生熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻？生茶(chá)泡(pào)法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分能够出水(shuǐ)快点(diǎn)，到(dào)了后边茶(chá)味变(biàn)淡的(de)时分能(néng)够盖下(xià)的。关于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以及生(shēng)熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟(shú)茶的(de)冲泡办法，熟普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)大全，生(shēng)熟普(pǔ)洱茶怎样泡等(děng)问题，农商(shāng)网将为你(nǐ)收拾以下(xià)的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄(jì)存(cún)吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个(gè)很为美妙(miào)的(de)茶类，同一产地，同(tóng)一材(cái)料制造，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的(de)茶香，回(huí)甘(gān)生津的口(kǒu)感，赢得各地(dì)茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都(dōu)理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸(xī)味物质,假如兼并寄存,是会(huì)在香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和(hé)普洱熟茶是质量(liàng)风(fēng)格天壤(rǎng)之(zhī)别的两种茶品,应禁(jìn)止将生茶和熟(shú)茶混(hùn)合寄(jì)存(cún)在一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分(fēn)能够出水快(kuài)点，到了后边茶味(wèi)变淡的时分(fēn)能(néng)够盖下。

　　还(hái)有(yǒu)些小技巧，用盖碗冲泡时(shí)开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡，开盖等(děng)茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)二遍(biàn)，用紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶或出(chū)茶(chá)前(qián)用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年(nián)普洱(ěr)茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护(hù)胃，暖胃，降血(xuè)脂(zhī)、瘦身等保健功用，被(bèi)世(shì)人喜欢。

　　下(xià)面就(jiù)为咱(zán)们介(jiè)绍普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶(chá)所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具(jù)：先用滚水烫热茶具(jù)，首要起温(wēn)壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随后(hòu)放入(rù)茶(chá)叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当(dāng)心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒去(qù)，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡(pào)时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放到(dào)公(gōng)正(zhèng)杯上，过滤碎茶(chá)，然后再(zài)别离均匀的分入小杯中，温(wēn)了就(jiù)能够(gòu)喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷(lěng)今后仍是风味(wèi)十足(zú)，所(suǒ)以夏天的时分能够弄(nòng)得冷一些(xiē),或许(xǔ)是冰(bīng)过今(jīn)后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时(shí)刻(kè)，视茶(chá)叶的状(zhuàng)况(kuàng)而(ér)不同，一(yī)般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶(chá)量(liàng)多能够稍(shāo)短些(xiē)，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能够稍短些(xiē)，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须(xū)以最平(píng)缓、最天(tiān)然的(de)心(xīn)态(tài)为品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常有“一人(rén)得神、二人得趣、三个得(dé)味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的(de)外在(zài)要素影(yǐng)响(xiǎng)，故可泡(pào)出(chū)最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理(lǐ)素质不太好的茶艺(yì)人员(yuán)无法以安(ān)静的心态冲(chōng)泡，或则水温太高(gāo)，或许慌(huāng)张致使投(tóu)茶量失衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶人的(de)心境是普洱茶冲泡的关(guān)键要素(sù)，茶汤的口感会跟(gēn)着他的心境(jìng)改动而改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境(jìng)是(shì)最(zuì)重要(yào)的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选(xuǎn)择最适(shì)合的(de)器皿(mǐn)和(hé)品茗(míng)艺境(jìng)，在投茶量适合(hé)不改动的状况下把握水温(wēn)文(wén)浸泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼此和谐(xié)中和后，争(zhēng)夺以(yǐ)最天然的心态(tài)泡(pào)出(chū)最(zuì)优质的口感，唯有(yǒu)融入其间(jiān)，方能乐在(zài)其(qí)间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传统(tǒng)文(wén)明(míng)，特别(bié)是久经干(gàn)载长胜不衰且盛名远扬的(de)的普(pǔ)洱茶，文明精(jīng)华更是撒(sā)播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传统(tǒng)文(wén)明的精力享(xiǎng)用就应该(gāi)在高雅的(de)环境(jìng)中进行(xíng)的，品茗之(zhī)境(jìng)须(xū)和其文明氛(fēn)围和谐(xié)一致，如高雅古(gǔ)典的(河北属于南方还是北方 河北属于北方吗de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进口，稍(shāo)停(tíng)顷(qǐng)刻，细细(xì)感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不(bù)同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道，一(yī)般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入(rù)喉(hóu)时可领会普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄氏度(dù)沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾(téng)或(huò)欢腾的次数太多，这样(yàng)水中的氧气过少会(huì)影(yǐng)响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲(chōng)泡用水的选择(zé)：最好用(yòng)纯(chún)水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些(xiē)水，凡契合国家规定饮用(yòng)水(shuǐ)目标的(de)也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许(xǔ)依据泡(pào)茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多(duō)少而定。

　　如用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先(xiān)区分泡(pào)的是紧(jǐn)压(yā)茶或(huò)是散茶，一般散茶可多投一(yī)点;而紧压茶(chá)因(yīn)紧压投茶量(liàng)上可相对略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现在市(shì)场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧压(yā)茶居多，所(suǒ)以(yǐ)在泡这类茶(chá)的时分要先用茶(chá)锥或许(xǔ)茶刀撬成小(xiǎo)块(kuài)，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备用(yòng)，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻(kè)：视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能(néng)够稍(shāo)短些(xiē)，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人(rén)口感而定，常喝浓(nóng)茶(chá)重口感的可多(duō)泡(pào)一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而(ér)定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻(kè)，而头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着(zhe)冲(chōng)泡(pào)次(cì)数的添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只(zhǐ)能够更好的泡出一壶(hú)好(hǎo)茶，更是喜好(hǎo)普(pǔ)洱熟茶(chá)者的一种日子品尝，更是(shì)一种安静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡办法：将(jiāng)10克(kè)普洱茶倒(dào)入茶壶或盖(gài)碗(wǎn)，冲入500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层(céng)的不(bù)洁净物和异物洗去，才干(gàn)充沛(pèi)释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再(zài)冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将茶汤倒(dào)入(rù)公正杯中，再(zài)将茶汤分斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚回(huí)甜，饮(yǐn)后令人(rén)心旷神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下来我将(jiāng)为(wèi)咱们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温(wēn)：选用(yòng)矿泉水(shuǐ)或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶(chá)刀(dāo)顺茶(chá)饼(沱、砖)分(fēn)层(céng)处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决(jué)议取茶数(shù)量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入(rù)热水(shuǐ)(除可(kě)醒(xǐng)茶之外，它一(yī)起(qǐ)还具有进步茶(chá)叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)适合(hé)运(yùn)用大(dà)一点的茶具以(yǐ)更好的表现出普(pǔ)洱茶的(de)色、香、味等(děng)质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶的透(tòu)气(qì)*和保温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵(líng)活，也不失为冲泡(pào)普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯(bēi)子最(zuì)好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯(bēi)最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法应该有(yǒu)所(suǒ)不(bù)同(tóng)，普洱(ěr)茶的冲泡最好是(shì)用盖碗(wǎn)或(huò)用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够(gòu)当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲(yù)太长，一(yī)般(bān)是经过两(liǎng)遍的洗茶进程(chéng)之(zhī)后，刚开始冲水后时刻不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时(shí)刻到淡中止(zhǐ)，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动(dòng)上(shàng)现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指茶叶在湿度、温度适中、通(tōng)风透气的环境(jìng)中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶不会(huì)发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢(màn)，但能(néng)坚持(chí)普洱茶的(de)真(zhēn)性;湿仓则是指茶(chá)商(shāng)为(wèi)了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做(zuò)，不(bù)光会(huì)损坏茶叶(yè)的质量，更导致(zhì)保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高(gāo)，温差(chà)改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤(tāng)水性给(gěi)予口感的生动性，乃至仓内(nèi)温度太(tài)高，构成炽热(rè)，会将本来的(de)普(pǔ)洱(ěr)生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂(zá)气(qì)异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此，应(yīng)力(lì)求贮放环境清洁无杂味，一(yī)旦吸收了(le)火(huǒ)油(yóu)、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮(wèng)口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以(yǐ)来一种传统(tǒng)包装的(de)材料和方法，有助于普洱茶于(yú)后发(fā)酵时(shí)，过滤(lǜ)杂味(wèi)以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人将已打开(kāi)了的普洱老茶，改用较(jiào)低残(cán)次量的塑料纸重包(bāo)，时(shí)刻一(yī)久，就(jiù)会宣布异味，直接损(sǔn)坏了(le)普洱(ěr)茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留(liú)意的(de)几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地(dì)址的温度和湿(shī)度的改动规(guī)则，量体裁衣并(bìng)采(cǎi)纳恰当调(diào)整(zhěng)办法，就可认为普洱茶发明一(yī)个洁净卫(wèi)生(shēng)、有利于正常(cháng)醇(chún)化的(de)外部环境，还能(néng)够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀(yún)整规矩;棱角规整，不缺变(biàn)少角;松紧(jǐn)适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要(yào)看(kàn)香(xiāng)气(qì)的纯度(dù)，差异霉(méi)味(wèi)与陈香(xiāng)味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后(hòu)发酵进程中，多种化学成(chéng)分在微生物(wù)和酶(méi)的(de)效果下，构成的新物质(zhì)发生的一种归纳香(xiāng)气(qì)。

　　有的似(shì)桂圆香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到(dào)达的最高境(jìng)地也便是咱们常(cháng)说的(de)普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其(qí)他异味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱(ěr)茶的味(wèi)道要醇和，爽滑(huá)，甜美(měi)。

　　指刺激性不(bù)强(qiáng)，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶汤进(jìn)口今后(hòu)舌(shé)根有显着(zhe)的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人(rén)生理期(qī)降临(lín)不(bù)适合(hé)喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经(jīng)血会消耗掉不(bù)少体内的铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶(yè)鞣酸(suān)会阻止咱们的(de)肠粘膜对(duì)铁(tiě)质的(de)吸(xī)收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收(shōu)，构成(chéng)铁质或(huò)补血药中的铁结(jié)石发生沉积的(de)现象，不利(lì)于经(jīng)血排(pái)放。

　　 　　副效果二(èr)：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝(hē)普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕(yùn)妈妈常喝普洱茶，心跳(tiào)频率添加(jiā)，构成心(xīn)脏(zàng)负荷(hé)加(jiā)重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因(yīn)长(zhǎng)时(shí)间喝普洱(ěr)茶(chá)，会(huì)构(gòu)成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期(qī)期间(jiān)，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲自哺乳的(de)产妇也不宜(yí)喝太多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期间(jiān)要是喝下(xià)很多(duō)茶(chá)水(shuǐ)，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循(xún)环(huán)按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可(kě)经过乳汁(zhī)影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮用(yòng)普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇(fù)女(nǚ)，除了头(tóu)晕和浑身乏力(lì)之外，有时还会呈(chéng)现心跳(tiào)加速“脾(pí)气欠好睡觉质(zhì)量差等现象(xiàng)，若再喝(hē)太(tài)多普洱茶更(gèng)会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着(zhe)按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三(sān)脂(zhī)(均为血脂(zhī)首(shǒu)要成分)含量的(de)上(shàng)升，并(bìng)能促进脂类化(huà)合物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因(yīn)此，对防治(zhì)动脉(mài)粥硬化、高血压(yā)及肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢失调、过(guò)多堆(duī)集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身成效是(shì)因(yīn)为茶(chá)多(duō)酚、叶绿素(sù)、维生素(sù)C等我(wǒ)种(zhǒng)有用成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油(yóu)腻、叶绿(lǜ)素能阻(zǔ)止胆固醇的(de)消(xiāo)化(huà)和吸收，维生素(sù)C有促进胆固醇(chún)分(fēn)泌(mì)的(de)效果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆(dǎn)固(gù)醇的含量，防治(zhì)高血脂(zhī)(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病(bìng)往往一起引起胆固醇的升高(gāo)，所(suǒ)以普洱(ěr)茶的瘦身效果相同(tóng)对降脂(zhī)有用。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚不只能去(qù)脂肪并且(qiě)还具有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固(gù)醇含量(liàng)的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚(jù)集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠(guān)心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病，又称冠状动脉(mài)粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶(chá)对防治冠心(xīn)病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉供(gōng)血缺乏(fá)及(jí)血栓构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶多本酚在煎煮进程中不(bù)断氧化(huà)构成的茶(chá)色素，经(jīng)动物体外试验均提示有显着的抗凝、促(cù)进纤(xiān)溶、抗血栓构(gòu)成(chéng)等效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血(xuè)压的成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或(huò)扩(kuò)张压增(zēng)高，超越(yuè)正常水平。

河北属于南方还是北方 河北属于北方吗　　动脉硬(yìng)化不(bù)光导致冠心病，与高(gāo)血压联(lián)系也非(fēi)常亲近。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多酚、维生(shēng)素(sù)C和(hé)维生素P等都是防治(zhì)高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的(de)功用(yòng)及儿(ér)茶素类化全物和茶黄(huáng)素对血管严重(zhòng)素I转化的活性(xìng)显着按捺造(zào)用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成(chéng)效

　　 　　人休中脂(zhī)质(zhì)过氧化进程已证明是(shì)人体变老的机制(zhì)之一，选用一些具有搞氧化效果的化合(hé)物(wù)维生(shēng)素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中不只(zhǐ)要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维生素(sù)E，其抗(kàng)氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因(yīn)兼含(hán)茶多酚，其抗氧化(huà)的(de)效果高过(guò)74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和(hé)微量元(yuán)素(sù)等(děng)也(yě)有必定的(de)搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指对(duì)各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效(xiào)果。

　　我(wǒ)国防备科学院(yuàn)曾对(duì)140余(yú)种(zhǒng)茶(chá)叶进行活体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数据(jù)的显现(xiàn)必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要(yào)对人(rén)体致癌性亚(yà)硝基化合(hé)物的(de)构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的多酚类化合(hé)物和儿(ér)茶素(sù)物质某(mǒu)些能(néng)活(huó)化(huà)导致癌特(tè)的酶系，面(miàn)具(jù)还可直接(jiē)和亲电子终(zhōng)究致癌代谢物起效(xiào)果，改动(dòng)其活性，然后削(xuē)减对原致癌(ái)基因的(de)引发和促进，使终究致癌物(wù)的数量(liàng)削减。

　　经(jīng)很多(duō)的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率(lǜ)较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中(zhōng)的(de)化(huà)学成人还能够使一个在开展癌症进程(chéng)中(zhōng)的重要分子中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这意(yì)味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学家(jiā)猜测的(de)还要强(qiáng)并(bìng)愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要是间(jiān)接(jiē)地经(jīng)过增强机休的免疫(yì)功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡(fēi)碱和(hé)黄烷醇类化合特能够添(tiān)加消化道的(de)活动，因此就(jiù)有(yǒu)助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效(xiào)，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程(chéng)中(zhōng)需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有(yǒu)利(lì)于(yú)酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒(jiǔ)精而处于状况的大脑中枢、因(yīn)此起到(dào)解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添加(jiā)肾血流量以及按(àn)捺肾小管水(shuǐ)的(de)再吸收等机制，然后起到显着的利尿效果。

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