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冰(bīng)美式可以消水肿吗

　　冰美式是可以消水肿的(de)。

　　喝(hē)冰美(měi)式可能会消(xiāo)水肿，起(qǐ)消(xiāo)肿(zhǒng)作用的成分(fēn)是其中所含的咖(kā)啡因。

　　冰美式中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，咖啡(fēi)因(yīn)主要(yào)来源于咖啡豆(dòu)等物质，能兴奋大脑皮层，加速血管的运(yùn)动，促进身体的(de)循环和新陈代谢(xiè)，有助于(yú)排出(chū)体内滞留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所含的咖啡因(yīn)也有兴奋神经(jīng)的作用。适量饮(yǐn)用(yòng)可以提神(shén)醒脑(nǎo)，刺激(jī)胃肠道(dào)分泌消化液(yè)，一定程度上改简朴和俭朴的区别是什么，简朴和俭朴的区别在哪(gǎi)善便秘(mì)。此外，还可以(yǐ)在运动前喝冰美(měi)式，有助(zhù)于(yú)加速脂肪的(de)消(xiāo)耗(hào)，从(cóng)而有助于减肥。

冰美式和热美式区别(bié)减肥

　　1、量(liàng)的不同。

　　冰美式(shì)与热美式二者的量是有区别的。

　　在美式制作过程中(zhōng)，冰美式(shì)较热美式(shì)添加更多冰块，产生更(gèng)多的水(shuǐ)，由此导(dǎo)致冰美(měi)式(shì)的咖啡含(hán)量低于热美式的咖啡含量。

　　但是单从二者(zhě)的(de)总(zǒng)体积来讲，是没(méi)有量的差(chà)别的，主(zhǔ)要区(qū)别在于不同店(diàn)用的杯子(zi)的(de)容量。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美式因为快速降温所(suǒ)以不(bù)会(huì)产(chǎn)生酸(suān)味(wèi)，味道很清爽。

　　相(xiāng)比热(rè)美式，没(méi)有那(nà)么多花里胡哨的名字。

　　区别在于冰(bīng)的数量，包括去冰(bīng)、少冰、多冰几种，而热(简朴和俭朴的区别是什么，简朴和俭朴的区别在哪rè)美(měi)式是没有冰的。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相比(bǐ)冰美式的口感清爽，热(rè)美式的口感相对更加的醇厚，而(ér)市面上推荐(jiàn)的(de)比例基本在1：8左右，但是这个数值并不是适合所有的(de)豆子的，甚至1：6或(huò)者1：7或者1：4也不是不行。

冰(bīng)美式和热美式(shì)哪个(gè)更减肥

　　冰美式和热美式都有辅助(zhù)减(jiǎn)肥的效果。

　　相(xiāng)比来说(shuō)热美(měi)式(shì)的效(xiào)果会好点，但差别不会太(tài)大，冰美(měi)式(shì)口感更好(hǎo)，只要美(měi)式不(bù)加奶和(hé)糖，是有减肥效(xiào)果的。

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