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陈述句是什么意思举个例子说明，陈述句是什么意思？语文速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗，黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉

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速溶黑咖啡(fēi)粉是(shì)纯咖啡吗，黑(hēi)咖啡(fēi)配料表写着(zhe)速溶咖啡粉

　　速溶黑咖啡粉(fěn)不是纯(chún)咖(kā)啡的(de)。

　　一般不是。

　　纯咖啡一(yī)般指得(dé)是(shì)将咖啡豆(dòu)直(zhí)接研磨成粉末,再经过冲泡、过滤、浸泡、煮开(kāi)等步骤制(zhì)作的,而速溶(róng)黑咖(kā)啡粉(fěn),是通过将咖啡萃(cuì)取液中的水分(fēn)蒸发而获(huò)得的干(gàn)燥的咖啡提取物(wù),所(suǒ)以(yǐ)速溶黑咖啡(fēi)中的(de)营养(yǎng)成分是不如纯(chún)咖(kā)啡的。

速溶(róng)黑咖啡能减肥吗

　　其实速溶黑咖啡不(bù)能起到良好的减(jiǎn)肥作用，要(yào)想更好地达到瘦身效果，最好是适量(liàng)的现磨(mó)黑(hēi)咖啡。

　　一：找(zhǎo)对喝(hē)咖啡的方式

　　咖啡可(kě)以帮(bāng)助减肥，但并不(bù)是所有的咖啡。

　　这里要强调的(de)是黑(hēi)咖啡，而且是可可纯度(dù)超(chāo)过75%的(de)咖啡。

　　但是黑(hēi)咖啡的口感并不像奶咖那么香醇，更多的是苦涩，许多人无法接受，因(yīn)此普(pǔ)通咖啡减(jiǎn)少了可可的含(hán)量(liàng)，添加了糖(táng)类物质，这种咖啡的减肥效(xiào)果(guǒ)是不(bù)理想的，反而(ér)里(lǐ)面的糖分会(huì)引起发胖。

　　二(èr)：烘(hōng)焙方式很重要(yào)

　　咖啡的(de)风(fēng)味是(shì)咖(kā)啡豆的(de)烘焙时间和温(wēn)度决定的(de)，而这2个(gè)因素(sù)也决定了最终咖(kā)啡中的咖啡因含量。

　　一般深(shēn)陈述句是什么意思举个例子说明，陈述句是什么意思？语文度烘焙的咖(kā)啡(fēi)风味会(huì)更丰富。

　　实际(jì)上咖(kā)啡(fēi)因含(hán)量很低(dī)。

　　要想(xiǎng)减(jiǎn)肥(féi)，尽量选择浅度烘焙的(de)黑咖啡(fēi)。

　　三：冷热(rè)饮用有效果的区别

　　随(suí)着咖啡制作工艺上的(de)提升，从最初的的热咖啡(fēi)到现在的很(hěn)多加(jiā)了碳酸饮料、冰淇淋、牛奶等；

　　再演变(biàn)到冰镇的方(fāng)式(shì)调制咖啡风味(wèi)。

　　这些复合版的咖啡不(bù)仅新颖，而(ér)且(qiě)风味多变，很受年轻人的喜爱(ài)。

　　其实，咖啡因的(de)作用(yòng)是在(zài)热饮的(de)时候(hòu)才能更好地发挥作(zuò)用。

　　所以在喝完热咖啡半小时后会有发(fā)热(rè)的感觉，这(zhè)就是咖(kā)啡因促(cù)进血液循环(huán)的结(jié)果。

　　四：要控制好喝咖啡的量

　　咖啡虽(suī)然能促(cù)进脂肪(fáng)代谢(xiè)帮助减肥燃脂(zhī)，但人体每天摄入的咖啡量不(bù)宜超过6杯（以每杯250ml计(jì)算）。

　　过多(duō)的咖啡因摄(shè)入(rù)会(huì)让(ràng)人异常兴奋，导致(zhì)失眠(mián)焦虑和烦躁。

　　就算是减肥，也要控制(zhì)每天饮(yǐn)用的(de)量，不要贪杯哦(ó)。

速(sù)溶黑咖啡会伤害身体吗(ma)

　　黑咖(kā)啡(fēi)的咖啡因(yīn)和(hé)咖啡碱含(hán)量都(dōu)很(hěn)高，还其实速(sù)溶咖啡并没有我们想象(xiàng)之中的那么(me)可怕，速溶咖啡是从(cóng)焙炒的咖啡(fēi)豆之(zhī)中提(tí)取(qǔ)有效的成分(fēn)之后，经过干燥而成的粉末，通常(cháng)会被制(zhì)成三合一的(de)咖啡(fēi)饮品。

　　之所以被人(rén)所诟病，主要是(shì)其中添(tiān)加了大量的(de)白砂糖、植脂末(mò)以及食用香精(jīng)。

　　糖的添加主要是引起肥胖的其中的(de)一个原因，还(hái)很有可能会引起高血压、糖尿(niào)病等相关的疾病(bìng)，而植脂末之(zhī)中(zhōng)含(hán)有氢(qīng)化的植物(wù)油(yóu)，氢化植物油之中的(de)反式脂肪(fáng)酸对于我(wǒ)们人体的健康(kāng)是不利的，所以(yǐ)我们经常会提到(dào)要避免过量的进行摄入。

　　虽然说，三合一速溶咖啡(fēi)非常(cháng)的好(hǎo)喝，而且也可以让人轻易地(dì)去接受，但是普通(tōng)老百姓最开始接触(chù)的(de)咖啡一(yī)般都是(shì)这种咖啡，味道独特但(dàn)特别的香浓、清甜，很快就可以让(ràng)人上瘾！

　　但是(shì)它的好喝，也是(shì)有一定原因(yīn)的，即使不(bù)加牛(niú)奶(nǎi)也(yě)有着非常醇厚(hòu)顺滑的口感，这是植脂末（又(yòu)叫做奶精(jīng)）的功劳(láo)；

　　比(bǐ)苦(kǔ)涩(sè)寡淡的黑咖啡甜(tián)蜜可口多了，这主要是糖的功劳(láo)！植(zhí)脂末之(zhī)中含有大量(liàng)的饱和(hé)脂肪，与肥肉(ròu)之中(zhōng)的脂肪一样，热(rè)量高、味道(dào)香，但(dàn)却是好(hǎo)身材(cái)的(de)头号公敌，非(fēi)常容易引发自身体重的增(zēng)长。

　　因此，如果每天都大(dà)量的摄入添加了植脂末的速(sù)溶咖啡(fēi)，或许就会摄入更多的脂肪，所谓：一胖毁所有啊，不仅仅影响自身外貌的指数，或(huò)许还(hái)会增加您罹患心血(xuè)管疾病的风险(xiǎn)啊！

　　而糖更是被我们称(chēng)为近一百(bǎi)年毁了我们人类(lèi)健康的头号敌人—肥胖(pàng)、高血(xuè)脂(zhī)、高尿酸(suān)、皮肤老化、血管老化均与之有关！每天喝(hē)糖水的人们，内脏脂肪更加(jiā)容易出现超标，其健康的危(wēi)害比(bǐ)普通肥胖(pàng)或许会更大(dà)！而从速溶咖啡的营养成分组成来看的话，主要是以(yǐ)某款速(sù)溶咖啡的成分表(biǎo)来分(fēn)析，一份15克的三(sān)合一速溶咖啡能量(liàng)为(wèi)291千焦（大(dà)约70千卡左右），蛋白质0.6克，脂肪(fáng)2.4克，碳水化(huà)合物11.2克(kè)，钠(nà)68毫克(kè)。

　　这也(yě)就是说(shuō)，每天(tiān)喝(hē)上3杯的速溶咖啡，摄入的能量(liàng)或许就超过了(le)每天所需能量的十(shí)分之一(yī)，无论是糖分或者(zhě)还是热(rè)量其(qí)实都是不可忽视的(de)。

　　因(yīn)此，我们(men)不(bù)建议每天大量的喝三(sān)合一的速(sù)溶(róng)咖(kā)啡，偶(ǒu)尔(ěr)一两次也是无妨的，但是如果(guǒ)养成习惯的(de)话，这种(zhǒng)危害就真的(de)不容(róng)小觑了！除(chú)此之外，速溶咖啡也不可避免地(dì)涉及到咖啡因。

　　咖(kā)啡之中的咖啡因，会(huì)对(duì)我们人(rén)脑(nǎo)中枢神经起到一定的兴奋作(zuò)用，给人(rén)一(yī)种缓解疲(pí)劳、提高自(zì)身注意(yì)力的感觉，所以(yǐ)我们经常会靠(kào)喝咖啡(fēi)来提神。

　　但是(shì)如果过量的饮用咖啡，很有可(kě)能会(huì)引起心悸、失眠、血压的不稳定，尤其特别(bié)是(shì)有些对(duì)咖啡因敏感的人群(qún)，如果在喝了咖啡之后会(huì)出(chū)现心跳的(de)加速、恶心以(yǐ)及头晕等(děng)不适，可以说咖啡(fēi)是一(yī)种(zhǒng)利弊共(gòng)存(cún)的矛(máo)盾体。

　　所以，对(duì)于经常喝咖啡的人来说，一定(dìng)要(yào)注意控(kòng)制摄入量，一般一(yī)天(tiān)最好不要超(chāo)过3杯(bēi)（每杯大(dà)约200毫升左(zuǒ)右(yòu)），可以选择(zé)现磨纯咖(kā)啡(fēi)那么就尽量的少(shǎo)喝速(sù)溶咖啡，如果只(zhǐ)能(néng)喝速(sù)溶咖啡就需要(yào)注意它的(de)能量和碳水(shuǐ)化合物等，尽量(liàng)的选择(zé)能(néng)量(liàng)比较低、碳水化合(hé)物和(hé)脂肪含量(liàng)比较低的(de)产品。

　　最后我们(men)来说一说植(zhí)脂末(mò)与(yǔ)反式的(de)脂肪酸：植脂末是一项了不(bù)起的发明啊(a)，可以让过去的穷(qióng)苦人也能(néng)享受到类似于奶(nǎi)油的美味(wèi)：在那个时候的(de)西方(fāng)国家(jiā)，奶油昂贵(guì)而且又比较(jiào)的稀少，这(zhè)绝对(duì)是(shì)有钱人的专(zhuān)享品！陈述句是什么意思举个例子说明，陈述句是什么意思？语文>

　　一名聪(cōng)明的化学家将植物(wù)油氢(qīng)化之后获得了类似(shì)奶(nǎi)油(yóu)的产品，而其成本非(fēi)常低而且更容易储存，并(bìng)且不易腐败变质(zhì)，于是(shì)大量的使(shǐ)用(yòng)到食(shí)品(pǐn)加(jiā)工之中。

　　但是，随着医学(xué)研究的不断进步，人(rén)们也发现了氢化(huà)植物(wù)油之(zhī)中的反式脂肪(fáng)酸对身体心血管系统具有非常可怕(pà)的(de)危(wēi)害(hài)，这算是自身血(xuè)脂的升高、血栓高发的重要原因！

　　因此，现在的食品加工业致力(lì)于不断(duàn)的降低氢化(huà)植物油(yóu)之中反式脂(zhī)肪酸的含(hán)量，目前(qián)，很(hěn)多的(de)食品虽(suī)然(rán)都添加了氢(qīng)化植物油（代可可(kě)脂巧克力、一些(xiē)油炸(zhà)类的(de)食品、咖啡伴(bàn)侣(lǚ)等），但其反式的脂肪酸(suān)酸标注则为零（我国规定凡是(shì)脂肪含量低于0.3%即可(kě)标注为零含量(liàng)）。

　　但(dàn)是无论如何(hé)植物的奶油制(zhì)品(pǐn)、油炸类的食品、代可可脂巧克(kè)力制(zhì)品、各种(zhǒng)派等(děng)食品脂肪含量比较的高，还很有可能含有有(yǒu)害的(de)反式脂肪(fáng)酸(suān)，各位还(hái)是(shì)少(shǎo)吃为(wèi)妙(miào)啊！有焦碳化合(hé)物(wù)。

　　这些物质对身(shēn)体(tǐ)的(de)胃都有刺激(jī)性比较大，使人变得异常兴奋(fèn)，敏感的(de)人可能引(yǐn)起失眠。