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踢(tī)足球可(kě)以长高个子吗，为什么踢足球的个子(zi)矮(ǎi)

　　这一状况是由(yóu)年龄决定(dìng)的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还(hái)没有发(fā)育完(wán)全，骨骼骺板还(hái)在，那么经常(cháng)踢足球之类的运动，就可以(yǐ)刺激成骨细胞生长，从而长高(gāo)。

　　但(dàn)对已经十几岁的青少(shǎo)年(nián)来说，骨(gǔ)骼已经发育完全了，经常踢足球，也不能保证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃(chī)一(yī)些钙质和(hé)campus是什么意思 campus是国誉吗维(wéi)他命D，经(jīng)常(cháng)到户外晒太阳，在一定(dìng)程度上也能促进(jìn)身(shēn)高(gāo)的增长。

踢足球要(yào)买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球衣(yī)、足(zú)球鞋、球袜(wà)、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢(tī)足球(qiú)的时(shí)候，对身体的保护是不(bù)可缺少的，因为(wèi)这个运动特有的腿部(bù)力量较大因此护腿(tuǐ)板(bǎn)必须要有(yǒu)，球鞋，这(zhè)个(gècampus是什么意思 campus是国誉吗)就很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体(tǐ)验感(gǎn)更好(hǎo)，还能最大(dà)程度的让自(zì)己的能力发挥(huī)出来，所以有一双适合自己(jǐ)的球鞋是非常重要(yào)的。

　　很多刚(gāng)入门(mén)的(de)朋友不大(dà)注意(yì)这个装备，其(qí)实球衣是很重要的，比如宽松的短裤(kù)，透(tòu)气性好的专(zhuān)业足球运动(dòng)上衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些都是必(bì)不可少的。

　　另外我(wǒ)们在进行(xíng)这项运动(dòng)的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及戒(jiè)指等等这些首饰(shì)，因为在身体的对抗中，很容(róng)易造成(chéng)各种(zhǒng)伤害，不管什么运动，都要(yào)把安(ān)全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就(jiù)踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也(yě)要10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让身体微微(wēi)出(chū)汗(hàn)，把(bǎ)关(guān)节、韧(rèn)带都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有运动中会(huì)用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较(jiào)多，技术动作的幅度(dù)以及出汗量(liàng)都是相对较大，所(suǒ)以锻(duàn)炼时应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选用合(hé)脚防滑的帆面(miàn)胶(jiāo)底(dǐ)的足球(qiú)鞋。

　　3、尽(jǐn)量(liàng)不要在场地设施不符合要求(qiú)的地方(fāng)进行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝(huái)关节(jié)扭伤(shāng)、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时(shí)补(bǔ)充水分。

　　最好(hǎo)把(bǎ)水放在场边，感(gǎn)到(dào)口渴的时候就喝一点(diǎn)，多喝几次也没关系，不要等到(dào)累得(dé)不行的时候再(zài)大(dà)口大(dà)口地一(yī)次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一项全天候(hòu)的运动项目，但要(yào)尽(jǐn)量(liàng)避(bì)免在(zài)恶(è)劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意(yì)防(fáng)止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一(yī)般是不(bù)要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上有(yǒu)优势(shì)，对抗中也有优(yōu)势，而个(gè)小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而(ér)腿短(duǎn)的，你跑五(wǔ)步他需(xū)要起(qǐ)步才(cái)能完成，控(kòng)球抢球冲撞都吃亏，特别(bié)是(shì)高球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于(yú)守门员(yuán)来说(shuō)，理(lǐ)想、身高(gāo)是1.90-2米，那样(yàng)遮(zhē)挡拦截(jié)的范围才大(dà)，这是臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要是还原慢，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳(ào)大(dà)利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利(lì)亚，一(yī)战现原形，在40强赛中(zhōng)，国足(zú)优势(shì)明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队(duì)交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在(zài)，国足(zú)各项赛事12连胜宣(xuān)告(gào)结束。

　　此外，除了(le)2013年(nián)击败澳(ào)大利(lì)亚，最近2次(cì)碰(pèng)到对手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看球，他多么希望(wàng)中国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因(yīn)为这(zhè)场失利(lì)，李铁(tiě)遭遇了执教中国(guó)队的首败，过去12场各(gè)项比赛，国足全(quán)胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此前(qián)的对手不(bù)够强，这(zhè)场遭(zāo)遇澳大利(lì)亚，国(guó)足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超球(qiú)队(duì)、中甲球(qiú)队踢，对(duì)手不(bù)敢认真踢，怕(pà)弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛(sài)，对手实(shí)力有限。

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