人靠(kào)衣(yī)装马靠(kào)鞍，自古以(yǐ)来一个(gè)人(rén)的(de)穿着一(yī)定(dìng)是(shì)可以为她(tā)加分的，所谓的气(qì)质也离不开衣服(fú)的功劳，不过不管穿什么，都是和所(suǒ)处(chù)的大环境相(xiāng)关联的，你不能让一个(gè)建筑工人穿着西装革履的去上班，也不能让一个(gè)卖房的穿着短(duǎn)裤和拖(tuō)鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑者的穿着也(yě)要符合跑步的需要，我们经常能够看到一些人(rén)穿着(zhe)那种纯(chún)棉的(de)短袖去跑(pǎo)步，出(chū睡觉的时候一直放里面是什么感觉，睡觉一直放在里面)汗(hàn)以后贴在身上不仅不美观，而且还非(fēi)常的难受，天冷的时候还有一(yī)种(zhǒng)冰凉的感觉，让我们跑步的体(tǐ)验非常差。

在(zài)有了跑步的经(jīng)验(yàn)以(yǐ)后，我们(men)跑者终于知(zhī)道了(le)之前是(shì)多么(me)的不合时宜和不专业，于(yú)是大家向着一(yī)致的目标前(qián)进，那(nà)就(jiù)是穿得越来越(yuè)短、越(yuè)来(lái)越紧(jǐn)，短(duǎn)是为(wèi)了更好的散热(rè)，而(ér)紧是防(fáng)止衣(yī)服和(hé)皮(pí)肤的摩(mó)擦(cā)，一旦擦破(pò)皮(pí)的(de)话，跑起来将会非常难受。对于男(nán)跑者来说，哪怕是光着膀子，好像也不会有太大的吸引力(lì)，但是(shì)女跑者如果这么穿(chuān)，不由得会让(ràng)人浮想联翩，毕竟异性相吸是一个亘古不变的定律，而(ér)且从(cóng)很多马(mǎ)拉松比赛中我们就能看到女(nǚ)跑者在跑者这个群体中所(suǒ)占的比(bǐ)例还是比较小。

所谓(wèi)的(de)物以稀为贵，女跑者受到太(tài)多的关注也就(jiù)不足为奇，为了更好地保护好女跑者，我们(men)还是要适当的做好隐(yǐn)私的保护，如(rú)果是在平时的(de)跑(pǎo)步，我(wǒ)们跑(pǎo)步的距离(lí)大多(duō)不会超过一个(gè)半马，那(nà)么在穿着(zhe)上(shàng)其实(shí)没有那么高的要(yào)求，只要(yào)不是(shì)在三伏(fú)天(tiān)那样暴热的天气，那么我们就没有必要穿那种(zhǒng)3分(fēn)开叉的短裤或者是背心，以前(qián)参加马拉(lā)松发的那(nà)种短袖就足够(gòu)，短裤可以选择五分长(zhǎng)短带内衬宽松一点的，这样对于男跑者来说也(yě)是比较友(yǒu)好(hǎo)，能够(gòu)很大程度上不会让别(bié)人(rén)多想。

我们也不(bù)排除(chú)个别女跑者是(shì)故意(yì)那么穿(chuān)，那(nà)样的确可以让自己成为焦点，但(dàn)有这(zhè)样想法的人毕(bì)竟还是少数，大多(duō)数人(rén)还(hái)是在(zài)认(rèn)真(zhēn)跑步，并且尊重(zhòng)跑步，而不(bù)是跑(pǎo)步10分钟，而拍照1小(xiǎo)时。天气转凉以后，很多女跑(pǎo)者也比较喜欢穿那种弹力裤(kù)，虽然很好看，但是依然给了睡觉的时候一直放里面是什么感觉，睡觉一直放在里面别人联(lián)想(xiǎng)的空间，所以女跑者最好在(zài)弹力裤(kù)上(shàng)套一(yī)个跑步(bù)的短裤(kù)，这样既美观，也不会让别人分心(xīn)，对于我们跑步本身(shēn)的(de)影响也比较小(xiǎo)，毕竟平(píng)时跑步(bù)大家还是会以短(duǎn)距离(lí)为主，希望这对于我们女跑者来说(shuō)，会是(shì)一(yī)个好(hǎo)建(jiàn)议。

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