黍米(mǐ)是大(dà)黄米(mǐ)吗？？黍米是大黄米的。关于(yú)黍米(mǐ)是大黄(huáng)米吗？以及(jí)黍米(mǐ)是大黄米吗？，黍(shǔ)米是大(dà)黄米(mǐ)吗怎(zěn)么吃，黍米是大(dà)黄米吗还是小(xiǎo)黄，黍(shǔ)子是(shì)大黄米还(hái)是小黄(huáng)米，黍是不是黄(huáng)米等(děng)问题，农(nóng)商网将为你整理以下的生活知识：

黍米可以减(jiǎn)肥吗

　　黍米是可以减肥(féi)的。

　　黍米有减肥和降低血压的功效与作(zuò)用。

　　首(shǒu)先(xiān)黍米里含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的不饱和脂肪酸，能(néng)够把人(rén)体内多(duō)余的脂肪(fáng)分解掉，当作废物排出身(shēn)体(tǐ)之外，所以适当吃(chī)一些黍(shǔ)米能达(dá)到很好的减肥(féi)效(xiào)果。

　　其次黍米里面(miàn)含有非常多的微(wēi)量元素和钾元(yuán)素，而且还有很多其他的营养物质，具有降血压和治疗贫血的功效。

黍(shǔ)米是(shì)大(dà)黄米吗(ma)？

　　黍米是大黄米。

　　黍米和大黄米属于同一种物质(zhì)， 大黄米(mǐ)别名是软黄米、黍米，经常被磨成面粉，制作各种糕(gāo)点。

　　同(tóng)时黄(huáng)米富(fù)含蛋白质(zhì)、碳水(shuǐ)化(huà)合物、B族维生素(sù)以及维生素(sù)E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为一年生(shēng)草本。

　　 秆直立，单(dān)生或少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有节，节上密生髭毛(máo)。

　　 叶鞘(qiào)松弛，被疣(yóu)毛(máo)；叶舌长(zhǎng)约1毫(háo)米(mǐ)，具长约2毫米的纤(xiān)毛；叶片线(xiàn)状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧(jǐn)密，成熟则下垂，长约30厘(lí)米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露(lù)，上部密生小(xiǎo)枝与(yǔ)小穗；小(xiǎo)穗卵(luǎn)状椭圆(yuán)形，长(zhǎng)约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　黍(shǔ)米中所(suǒ)含的脂肪主要(yào)有棕(zōng)榈酸、廿四烷酸(suān)、十七烷酸、油酸(suān)、亚油酸、异亚油酸(suān)等(děng)，均有利于生(shēng)长发育(yù)。

　　黍米中含有的粗纤维、灰(huī)分。

　　黍米(mǐ)中还含有多种米、麦中所缺乏的氨基酸，对调补机体代谢十分(fēn)重要。

大黄米是什(shén)么(me)米啊?

　　大黄(huáng)米（又称“软黄(huáng)米”），与(yǔ)“小(xiǎo)米”非同一种作(zuò)物，是由(yóu)糜子（黍）去(qù)皮加工而(ér)成。

　　适于(yú)贫瘠干(gàn)燥土壤生长，多分(fēn)布于印度、中国(guó)、尼日利亚和俄(é)罗(luó)斯。

　　糜(mí)子是生长于我(wǒ)国北方的(de)一种农作物，含有的人体必需的八(bā)种氨基酸的含量均高于大米和小麦，尤其是蛋氨酸含量(liàng)，几乎是大米(mǐ)和小(xiǎo)麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍的种(zhǒng)子。

　　【植物形(xíng)weather可数吗感叹句，a bad weather可数吗态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　 秆直立，单(dān)生或少数丛生(shēng)，高(gāo)60～120厘米，有节，节上(shàng)密(mì)生髭(zī)毛。

　　 叶(yè)鞘松弛，被疣毛；叶舌长约(yuē)1毫米(mǐ)，具(jù)长(zhǎng)约2毫(háo)米的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛(máo)或无(wú)毛，边缘(yuán)常(cháng)粗糙(cāo)。

　　 圆锥花序，开展或较紧密，成(chéng)熟(shú)则下垂，长约30厘米(mǐ)，分枝具角棱，边缘具(jù)粗糙刺(cì)毛，下部(bù)裸(luǒ)露(lù)，上(shàng)部密生小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆形，长约4～5毫(háo)米；颖(yǐng)纸质。

　　无毛，第一颖长为(wèi)小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉(mài)，第(dì)二(èr)颖与小穗(suì)等长，大多为(wèi)11脉；第(dì)一外(wài)稃(fū)形似第二颖(yǐng)；内稃薄膜质，较短(duǎn)小，长1.5～2毫米，先端常(cháng)微凹(āo)。

　　 颖果圆形或椭(tuǒ)圆形，平滑(huá)而有光泽(zé)，长约(yuē)3毫米，乳白、淡黄或(huò)红色。

　　种子白色、黄色或褐色，性粘(zhān)或不粘。

　　 我国华北(běi)、西北(běi)多(duō)有(yǒu)栽培。

　　 一(yī)般分两种类型，以秆上有(yǒu)毛，偏穗，种子(zi)粘者为黍；秆上无毛，散穗，种子不粘者(zhě)为稷(jì)。

　　 本植物的(de)根(黍根)、茎(jīng)(黍茎)，以(yǐ)及稷的(de)种子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供(gōng)药用，各详(xiáng)专条(tiáo)。

　　【食用(yòng)效果】

　　治泻(xiè)痢、烦(fán)渴、吐(tǔ)逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营(yíng)养含(hán)量】

　　1、含有丰(fēng)富的脂肪，主要为(wèi)不饱和(hé)脂肪酸(suān)。

　　2、含有(yǒu)丰富(fù)的维生(shēng)素E，每100克中含有(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米的4倍(bèi)。

　　4、含钾高含(hán)钠低，100克(kè)中含钾:201 毫克(kè)，钠:1.7 毫克 ，常吃(chī)对高血压(yā)患者有益。

　　5、铁和磷(lín)的含量(liàng)均较大米丰(fēng)富(fù)。

　　以(yǐ)上(shàng)资(zī)料(liào)参考  百度百(bǎi)科–大黄米

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