青少年是几岁到几岁了 20岁还能叫少年吗-橘子百科-橘子都知道

青少年是几岁到几岁了 20岁还能叫少年吗红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红(hóng)薯怎样挑(tiāo)才(cái)甜呢？选品种的。关(guān)于红薯怎样挑才甜呢以及红薯怎样挑(tiāo)才甜呢，红薯(shǔ)怎样挑才甜一点(diǎn)，红薯怎样挑甜的(de)，怎样(yàng)挑选红薯比较甜，怎样挑烤红薯比较甜等问题，农(nóng)商(shāng)网将为你收拾(shí)以下的日子常识：

红(hóng)薯能够生吃吗

　　红薯是能够(gòu)生吃的。

　　红薯为一类较常见的(de)食物，能够生(shēng)吃红(hóng)薯，但(dàn)不(bù)主张生(shēng)吃红薯。生吃红薯(shǔ)不会引起中毒，但生红薯中(zhōng)含有丰厚的淀(diàn)粉，

　青少年是几岁到几岁了 20岁还能叫少年吗　生(shēng)红(hóng)薯(shǔ)中(zhōng)的淀粉很难消化、吸收，有或许由于消化不良而出现腹胀、打嗝(gé)。将生(shēng)红薯做熟(shú)，才可让红薯(shǔ)中(zhōng)的淀粉(fěn)发生变(biàn)化，相对更(gèng)易消(xiāo)化。

　　一起(qǐ)不主张(zhāng)食用(yòng)过多生(shēng)红薯，是由于生红薯中含有一种气化(huà)酶，会导致食用红薯后产气，感觉腹胀(zhàng)难(nán)过(guò)。

红薯(shǔ)怎(zěn)样挑才甜呢

　　1、选品种(zhǒng)。

　　红(hóng)薯有四种，分(fēn)别(bié)是红(hóng)心红薯、白心(xīn)红(hóng)薯、黄(huáng)心(xīn)红(hóng)薯和紫心(xīn)红薯。

　　红(hóng)心红薯的滋味甜美，口感比较脆(cuì)爽，含糖(táng)量(liàng)十分(fēn)高(gāo)，蒸熟之后香气溢散，口(kǒu)感十分嫩。

　　白心(xīn)红薯淀(diàn)粉含量比较高，口感上糯而不腻，一般用来制造薯(shǔ)粉，有嚼劲。

　　黄心红薯是最(zuì)常见(jiàn)的一种，合适蒸食、煮粥、炒菜(cài)等各种(zhǒng)办法(fǎ)，口感也是(shì)十分(fēn)的清甜(tián)爽滑。

　　紫心红薯口(kǒu)感上不是特(tè)别好(hǎo)，可(kě)是养分价值(zhí)比较(j青少年是几岁到几岁了 20岁还能叫少年吗iào)高。

　　几种(zhǒng)红(hóng)薯的口(kǒu)感不(bù)同也比(bǐ)较大，在购买的时分依据(jù)自己的需求来挑选就好了。

　　2、看(kàn)红薯(shǔ)的外观。

　　首要咱们最(zuì)直观(guān)能(néng)看到的便是(shì)红薯的外观了，在购买红薯的(de)时(shí)分，咱们能够先看下红薯(shǔ)的外观，挑选外形丰(fēng)满、外表润滑地(dì)进(jìn)行(xíng)购买，假如红(hóng)薯外(wài)表(biǎo)皮是高低不平或许有黑点、发(fā)霉或许是有缺(quē)口的(de)就别买(mǎi)了(le)，这种有或许是(shì)寄(jì)存时刻(kè)过久，或(huò)许会(huì)有(yǒu)蜕变的问题，假(jiǎ)如是外(wài)表(biǎo)特别粗(cū)糙，或(huò)许(xǔ)也是(shì)寄存过久，水分有些丢失掉了，还有便是(shì)发芽的必定(dìng)不(bù)要购(gòu)买。

　　3、看红薯的形状(zhuàng)。

　　在挑选红薯(shǔ)的(de)时分，咱们尽量去挑(tiāo)选两(liǎng)头尖，中心粗(cū)形(xíng)状的红薯，这种红薯(shǔ)的口感是比较好的，由(yóu)于这种红薯在成长的过程中养分(fēn)吸(xī)收得比较(jiào)均匀，养分价值更好，圆润(rùn)的红薯看起来比较美观，可(kě)是相(xiāng)比(bǐ)较(jiào)来(lái)说，两头尖、中心粗的红薯口感上会更好一些。

　　4、捏(niē)一捏红薯。

　　在把看好(hǎo)的红薯放进购物(wù)袋的时分(fēn)，能够随(suí)手捏一下红薯的头尾处，挑(tiāo)选捏起来比较紧实(shí)的，假如是(shì)捏起来比较软的话，有或(huò)许(xǔ)是水分丢(diū)失(shī)导致的，就没有那么新鲜了，所以在挑选捏起来紧(jǐn)实水分也比较足的。