72小时是几天，72小时是几天几夜-橘子百科-橘子都知道

72小时是几天，72小时是几天几夜 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是几个月(yuè)，42周是几个月(yuè)保质(zhì)期是十(shí)个半月(yuè)的。

　　关于(yú)42周是(shì)几个月，42周是几个(gè)月保质期以及42周(zhōu)是几(jǐ)个月保(bǎo)质期，42周是几个月多(duō)少天，42周(zhōu)是几个月零几天，42周(zhōu)是多少天，士力架保质期42周是(shì)几个月(yuè)等问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以下的生活小(xiǎo)知(zhī)识：

42周是几个月(yuè)，42周是几个月保质期

　　是十个半月的。

　　孕期通常以四周为一个月计算(suàn)，而四十二周已经算是(shì)十个半(bàn)月。

　　而通(tōng)常孕(yùn)产期(qī)的计算是指在末(mò)次月(yuè)经的(de)第一(yī)天算起，四十周后则为预产(chǎn)期，而宝(bǎo)妈目(mù)前的情况已经算是超过预(yù)产期两周，提(tí)醒宝妈一定(dìng)要(yào)做好产检工作，及时(shí)跟医生反应自己(jǐ)的情(qíng)况，以免出现意外情况。

怀孕(yùn)十个月是(shì)多少(shǎo)天

　　整(zhěng)个怀孕期约为280天，预产(chǎn)期为末次月经的月份-3或(huò)+9，日子+7.如(rú)末次月经为1月15日(rì)，预产期为(wèi)10月(yuè)22日(rì)前后。

孕(yùn)妇(fù)早期注意事项

　　1、节制性生(shēng)活(huó)。

　　在怀孕的早期要注意(yì)节制避免自己的(de)夫妻生活(huó)，尽(jǐn)量的两个人分(fēn)开来住，因为怀孕早期(qī)是最容易造成流(liú)产(chǎn)的，避免夫妻生活对稳态预防(fáng)流产有一定(dìng)的(de)作用。

　　2、避免过重体力劳动和剧烈(liè)运动。

　　刚怀孕(yùn)的孕妇不要从事提水，搬重(zhòng)物等过重(zhòng)的体力劳(láo)动(dòng)，也不要进行跑步，跳舞等剧(jù)烈的(de)运动，过重的体力劳动和剧烈的运动都有可能造成流产。

　　可以(yǐ)适当的散散(sàn)步，扫扫地什么，做(zuò)一些简单轻松(sōng)的运动。

　　3、保(bǎo)证充足睡眠。

　　在孕早期孕妇要合理的安(ān)排好作息时间(jiān)，保持充足(zú)的睡(shuì)眠，不能经常熬夜，这样也会引起胎儿的发(fā)育。

　　4、保持良好情绪。

　　怀孕早期(qī)还要注意情(qíng)绪，因(yīn)为(wèi)怀孕的孕妇的精(jīng)神情绪非常的不稳定，这是丈夫要体贴一下妻(qī)子，多多(duō)忍让照顾，不要让妻(qī)子情绪(xù)过于(yú)激动，影响胎儿的生长发育(yù)，还会引起流(liú)产(chǎn)的。

　　5、慎服药物。

　　慎重的服用药物也是在怀孕早期应该注意的(de)事(shì)情。

　　在怀(huái)孕的早期(qī)乱服药(yào)物会导致(zhì)胎儿畸(jī)形，如果因(yīn)病情(qíng)严重必(bì)须服药的时(shí)候一定(dìng)要在(zài)医生的指导下慎(shèn)重(zhòng)的服药。

　　6、远离宠(chǒng)物。

　　孕(yùn)早期的孕妇要注意远(yuǎn)离猫狗(gǒu)等家庭(tíng)饲(sì)养的宠(chǒng)物(wù)，可以先寄养在亲戚家中，因为接触(chù)宠物或(huò)者(zhě)是被宠物(wù)咬伤(shāng)抓伤，宠物身上的病菌及寄生虫(chóng)一旦感染到胎儿就会造成胎儿的(de)畸形(xíng)及死亡，所以要远(yuǎn)离宠物(wù)。

　　7、注意个人的卫生(shēng)清洁(jié)。

　　在怀孕以后白带会增多(duō)，所以要(yào)准备(bèi)好专用干净的毛巾(jīn)和盆每(měi)天要清洁(jié)阴部，勤换洗内裤(kù)，这样可以防止阴部感(gǎn)染炎症伤(shāng)害到胎儿。

　　8、忌拍X光(guāng)。

　　在早期怀孕的(de)期间要注意不要去照X光，即使是确(què)认怀孕(yùn)的话可(kě)以使(shǐ)用验孕棒(bàng)等验孕的工具进行(xíng)测试。

　　不(bù)要(yào)自行(xíng)去多次照X光，这样会导(dǎo)致胎儿的畸(jī)形(xíng)及(jí)死亡。

孕(yùn)妇(fù)晚期注(zhù)意事项(xiàng)

　　1、孕晚期将接近临(lín)产期(qī)，一定要坚持产前(qián)检查(chá)。

　　28-36周，至(zhì)少两(liǎng)周检(jiǎn)查一(yī)次；

　　36周后(hòu)，须每(měi)周检查。

　　2、加强营养，保证睡(shuì)眠，注意卫生，适当活动。

　　3、控(kòng)制食盐(yán)摄入，不(bù)宜过重或(huò)蹲位劳动，不宜盆浴，禁止同房，以免早产、早破水(shuǐ)。

　　4、学会自我和家(jiā)庭监护(hù)，能听(tīng)胎心，数胎动，摸胎位，测量子宫高度等。

　　如(rú)胎(tāi)动12小时少于20次，胎心每(měi)分种(zhǒng)少(shǎo)于120次(cì)、多于160次(cì)或不规则运动，应立即就医。

　　5、有以(yǐ)下(xià)五种情况，须立即到(dào)医院(yuàn)检查诊治。

　　（1）阴道见红、小腹坠胀、尿频、10分钟(zhōng)宫缩2-3次(cì)（每(měi)次宫缩30秒以上）；<72小时是几天，72小时是几天几夜/p>

　　（2）阴道(dào)流水或血；

　　（3）下(xià)肢甚(shèn)至全(quán)身水肿、头(tóu)痛(tòng)眼(yǎn)花、呕吐、血压升高；

　　（4）37周前出(chū)现有规律或无规律宫缩；

　　（5）预产期已超过10天(tiān)。

孕妇(fù)饮(yǐn)食(shí)注意(yì)事项

　　怀孕(yùn)期(qī)间需戒(jiè)酒(jiǔ)、咖啡(fēi)、茶等含有咖(kā)啡因和(hé)酒精的饮品；

　　需(xū)避免腌制，熏制的食物，亚硝酸盐(yán)含量(liàng)较高，容易转(zhuǎn)变成致癌物质，亚硝(xiāo)酸对母体及胎儿不利；

　　需少吃山楂，山(shān)楂有(yǒu)兴奋子(zi)宫的(de)作用，大(dà)量食(shí)用有流产(chǎn)的危险。

孕期(qī)营养素的补充要点

　　1、怀孕期间应(yīng)全面均衡的摄入营(yíng)养，应(yīng)注意补充(chōng)含钙（奶制品，豆(dòu)制品）、铁(tiě)（瘦肉，动(dòng)物(wù)内脏，红枣，木耳）、锌(xīn)（牡蛎，鱼等海(hǎi)产(chǎn)品）、碘（海带，紫(zǐ)菜）、叶酸(suān)（动物内(nèi)脏，瘦肉(ròu)，蛋黄，绿(lǜ)叶(yè)蔬菜）的(de)食物。

　　2、日72小时是几天，72小时是几天几夜常食物摄入叶酸不(bù)足，还需(xū)服用叶酸补充剂。

　　3、孕(yùn)妇可适当摄取奶制(zhì)品(pǐn)，内含钙、蛋白(bái)质、维生素A等(děng)营(yíng)养素(sù)，但(dàn)需注意(yì)勿过度摄取。