张天爱(ài)减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了，张天爱(ài)体重最(zuì)重的时候是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的(de)照片，虽然从照片中能够(gòu)看(kàn)出(chū)来是一个人，但是给人的感觉相(xiāng)差很多。130斤的她其(qí)实还是挺可(kě)爱的，只不过身(shēn)材和脸(liǎn)蛋都(dōu)稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些(xiē)胖了。整个都有些(xiē)胖(pàng)，尤其(qí)是脸蛋，那个时(shí)候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的(de)那(nà)种(zhǒng)，也比较集中，胖了之后(hòu)会显得脸很大，而且肉很明显，像是大(dà)饼(bǐng)脸。当(dāng)时的张天爱还没(méi)有现在(zài)的明星气质(zhì)，虽(suī)然颜值不(bù)低，但也是路(lù)人一(yī)枚。按照(zhào)现在的(de)审美标准，漂亮的(de)女生基本上体(tǐ)重都是不过百(bǎi)的，大概维持(chí千帆竞发的意思是什么意思，千帆竞发下一句是什么)在95斤左右，张天爱的努力(lì)之路(lù)还是(shì)非常长的。张(zhāng)天爱还参加(jiā)了(le)湖南卫视一(yī)个减肥(féi)类的(de)综艺节目，在(zài)节目中也分享了自己(jǐ)的减肥经历。

不管是(shì)谁的减肥经历，其(qí)实都是非常(cháng)简单的，就是少(shǎo)吃多动(dòng)。当然(rán)了，明星有的时候因为时(shí)间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药(yào)，但(dàn)想要(yào)长期保持好(hǎo)身材(cái)，少吃多动是最好的方式。其实(shí)这个方(fāng)法(fǎ)谁都知道，但是能够做(zuò)到是不容易的。主(zhǔ)要是因为现(xiàn)在要求的(de)体(tǐ)重(zhòng)标准确实是严苛，不仅(jǐn)仅是女明(míng)星，看看现(xiàn)在(zài)的男(nán)明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之后(hòu)就真的好看吗(ma)？是真的好看，原(yuán)因如(rú)下：1.以瘦为美是(shì)现在固有的(de)审(shěn)美标准(zhǔn)。美(měi)有的(de)时候和一(yī)个时代是有关(guān)系的，和一个人的认(rèn)知也是有关系的，大(d千帆竞发的意思是什么意思，千帆竞发下一句是什么à)部分人(rén)已经(jīng)接受了以(yǐ)瘦(shòu)为美这个(gè)标准。也许有一天会流行以胖(pàng)为(wèi)美，到时候就不需要努力的减肥了。2.瘦下(xià)来整(zhěng)个人更(gèng)精致，更灵(líng)活。能(néng)够流行以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦了之后，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦(shòu)的人在生活中(zhōng)也会感觉到各种的便捷，尤其(qí)是(shì)现在(zài)的衣服(fú)，瘦的人穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历(lì)过(guò)一(yī)番痛苦的(de)努力(lì)，终于坚持(chí)下来，这个(gè)过程中(zhōng)提升了(le)人的(de)自信心(xīn)。同时也为(wèi)自己能够坚(jiān)持(chí)下(xià)来(lái)，感到骄傲，个人(rén)感觉也非常良好(hǎo)，使(shǐ)得人(rén)状态(tài)更好、更精神(shén)。通过这件事(shì)情，也更更相信自己(jǐ)的能力。

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