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踢(tī)足球可以(yǐ)长高个(gè)子吗(ma)，为什么踢足球的个子矮(ǎi)

　　这一状况(kuàng)是由年龄(líng)决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还(hái)在，那么经常踢足球之类的运(yùn)动，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来(lái)说，骨骼已经(jīng)发育完全了，经常踢足(zú)球，也(yě)不(bù)能保证长高(gāo)。

　　推(tuī)荐您(nín)平时多吃一些(xiē)钙(gài)质和(hé)维他命(mìng)D，经常(cháng)到户(hù)外晒(shài)太(tài)阳(yáng)，在一定程度(dù)上(shàng)也(yě)能(néng)促(cù)进身高的增长。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足(zú)球鞋、球(qiú)袜、护(hù)腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是(shì)不可缺少(shǎo)的(de)，因为这个运动特有的腿部力(lì)量(liàng)较大因此护腿板必须要有云肖是哪几个生肖 云属于什么生肖，球鞋，这个就(jiù)很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家(jiā)体验感更好，还能最(zuì)大程度的让自(zì)己的能力发挥出(chū)来，所以有一双(shuāng)适合自己(jǐ)的(de)球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多(duō)刚入门的朋友不大(dà)注意这个装(zhuāng)备，其(qí)实(shí)球衣(yī)是很重(zhòng)要的，比如宽松的短裤，透气性好的专业(yè)足球运(yùn)动上衣，以及高筒类的足球袜，这(zhè)些(xiē)都是必不可少(shǎo)的(de)。

　　另外我们在进行(xíng)这(zhè)项运动(dòng)的(de)时候(hòu)不要佩戴包括耳(ěr)环，脚链(liàn)以及戒指等等这(zhè)些(xiē)首(shǒu)饰，因为(wèi)在身(shēn)体的对(duì)抗(kàng)中，很容易造(zào)成各(gè)种(zhǒng)伤害(hài)，不管什么运动(dòng)，都要(yào)把(bǎ)安全放在第一位。

踢足球要注意(yì)什(shén)么

　　1、做好准备(bèi)活(huó)动(dòng)，脚再痒痒(yǎng)也不要直接(jiē)就踢。

　　准备活动(dòng)至(zhì)少也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝(xī)关节，让身体(tǐ)微(wēi)微(wēi)出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动(dòng)较多(duō)，技术动(dòng)作的(de)幅度以及出汗量都是(shì)相对(duì)较大，所(suǒ)以锻炼时(shí)应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋应选(xuǎn)用合(hé)脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施(shī)不符(fú)合要求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道(dào)、沙坑(kēng))，容易(yì)造(zào)成(chéng)同学们踝(huái)关节(jié)扭伤、骨膜(mó)损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把(bǎ)水放在(zài)场边，感(gǎn)到口渴的(de)时候就喝(hē)一点，多喝几(jǐ)次也没关系，不要等到累得(dé)不行(xíng)的时候再(zài)大口大口地一次性(xìng)喝很多(duō)。

　　5、虽然足(zú)球运动是(shì)一项(xiàng)全天候的运动(dòng)项目(mù)，但要尽(jǐn)量避免在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注(zhù)意(yì)防止中暑(shǔ)、抽筋(jīn)或(huò)虚脱(tuō)。

踢足球(qiú)要求身高吗

　　一般是(shì)不要(yào)求(qiú)的(de)。

　　但(dàn)身高腿长(zhǎng)在(zài)速度上有(yǒu)优势，对(duì)抗中也有优(yōu)势，而个小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动(dòng)员(yuán)，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需要起步(bù)才能完(wán)成，控球(qiú)抢球(qiú)冲(chōng)撞(zhuàng)都吃亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于守门员来(lái)说(shuō)，理想(xiǎng)、身(shēn)高是1.90-2米，那(nà)样遮(zhē)挡拦截的范(fàn)围才大，这是臂(bì)展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围就(jiù)大打折扣了，但(dàn)高于(yú)2米，灵活性(xìng)就下降(jiàng)了，主要是还原慢，连(lián)续扑救辗转(zhuǎn)不(bù)利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利(lì)亚(yà)，一战现原形，在(zài)40强赛(sài)中，国足优势明(míng)显(xiǎn)，但到了12强赛(sài)，和亚(yà)洲一流(liú)强队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击(jī)败澳大利亚，最近2次碰到(dào)对手，国(guó)足全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都(dōu)来到了现场看(kàn)球，他多么希(xī)望中国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能(néng)够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的(de)结果，估计(jì)让因凡蒂诺心寒了。

　　因为云肖是哪几个生肖 云属于什么生肖这场失(shī)利，李(lǐ)铁遭(zāo)遇了执教中国队的首败(bài)，过(guò)去12场各项比赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的对(duì)手不够强(qiáng)，这场遭遇澳大利亚，国足现原形(xíng)了(le)。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛(sài)，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛(sài)，对手实力(lì)有限。

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