衣服弄了巧克力怎(zěn)么洗(xǐ)？如果还未凝固，可以先用(yòng)纸巾将(jiāng)表面(miàn)的(de)巧克力擦去，凝固后尽可能轻轻刮去表面的巧(qiǎo)克力的。关于衣(yī)服弄了巧克(kè)力怎么洗以及衣服弄了巧(qiǎo)克力怎么(me)洗，衣服搞到(dào)巧克力(lì)怎么洗(xǐ)，巧克力(lì) 衣服 怎么洗，衣服有(yǒu)巧克力怎(zěn)么洗，衣服弄到巧克(kè)力(lì)用什么洗等问题，农(nóng)商网(wǎng)将(jiāng)为你整(zhěng)理以下(xià)的生活(huó)知(zhī)识：

巧(qiǎo)克力可以提神(shén)醒脑吗(ma)

　　巧克力是可以提神醒脑(nǎo)的(de)。

　　吃巧克(kè)力可(kě)以提(tí)神，同时还可以起(qǐ)到补充(chōng)人体所需能量，对人体健康比(bǐ)较有(yǒu)利(lì)。但也需要严格控制(zhì)好(hǎo)量(liàng)，避免身体出现肥(féi)胖(pàng)，同时(shí)也不(bù)会(huì)影响到正(zhèng)常睡眠质量。

　　巧克(kè)力属(shǔ)于一种比较常见的(de)高热量(liàng)食物(wù)，其中的营养成分比(bǐ)较丰富，不仅含有(yǒu)丰富碳水(shuǐ)化合物(wù)、蛋白质、脂(zhī)肪(fáng)等成分，同时含有多种微(wēi)量元素(sù)成分，

　　比如钾(jiǎ)、镁、钙(gài)、磷、铁(tiě)、锌、铜等，这些成分都属于人体(tǐ)必需营(yíng)养物质，可以起到补充人体所需营(yíng)养，也可以提高身体抵抗力免(miǎn)疫力，对人体健康比较有利。但是由于巧(qiǎo)克(kè)力(lì)中具有一(yī)定咖啡因成分，

　　尤其(qí)是(shì)黑巧克力，其中的咖(kā)啡因成(chéng)分比(bǐ)较丰富，可(kě)以起到提升中枢神(shén)经兴奋效(xiào)果，可以暂时(shí)驱(qū)走(zǒu)睡意并恢复精力，达到提(tí)神作用(yòng)。

　　提神(shén)除了通过吃巧克力方式改善外，还(hái)可以通过饮用咖啡、茶类(lèi)饮品、碳酸饮料等方式调理改(gǎi)善。

　　主要是因为这些(xiē)食物中都含有咖啡因成分，可以达到有(yǒu)效提神效(xiào)果(guǒ)。但也需要注意适量(liàng)食用(yòng)，尤其是(shì)巧克(kè)力，避(bì)免由于一(yī)次(cì)性(xìng)食(shí)用过多，导致身体肥(féi)胖(pàng)情况出现，或者影响到(dào)正常睡眠质量。

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