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蒋欣现任老公是谁蒋欣是科班出身吗怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接吃吗

　　杨桃是(shì)可(kě)以直(zhí)接吃的。

　　一般情(qíng)况下，杨桃(táo)可(kě)以(yǐ)直接(jiē)吃。具体内容如下(xià)：

　　杨桃含有草酸、柠檬酸、苹果酸等酸性成(chéng)分，可(kě)以加快胃液的分泌，从(cóng)而促进机体消化功(gōng)能，可用于治疗消化不良、食欲(yù)不振等(děng)症状。

　　还含有糖类、维生素C、维(wéi)生(shēng)素B族、胡(hú)萝卜素等营(yíng)养成分，有利于(yú)促进机体(tǐ)排尿，酒后食用杨桃有利(lì)于促进体内酒精随尿液排出，从而(ér)加(jiā)速解(jiě)酒。

　　杨(yáng)桃(táo)具有增强体(tǐ)质、促进消化、开胃消食、生津止渴等作用，还(hái)具(jù)有(yǒu)治疗口(kǒu)腔溃疡、咽(yàn)炎、牙痛等功效。

　　杨桃通常可(kě)以清洗后(hòu)直接食用，不需(xū)要(yào)剥皮，但(dàn)是五个(gè)棱角边(biān)上(shàng)的果皮较(jiào)硬，且口感发涩，可(kě)削(xuē)去(qù)棱角的硬(yìng)皮后食用(yòng)。杨(yáng)桃中含有的(de)维生素和纤维(wéi)素，可清燥润肠、促进肠胃蠕(rú)动，具有润(rùn)肠通便(biàn)的功效(xiào)。

　　杨桃不(bù)宜过多食用，以免引起(qǐ)肠胃不适，出现腹(fù)痛、腹(fù)泻的(de)症状(zhuàng)。

怎(zěn)么挑杨桃比较甜(tián)一点

　　1、看颜色。

　　在购买杨桃的时候最好挑选那些果皮(pí)绿中(zhōng)带一点黄，这样的(de)果实不软不硬，吃起来口感刚好。

　　如果(guǒ)果(guǒ)皮颜色带一点暗红色代表(biǎo)果实已经熟(shú)透了，吃起来(lái)太(tài)软影响口感(gǎn)。

　　果实较青(qīng)的话证(zhèng)明果实还未熟，吃起来(lái)味道酸涩(sè)。

　　2、看(kàn)形状(zhuàng)。

　　有的人不(bù)清(qīng)楚(chǔ)杨桃(táo)怎么挑选才甜，其实(shí)在购买杨(yáng)桃的时(shí)候尽量(liàng)选(xuǎn)择那些有五个棱角(jiǎo)的，如果发现(xiàn)棱角(jiǎo)有(yǒu)破(pò)损(sǔn)就(jiù)不要购买了，之后容易(yì)腐烂。

　　杨桃挑选(xuǎn)时候也不(bù)要选择那些长得(dé)奇形怪(guài)状的，这些果实的养(yǎng)分分布(bù)不(bù)均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选(xuǎn)杨桃要注意果皮是否有破损，尽量(liàng)选择那些完(wán)整的，没有裂口(kǒu)的杨桃。

　　好的杨桃会(huì)有一定的光泽，这是因为杨桃充分吸(xī)收光照会使养分溢(yì)出，在果实表面形成(chéng)一层蜡质，带有一定的(de)光泽。

　　4、看棱(léng)边(biān)。

　　杨桃棱边也是一种(zhǒng)挑选方法，在购买时要(yào)看棱边是否有磕(kē)碰，选择那些完整的棱(léng)边(biān)。

　　好吃的(de)杨桃棱边颜色为青绿色，并(bìng)且较为饱满，还有一(yī)定(dìng)的光(guāng)泽。

　　5、摸硬(yìng)度。

　　在选择杨桃的时候可(kě)以(yǐ)用手捏一捏杨桃(táo)，如果(guǒ)感觉(jué)杨桃较硬的话，就(jiù)可以选(xuǎn)择。

　　如(rú)果摸起来局部(bù)较蒋欣现任老公是谁蒋欣是科班出身吗软，甚至(zhì)整体偏软的话就(jiù)不要选择了，这样的杨(yáng)桃(táo)口感较(jiào)差(chà)，也不利于储存。

　　6、称重(zhòng)量(liàng)。

　　可(kě)以把(bǎ)杨桃拿在手里面(miàn)感觉一下(xià)分(fēn)量，如果较重的(de)话证明水分较多，吃起来口感较好(hǎo)。

　　如果重量较轻证明果肉(ròu)较干，吃(chī)起来口(kǒu)感较差。

　　但(dàn)是在挑(tiāo)选(xuǎn)的时候也不应只(zhǐ)追求大的(de)杨桃，太(tài)大的话口感也会变差，尽量选择正(zhèng)常大小的。

杨桃怎么挑选才甜，六种方(fāng)法(fǎ)教你挑选(xuǎn)

　　杨桃(táo)的营养的丰(fēng)富，吃起来美味可(kě)口，但(dàn)是(shì)杨桃怎么挑选才甜(tián)呢?杨桃挑选有六种方法，好(hǎo)吃的杨(yáng)桃外(wài)表颜色(sè)绿中带一点黄；杨(yáng)桃的形(xíng)状有五(wǔ)个棱角，挑选的时候不(bù)要(yào)选择那(nà)些奇形(xíng)怪(guài)状的；果皮要(yào)保持完整，没有破损；五个棱边没(méi)有磕碰，颜色为青绿色；杨桃用手捏起来较硬(yìng)最好；拿在手里面感(gǎn)觉较重的最好，但不要选(xuǎn)择那些太重的。