豆一般不含有有毒物质,一般不会对人体发(fā)生晦气影响,并且生豌豆中含(hán)有多(duō)种(zhǒng)人(rén)体必需(xū)的营养物(wù)质,比(bǐ)方植物(wù)蛋白、维(wéi)生素C、维(wéi)生素(sù)A、维生素E、维生(shēng)素B5、胡萝(luó)卜素(sù)、膳食纤维(wéi)、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌、钠等(děng),

  适(shì)量吃(chī)生豌(wān)豆不(bù)只能够加速(sù)体内推(tuī)陈出新,促(cù)进(jìn)胃肠道活动,起(qǐ)到(dào)益中气(qì)、止泻痢(lì)、消(xiāo)痈(yōng)肿、利小便(biàn)等效果,还有(yǒu)助于弥补(bǔ)维生素、矿(kuàng)物质等,

  进(jìn)步机体的免疫力,增(zēng)强(qiáng)体(tǐ)质(zhì),所以一般来说(shuō),生豌豆能吃。

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<ch2是什么基团,chch3ch3是什么基团p>  1、生品(pǐn)直(zhí)接速(sù)冻(dòng)法。

  能够(gòu)用保鲜袋装好新(xīn)鲜豌豆粒(lì),直接进入冰(bīng)箱冷冻(dòng)室(shì)冷冻。

  能保存半年。ch2是什么基团,chch3ch3是什么基团>

  2、熟(shú)品直接速(sù)冻法(fǎ)。

  先将豌(wān)豆(dòu)在开水(shuǐ)中焯(chāo)水3~ 5分钟,捞起(qǐ)凉冷,装入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻(dòng)室(shì)冷冻。

  在零下10°C时能(néng)保存半年至一(yī)年。

  3、灌筒(tǒng)天(tiān)然贮存(cún)法。

  将豌豆焯水后(hòu),用凉开水加(jiā)食盐(yán)制(zhì)成饱和溶液,用(yòng)灌(guàn)筒瓶或(huò)罐子盛到容器的十分之(zhī)七处,倒(dào)入食用植(zhí)物(wù)油封面,阻隔(gé)空气,封面油层坚持一到(dào)二厘米深,在常(cháng)温下寄存(cún)。

  此法能保(bǎo)存三(sān)至(zhì)四个(gè)月。

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  1、刚从(cóng)树上摘下(xià)来的那种豌豆,直接(jiē)装在塑料袋里就(jiù)行。

  

   2、从瓢瓤里剥好的,仍然还带(dài)壳的那类豌豆(dòu),不要(yào)一次全揉捏(niē)放在同一个容器里(lǐ)收纳(nà),最(zuì)好重量分隔装,然后用保鲜膜(mó)把这些容器(qì)包裹好,再(zài)放进冰箱里边保存起来就好。

  

   3、放入豌豆中火(huǒ)煮,不要盖锅盖水开后比及能闻(wén)到很(hěn)明显(xiǎn)的豌(wān)豆味的时分捞出放盆子里冷却。

  等豆子彻底冷却后放冰箱冷冻层(céng),隔两小时搅动一下,避免粘在一同(tóng)。

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