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西瓜(guā)可以(yǐ)空腹(fù)吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹吃(chī)的。

　　空(kōng)腹状态下是不建议食用西瓜的(de)，因为西瓜当中(zhōng)含(hán)有果糖、蔗糖(táng)等多种糖(táng)类物质，空腹状态下食用(yòng)后容易增强人(rén)体(tǐ)肠(cháng)胃(wèi)功能负(fù)担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退的症(zhèng)状，甚至会造(zào)成消(xiāo)化不良的情况发生。另外西(xī)瓜属(shǔ)于(yú)寒凉(liáng)性水(shuǐ)果，对于肠胃功能虚(xū)弱者莫代尔与粘纤区别 莫代尔是粘纤的一种吗而(ér)言，

　　空腹食(shí)用的情况下会诱发(fā)腹部绞痛、便(biàn)感(gǎn)频繁、粪(fèn)便稀薄(báo)等不(bù)良症状反(fǎn)应。日常(cháng)饮食(shí)过程(chéng)中山楂、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也是不(bù)适(shì)合(hé)空腹状态(tài)下食用的，因为这些食物中含有一定量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些成(chéng)分在(zài)空(kōng)腹状态下(xià)除了会引(yǐn)起(qǐ)食(shí)用者出(chū)现胃(wèi)部不适症(zhèng)状以外，还会(huì)增(zēng)加其发生结石(shí)性疾(jí)病(bìng)的风险，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊(náng)结(jié)石等。

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　　1、看外观：西(xī)瓜外观(guān)色泽亮丽(lì)形(xíng)状均匀(yún)，纹路(lù)清晰(xī)，纹路之间的距离(lí)稍宽，用手(shǒu)触摸(mō)纹路部分略微有凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但如若西(xī)瓜表(biǎo)面暗(àn)淡有茸毛，纹路之(zhī)间的距离较窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜(guā)肉的筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻重：一般相(xiāng)同品种，相同大小，选轻不选重(zhòng)，相同(tóng)大(dà)小的(de)西瓜，重量轻的反倒是(shì)成(chéng)熟(shú)较(jiào)好(hǎo)的西瓜，而拿起来感觉很(hěn)重(zhòng)的则是(shì)生(shēng)瓜，这是因(yīn)为西瓜在莫代尔与粘纤区别 莫代尔是粘纤的一种吗生长(zhǎng)过程中随着太阳(yáng)光的照射西(xī)瓜内(nèi)部(bù)的(de)瓜汁逐(zhú)渐转(zhuǎn)化成糖分，重(zhòng)量也(yě)会随(suí)之减轻，而生瓜虽然水分充足(zú)拿起来(lái)较(jiào)重，但(dàn)由于还没有(yǒu)成(chéng)熟所以不甜(tián)也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹(dàn)：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷西(xī)瓜就越熟，手(shǒu)拍能感觉(jué)到(dào)颤动则(zé)西瓜(guā)成熟了(le)，如，发(fā)出清脆的“当当”声，手拍动(dòng)也没(méi)什(shén)么颤动(dòng)感说(shuō)明瓜不成熟或者皮太厚(hòu)，若(ruò)拍打时发(fā)出的是“噗噗”声则西瓜已经熟(shú)过头了(le)也不好吃，当然不同西瓜品种有可能(néng)通过弹(dàn)的(de)方式辨识度也(yě)不一定高，这个也得要(yào)靠平时(shí)买瓜(guā)的(de)经验了(le)。

　　4、看瓜(guā)藤(téng)：瓜(guā)藤(téng)粗(cū)壮新(xīn)鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿说明(míng)西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直(zhí)，或(huò)颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或(huò)干枯(kū)，这样的瓜不是早产(chǎn)瓜(guā)就(jiù)是死藤瓜(guā)及不新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您(nín)几招(zhāo)挑(tiāo)选西瓜，保证(zhèng)个个(gè)又甜又起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一只手将西瓜托(tuō)起来，再用(yòng)另外(wài)一只手(shǒu)去拍西瓜，如果托瓜的那(nà)只手(shǒu)，有震荡的感(gǎn)觉，那(nà) 就(jiù)是熟(shú)瓜，没有震(zhèn)荡的感(gǎn)觉，就是生(shēng)瓜(guā)。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜(guā)，声音浑浊(zhuó)沉重的，是熟透的(de)西瓜，就是那种砰砰的声音，清(qīng)脆(cuì)发(fā)出当当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在(zài)耳朵边(biān)上，用两只(zhǐ)手轻轻去按压(yā)，西瓜里(lǐ)面发出裂开的声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我(wǒ)们(men)来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西(xī)瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分比(bǐ)较深，一(yī)些，说明西瓜是(shì)自然成(chéng)熟(shú)的。

　　相反，如(rú)果(guǒ)西瓜(guā)蒂(dì)部凹进去的部(bù)分(fēn)比较浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面有一层白色的(de)霜，感觉(jué)白(bái)色(sè)的霜比较浓。

　　那就说明这个(gè)西瓜是刚摘下来的，放的时间也不长(zhǎng)。

　　是(shì)新(xīn)鲜(xiān)的西莫代尔与粘纤区别 莫代尔是粘纤的一种吗瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来(lái)如果说西(xī)瓜的霜很浅或(huò)者(zhě)是没(méi)有(yǒu)了，就说明是卖剩(shèng)下的西瓜，或(huò)者是说放的时间很(hěn)长(zhǎng)了(le)，这(zhè)种西(xī)瓜(guā)我们就尽(jǐn)量(liàng)不要(yào)去(qù)买。

　　第(dì)六(liù)招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个(gè)小口(kǒu)，颜色鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的就是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不懂，今天就告(gào)诉你如何通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托(tuō)在手中，中指或食指轻轻弹一(yī)下，如果发(fā)出(chū)严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的手还微微(wēi)颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突(tū)，突声，说明瓜比(bǐ)较熟(shú)。

　　如(rú)果发出当，当声(shēng)，那(nà)就(jiù)说(shuō)明瓜还没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗声(shēng)，那就说明瓜(guā)已经(jīng)熟过头(tóu)了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些人(rén)还(hái)会通过掐瓜知道瓜熟没熟(shú)，他们一般用(yòng)指甲掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆(cuì)且多(duō)汁，那就说明是熟瓜。

　　如(rú)果瓜(guā)皮生硬(yìng)，很难掐，那(nà)就说明是生(shēng)瓜。

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