莲子最好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县(xiàn)花(huā)石镇的。关(guān)于(yú)中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最(zuì)好吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称(chēng)为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润(rùn)，四(sì)季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相(xiāng)传(chuán)的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的(de)口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯碱还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶喝(hē)喝(hē)，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它(tā)还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清(qīng)理人(rén)体内的(de)自由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一(yī)种(zhǒng)高营(yíng)养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和多(duō)种维(wéi)生(shēng)素，还(hái)含且些微量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比(bǐ)较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能(néng)起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上(shàng)火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它(tā)能(néng)促进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少多(duō)种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智力发育，它是(shì)最(zuì)适(shì)合脑力劳(láo)动者(zhě)食用的(de)一种(zhǒng)养生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的碱性成分，它能(néng)增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以用于多(duō)种(zhǒng)男(nán)科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常(cháng)出现的(de)遗(yí)精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子(zi)的(de)中间有一(yī)个黄色的(de)莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富(fù)、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和(hé)多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也(yě)是一种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可以治(zhì)疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于(yú)寒(hán)性食(shí)物(wù)。如(rú)果患者出(chū)现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最(zuì)好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成了湘莲生产的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培(péi)育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭(tán)县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来(lái)进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子软化和拉直哪个持久，为啥头发软化了一洗就不直了茶喝(hē)喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是(shì)一(yī)种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所(suǒ)以(yǐ)平(píng)时多吃莲(lián)子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙(gài)的含量(liàng)比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预防(fáng)多种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞(bāo)核的重要(yào)成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能(néng)调节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能(néng)提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲(lián)子(zi)的重(zhòng)要功效(xiào)之一(yī)，它(tā)含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可(kě)以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能(néng)促(cù)进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子(zi)的(de)药(yào)用(yòng)价值

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也(yě)能(néng)提高男子精(jīng)子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科(kē)疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的(de)遗精与滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗功(gōng)效十(shí)分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效(xiào)出(chū)色的中药材，这种莲(lián)子心中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以(yǐ)及心肌(jī)缺血等多(duō)种常见(jiàn)心(xīn)脏(zàng)病的(de)发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自(zì)古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非(fēi)常悠(yōu)久，品质(zhì)突(tū)出(chū)，具有色(sè)白(bái)、粒大(dà)、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲软化和拉直哪个持久，为啥头发软化了一洗就不直了子是湖北省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足等(děng)不(bù)适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出现上述(shù)症状(zhuàng)，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时(shí)适(shì)量食用莲子，不(bù)要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以(yǐ)适量(liàng)饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于(yú)胃肠道健康。

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