近日(rì)，有网友在(zài)微博发起了话(huà)题“#刘畊(gēng)宏了一年(nián)的变化”，分享自己坚持(chí)和(hé)刘畊(gēng)宏一(yī)起(qǐ)锻炼(liàn)一年以来的种种变化。

　　而刘畊宏本人也(yě)在该话题下(xià)发文感(gǎn)谢自己的粉丝，他(tā)对(duì)粉(fěn)丝喊话称，“畊练一周年，你们都(dōu)发(fā)生了很大(dà)的(de)改(gǎi)变，这(zhè)个改(gǎi)变不是只(zhǐ)有(yǒu)体重(zhòng)的变化，而是(shì)看(kàn)到(dào)你们开始喜欢(huān)吃健康(kāng)无添加的食物了、和家人一起(qǐ)跳操关系(xì)变好了(le)、和老公有共同话题了、睡眠改善(shàn)了、看待事的物(wù)角度更(gèng)积极(jí)更正面(miàn)了…..等(děng)等，这(zhè)些都是我(wǒ)们(men)在(zài)直播时一(yī)直在传递的能量，我相信你(nǐ)们都接收(shōu)到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏(hóng)突然走红，创下了一周涨粉超千万的(de)“神话”。当时，非常多的网友化身“刘畊(gēng)宏(hóng)男孩、刘畊宏女孩”，每(měi)天坚(jiān)持观看他的直播(bō)健身。

　　那(nà)么(me)，一年以来，这些男(nán)孩女孩(hái)们(men)，都有什么变(biàn)化呢？

　　变(biàn)化非(fēi)常大

　　有(yǒu)非常多的网友涌入该话题(tí)，分享自(zì)己锻炼一年以来的身心变(biàn)化，仅(jǐn)今日(rì)话题阅(yuè)读量就(jiù)达到1000万多，参与讨论(lùn)者400余(yú)人。

　　而且这个话题俨(yǎn)然成(chéng)为网友们“秀好身材(cái)”的聚集(jí)地，从网友(yǒu)们(men)分享的内容来看，跟着刘畊宏锻炼一年以来，变化当然是非常大的。

　　首(shǒu)先(xiān)，自(zì)然是体重、外观的(de)变(biàn)化。

　　很多(duō)网友(yǒu)称，坚持和(hé)刘畊宏锻炼一年下来(lái)，确实达到了减肥的效果，根(gēn)据大家(jiā)的分享内容，瘦(shòu)个二、三十(shí)斤不成问题；

　　其次(cì)，即使体(tǐ)重没变，但身体素质、心理状(zhuàng)态都是(shì)肉(ròu)眼(yǎn)可见的变(biàn)好(hǎo)。

　　还有很(hěn)多网友表示，这一年以(yǐ)来，虽然体重(zhòng)变化不大，但是能(néng)够明(míng)显感(gǎn)受(shòu)到身体变得越来越好，而且心情也随之更加开朗自信(xìn)，整(zhěng)个人越来越棒(bàng)。

　　还(hái)有的网友称自(zì)己压(yā)力(lì)很(hěn)大(dà)，每(měi)天心(xīn)神不宁，但自(zì)从跟(gēn)着刘畊(gēng)宏锻炼后(hòu)，感受到运动的快乐，心情(qíng)也(yě)好很多(duō)。

　　当然，锻炼是件需要持之以(yǐ)恒的事，也有(yǒu)部分网(wǎng)友称虽然自己一(yī)直(zhí)有坚持(chí)和刘(liú)畊宏(hóng)锻炼，但(dàn)因(yīn)为自己没控制好饮食，体重没变化，但身体素(sù)质的确好了不少。

　　这类分(fēn)享(xiǎng)内容非(fēi)常多，除了微博，其他(tā)社(shè)交平台中也有很多网友表示(shì)自从跟(gēn)着刘(liú)畊(gēng)宏锻炼以来，不仅(jǐn)瘦了，而且身体素质好(hǎo)了非常多，一些曾(céng)经患(huàn)有的(de)小毛(máo)病都好了(le)，身体状态非常(cháng)棒(bàng)。

　　今(jīn)天，笔者着实被无(wú)数“刘(liú)畊宏男孩、女孩(hái)们”深深感动(dòng)，从他们(men)身上(shàng)可以明(míng)显感受(shòu)到自信、快(kuài)乐(lè)的美，刘畊宏(hóng)的健身操带来了不(bù)仅(jǐn)是(shì)身(shēn)心健康(kāng)，更是一种积极向上的(de)生活态度。

　　既然粉丝们(men)变化这么大，刘畊宏本人这一年来又有什(shén)么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去(qù)了，刘畊宏自己有(yǒu)什么变化

　　目前，刘(liú)畊宏抖音粉丝已经(jīng)达(dá)到6900多(duō)万，此外，他也在微博、小红书、快手等社交平台上经营个人账号，分享(xiǎng)自己生活、健身等内容。其中，刘畊宏微博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红书粉丝(sī)为669万(wàn)，粗(cū)略(lüè)计算，刘畊宏全网(wǎng)粉丝量(liàng)已经(jīng)超(chāo)过(guò)8000万(wàn)。

　　一(yī)年前4月20日前(qián)后，刘畊(gēng)宏抖音粉丝仅为(wèi)1800余万(wàn)。不形容君子的成语有哪些，形容君子的成语有哪些词语过目前(qián)刘畊(gēng)宏已经早过了涨粉期(qī)，其粉丝量增长趋于稳(wěn)定。

　　以(yǐ)抖音平台为例，根据蝉(chán)妈妈数据显示，过(guò)去90天中，刘畊(gēng)宏粉丝(sī)总量增长较为平缓，不再有曾经一(yī)夜(yè)暴(bào)涨数百万(wàn)粉(fěn)丝的情况。

　　当然， 刘畊(gēng)宏已然成为健身区妥妥的头部博主。

　　这(zhè)一年(nián)来，刘畊宏在自己(jǐ)对(duì)“主营业务”健身操方面从未懈怠，基本保持平均每周开(kāi)播(bō)三次的频(pín)率直播。

　　同时，虽然(rán)已经过去一年，但刘畊宏直播的观(guān)看量(liàng)数据热度(dù)未退(tuì)。蝉(chán)妈妈数(shù)据(jù)显示(shì)，过去90天以来，刘(liú)畊宏直播34次(cì)，场均观看人次达到(dào)605.3万(wàn)次，累计观(guān)看人次(cì)达到2.06亿人次。

　　同(tóng)时(shí)，这些直播中，平均(jūn)人气峰值也(yě)都在10万以上。

　　但过去一年，刘(liú)畊(gēng)宏也并非一成不变的带大家跳(tiào)操，他还会整(zhěng)很多“花活”。

　　最近，刘畊宏(hóng)开始在直(zhí)播中玩起了CosPlay。他和妻子会(huì)打(dǎ)扮(bàn)成各种动漫(màn)人物(wù)，教大家(jiā)跳操(cāo)，场(chǎng)面非常搞笑，但也让运动这种(zhǒng)比较枯燥的事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻(qī)子打扮(bàn)成“小(xiǎo)丸子”，一边唱歌(gē)一边跳操；

　　或者喊上朋(péng)友(yǒu)一起打扮成葫芦娃，带大家(jiā)跳操……

　　还有(yǒu)电影(yǐng)《玩具总动员》中(zhōng)的牛仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏(hóng)也(yě)不(bù)仅只局限于在家直播(bō)跳操，也会到户外(wài)，在“众目(mù)睽(kuí)睽”下直播带大家跳操……

　　形容君子的成语有哪些，形容君子的成语有哪些词语总而言之，刘畊(gēng)宏的直播方式越(yuè)来越丰(fēng)富，场面(miàn)也非常欢快，想必也会吸引很(hěn)多粉(fěn)丝加入锻炼(liàn)大军。

　　去年刚走红时(shí)，刘畊宏曾表(biǎo)示(shì)不急于(yú)带货(huò)。而一(yī)年过后，直播带货也成为刘畊宏变现的主(zhǔ)要方(fāng)式。不过，刘畊宏直(zhí)播(bō)带货是以(yǐ)小号(hào)“刘畊宏肥油咔咔(kā)掉(diào)”进行(xíng)，该账号目前拥有粉丝1300余万，而其近七千(qiān)万粉丝的大号(hào)则没有(yǒu)带货记(jì)录(lù)。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊(gēng)宏过去90天一共进行了60次(cì)带货直(zhí)播，上架商品(pǐn)568件(jiàn)，场均观看85.2万人次，总销量75万至100万(wàn)，总(zǒng)销售额达到5000万至7500万。

　　带货商品方(fāng)面，刘畊(gēng)宏主(zhǔ)要售卖健康类饮(yǐn)食、运动(dòng)服(fú)装等(děng)产(chǎn)品。

　　如此看来，这一年来(lái)，刘(liú)畊宏推动了(le)“全(quán)民健(jiàn)身”这个(gè)概念，让非(fēi)常多的人通过运动获取健康(kāng)的身体以及更自信的心态；同时，刘畊宏自己(jǐ)也通过带货变现，获得合理回报。

　　不过，刘畊宏也(yě)并非(fēi)没有挑战。在涉足带货变(biàn)现后，形容君子的成语有哪些，形容君子的成语有哪些词语产品质(zhì)量问题往往成(chéng)为一(yī)把双刃剑(jiàn)，这需要刘畊宏更加(jiā)关注供应(yīng)链管理，避免因(yīn)产品口碑问题带来负面(miàn)影响(xiǎng)；

　　其次，刘畊宏走红时(shí)期正(zhèng)值居家办公高峰期，人们有充(chōng)足时间观(guān)看直(zhí)播一起锻炼(liàn)；但现在随着(zhe)大家日常(cháng)生活回归正常(cháng)，可能对(duì)刘畊宏粉丝增量(liàng)上有所(suǒ)影响。

　　例如有媒(méi)体调(diào)查称，也有很多网友(yǒu)表示(shì)自己(jǐ)已经不跟(gēn)刘畊(gēng)宏跳操了。

　　其中，封面新闻创建的投票中，一直坚持练习的网友占比(bǐ)仅4.4％；很久(jiǔ)没练的网友(yǒu)占(zhàn)比为22.13％；

　　而(ér)微天下(xià)创(chuàng)建的投票(piào)中，坚持练(liàn)习的网友占比仅为(wèi)6.11％；早就不跳的网友占(zhàn)比22.15％。？

　　但整体而(ér)言，刘畊宏依然是健身(shēn)领域的“现象级”博主，仍然会带领更多(duō)人参与(yǔ)到健身这(zhè)件事中。

　　你“刘畊(gēng)宏了没”？（本文有删减(jiǎn)）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 形容君子的成语有哪些，形容君子的成语有哪些词语