张天(tiān)爱(ài)减(jiǎn)肥前(qián)后对比照，确实是瘦了(le)一(yī)圈更漂亮自(zì)信了(le)，张天爱体重最重(zhòng)的时候是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的(de)照(zhào)片，虽然从照片中能够看出来是(shì)一个人，但是(shì)给人(rén)的感觉相(xiāng)差很多。130斤的她其(qí)实还是(shì)挺可爱(ài)的，只不过身材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个时候并(bìng)没有现在(zài)的尖下巴(bā)。

张天爱的五(wǔ)官属于非常小的那(nà)种，也比较集(jí)中(zhō怎么测信息素，免费测abo性别和信息素气味ng)，胖(pàng)了之后会显得(dé)脸(liǎn)很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当(dāng)时的张(zhāng)天(tiān)爱还没(méi)有现在的明星气质，虽然(rán)颜(yán)值不低，但(dàn)也(yě)是(shì)路人一(yī)枚。按(àn)照现在的审美(měi)标准，漂亮的女生基(jī)本上(shàng)体重(zhòng)都是(shì)不过百的，大(dà)概维持在(zài)95斤(jīn)左右，张天爱的努力之路(lù)还是非常(cháng)长(zhǎng)的。张天(tiān)爱还(hái)参(cān)加了湖南卫视一个减肥(féi)类的综艺(yì)节目，在节目中也分享(xiǎng)了自己(jǐ)的减(jiǎn)肥(féi)经历(lì)。

不管是(shì)谁(shuí)的减(jiǎn)肥经历，其(qí)实都(dōu)是非(fēi)常简单的(de)，就是少吃多动。当然了，明星有的(de)时候因为时间紧迫，可能会服用减肥(féi)药，但想要长期(qī)保持好身材，少吃多动(dòng)是最好(hǎo)的方式。其实这个方法谁(shuí)都(dōu)知道，但是能够做到是不容(róng)易的。主要(yào)是(shì)因为现在要求的(de)体重(zhòng)标(biāo)准(zhǔn)确实(shí)是严苛，不仅(jǐn)仅是女(nǚ)明星(xīng)，看看现在的男(nán)明(míng)星，都是(shì)筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后(hòu)就真(zhēn)的好(hǎo)看吗？是真的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为(wèi)美是现在固有的审(shěn)美标准(zhǔn)。美有的(de)时候和一个时(shí)代(dài)是(shì)有关系的(de)，和一(yī)个人的认知也是有关(guān)系(xì)的，大部分人(rén)已(yǐ)经(jīng)接受了以瘦为美这个标准。也(yě)许(xǔ)有一天会(huì)流行(xíng)以胖为美，到时候(hòu)就(jiù)不(bù)需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更灵活。能(néng)够流行以瘦为美还(hái)是有道理的，瘦了之后，占据的空间(jiān)都小了。

瘦的人在(zài)生活中(zhōng)也(yě)会感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是现(xiàn)在的(de)衣服，瘦(shòu)的人穿出(chū)来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对(duì)于减肥(féi)成(chéng)功的人来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努力，终于坚持(chí)下来(lái)，这(zhè)个过程(chéng)中(zhōng)提升了人的自信心。同时也为自(zì)己(jǐ)能够(gòu)坚持(chí)下来，感到骄傲，个人(rén)感觉也非常良好，使(shǐ)得(dé)人状态更好、更精神。通过这件事情，也更更相信自(zì)己的能力。

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