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  2021年体育跳绳女(nǚ)生(shēng)满分172次/分。

  女生满分是跳绳男女评分标准(zhǔn)是不一样的,几个的分数也(yě)是不一样的,中(zhōng)考体(tǐ)育(yù)考(kǎo)核的是综合项目的成(chéng)绩,所以跳绳不存在及不(bù)及(jí)格的(de)成绩,只有(yǒu)阶段的(de)成绩。

  体育统一测试(shì)内容分为(wèi)必(bì)测项目和限选项目:男生(shēng)必测项目为1000米跑,女生必测项目为800米跑,此项满分均为(wèi)4分。

  限选项目共两项,男生、女生第一限选项(xiàng)目相(xiāng)同(tóng),即“50米跑、一分钟跳绳、立定(dìng)跳远”三选一,此项满(mǎn)分为4分。

  男生第二限选项目为“掷实(shí)心(xīn)球、引体向上(shàng)”二(èr)选(xuǎn)一,满分为(wèi)4分;

  女生(shēng)第二(èr)限选项目(mù)为“掷实心球、一分钟(zhōng)仰卧起坐”二选一,此项满(mǎn)分为(wèi)4分。

  因残(cán)疾丧失运动(dòng)能力(有(yǒu)残疾证(zhèng))的考生,可申请免试(shì),体育(yù)考试成绩以满分30分计入升(shēng)学总成绩。

  因严重伤病(bìng)长期(qī)免修体育(yù)课及不能参加平(píng)时体(tǐ)育活动(dòng)和(hé)统一测试的考(kǎo)生,可(kě)申(shēn)请免(miǎn)试,体育(yù)考试(shì)成绩按18分计(jì)入升学总成(chéng)绩。

  过(guò)于肥胖或(huò)患病(bìng)不适于参加统一测试长(zhǎng)跑项(xiàng)目(mù)的考生,可申请该项目(mù)免试,该项目成绩(jì)按必(bì)测项目成绩满(mǎn)分的20%,即0.8分计算。

2021中考体育跳绳(shéng)评分标准是什么?

  随着(zhe)中考(kǎo)和高(gāo)考(kǎo)制度(dù)的改革(gé),体育(yù)的占(zhàn)分比也是(shì)越(yuè)来(lái)越高(gāo),尤其是中考,体(tǐ)育俨然成(chéng)为了一门大(dà)科,很多(duō)学子的中考成绩(jì)就是被体育(yù)拉了分,因此中考(kǎo)体育是不能被忽视的。

  那么,岁销(xiāo)2021中考体(tǐ)育(yù)跳绳(shéng)评分(fēn)标准是什么呢?下(xià)面(miàn)就这个问(wèn)题(tí),让我们一起来看(kàn)一下(xià)吧!

中考体育跳绳评分标(biāo)准(zhǔn)

        2021中考体育跳绳标准:满分是每分钟180个,优(yōu)秀(xiù)是每(měi)分钟140个,良好是(shì)每分钟108个,及格是每(měi)分(fēn)钟(zhōng)64个,每(měi)分钟64个以下为不及(jí)格。

  当然了,不同的地(dì)区考核标准(zhǔn)不同(tóng),具体要(yào)以(yǐ)该地区官方公布(bù)为准。

中考体育跳(tiào)绳(shéng)的训练(liàn)方法和注意事项(xiàng)

        中(zhōng)考体育跳(tiào)绳(shéng),其实算得上是比(bǐ)较简单的一项考核了(le),不像是1000米长(zhǎng)跑(pǎo)那样累,跳绳只需掌(zhǎng)握(wò)一定(dìng)的技巧就可以了(le)。

  比如说一开始(shǐ)以20秒(miǎo)为单(dān)位(wèi),看(kàn)看(kàn)自己20秒(miǎo)能(néng)跳几(jǐ)个(gè),之后逐(zhú)渐增加自己(jǐ)的(de)数量(liàng),当敬液20秒突破40个的时候(hòu),便(biàn)可以(yǐ)用60秒乎(hū)稿游(yóu)来计时了,继续突破自己。

      当然了,在跳绳考(kǎo)试的时(shí)候,也是有(yǒu)很多(duō)的注意事项,比如(rú)说要穿运(yùn)动鞋和紧(jǐn)凑(còu)的衣(yī)服进行(xíng)考(kǎo)试,这样可以最大限(xiàn)度保(bǎo)证不受衣(yī)物的影响。

  同时考(kǎo)试之前(qián)要调节(jié)绳子的长度(dù),这一点是很关(guān)键的(de),绳子(zi)长(zhǎng)度不合(hé)适,非常(cháng)影(yǐng)响(xiǎng)自(zì)己的发挥。

      结语:总(zǒng)而(ér)言之,中考体(tǐ)育是越来(lái)越重要了,学子们(men)不止是(shì)跳绳需要考核,还(hái)有很多项目要进行考试,因(yīn)此从初一开始,就要(yào)加强体育锻(duàn)炼,到了初三才(cái)能轻松过关,临阵(zhèn)磨(mó)枪是(shì)不行的(de)。

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