春(chūn)分是二十四节气中的(de)第四个节(jié)气。自(zì)今日(rì)起，昼渐长，夜渐(jiàn)短，黎明更早，黄昏(hūn)更晚。

这也意(yì)味着，我(wǒ)们(men)拥有更多的白日时光，去好好拥(yōng)抱(bào)浪漫明媚的(de)春天。

春分由来

春分(fēn)，是(shì)二(èr)十四节气之一，春季(jì)的(de)第四(sì)个(gè)节气。每年(nián)公历3月(yuè)20或21日，太(tài)阳到达0°（春分点(diǎn)）时开始(shǐ)，这(zhè)天昼夜长短平均，当(dāng)春(chūn)季(jì)九十日(rì)之半，故(gù)称“春分”。

春分(fēn)在天(tiān)文学上有重要意(yì)义，春分这天太阳直射(shè)赤道，南北半(bàn)球昼(zhòu)夜平分，自这天以后太阳直射位置(zhì)由赤道继(jì)续(xù)向(xiàng)北半球推移(yí)，北半球各地白昼开始长于黑(hēi)夜，南半球与之相(xiāng)反。

春分习(xí)俗羽生结弦说为什么努力得不到回报，羽生结弦近视多少度

01/立鸡(jī)蛋

民间(jiān)有(yǒu)“春分到(dào)，蛋儿俏”的说法(fǎ)，在每年春分的这一天，各地(dì)民间流行(xíng)“竖蛋游戏”。史料(liào)记载，春分(fēn)立(lì)蛋的传统起(qǐ)源于4000年前的(de)羽生结弦说为什么努力得不到回报，羽生结弦近视多少度中国，以庆祝(zhù)春天的到(dào)来。

为什么要在(zài)春分这一(yī)天竖鸡蛋呢？据(jù)说，春分这天南北半(bàn)球(qiú)昼夜平分(fēn)，地球磁场平(píng)衡，地球(qiú)的地轴与地球公(gōng)转的轨(guǐ)道又平衡，所以这天是(shì)最容(róng)易将鸡(jī)蛋竖(shù)起来的(de)。（立鸡蛋要(yào)用生鸡蛋哦）

而这(zhè)一被称为“中国习(xí)俗”的(de)玩艺(yì)儿，何(hé)以成为“世界(jiè)游戏”，目前尚难考证。不过其玩(wán)法(fǎ)的(de)确(què)简单(dān)易行且富有趣味。

02/吃春菜(cài)

孔子有言：“不时，不食。”食物也(yě)有自己的时节。春菜(cài)顾名思义(yì)，是(shì)春天(tiān)的蔬菜。春菜一般指香椿(chūn)芽、荠菜、春笋(sǔn)、豆芽、苋菜(cài)、春韭等。

春分(fēn)时节，吃春(chūn)菜有(yǒu)很多寓(yù)意，一般认为，春菜的(de)绿色(sè)象征着新(xīn)生和活(huó)力。此外，春(chūn)菜还含有丰富(fù)的维生素C和胡萝卜素等营养成分(fēn)，可(kě)以补充(chōng)身体所(suǒ)需的营养素，增强身(shēn)体免疫力，预(yù)防(fáng)感(gǎn)冒和(hé)其他(tā)疾病(bìng)。

因此，春分时节(jié)吃春菜既有(yǒu)象征意义，又有营养保健的作用。

春分提示

春天气候变化(huà)剧烈(liè)，冷空气(qì)活(huó)动频繁，冷暖难测，一天之内天气都有可能(néng)发生急剧变(biàn)化，一不注意就很容易生病，旧病也容易复发。

在此小编提醒大家(jiā)，这个时节(jié)最重要(yào)的还是(shì)以保(bǎo)暖(nuǎn)防潮(cháo)为主，尤其是(shì)足部和(hé)腿部要穿的更暖和(hé)些，切(qiè)记着急脱衣。

此(cǐ)外在这个时(shí)节(jié)，饮食上也要注(zhù)意“二不(bù)碰”，不碰大(dà)寒大(dà)热之物，不碰过于油(yóu)腻之物。因(yīn)为在春分(fēn)时节，人体的新陈代谢非常(cháng)旺盛，摄入的(de)食物(wù)应(yīng)该以羽生结弦说为什么努力得不到回报，羽生结弦近视多少度清淡易消化为主，宜摄(shè)入高(gāo)蛋白以及富含维生素的矿物质的(de)食(shí)物。尤其是家(jiā)中有正处于(yú)生长(zhǎng)发育的孩(hái)子(zi)，饮(yǐn)食更(gèng)需格外注意，别错过了孩子(zi)生长发(fā)育的黄金季(jì)节。

今日春分(fēn)

愿(yuàn)你可以享(xiǎng)受春(chūn)天里的美，感受舒适(shì)的气(qì)候、看(kàn)到美丽(lì)的花(huā)海、见到想(xiǎng)见(jiàn)的人、活成(chéng)自己(jǐ)想(xiǎng)要的样子！

努(nǔ)力(lì)加油(yóu)吧。祝你好运！

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