初(chū)中女生800米成绩对照表，中考女子(zi)800米标准时间是中考女(nǚ)子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

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初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对(duì)照表，中考女子800米标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中(zhōng)考女子800米：考(kǎo)生在6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒(miǎ命运多桀和命运多舛的区别怎么读，命运多桀和命运多舛的区别是什么o)表(biǎo)记录的(de)分(fēn)、秒记录成绩，不足一秒(miǎo)不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完(wán)全程者(zhě)，考(kǎo)务员将考生(shēng)带(dài)离跑道(dào)，时间按6分(fēn)钟处理，成绩(jì)记(jì)为(wèi)0分。

　　中考女子800米跑步方(fāng)法(fǎ)：1、挑选自(zì)己平(píng)时运动(dòng)习惯穿(chuān)的(de)鞋(xié)子，会比较适应，不会产生(shēng)需(xū)要磨(mó)合的情况。

　　检查好要(yào)穿的东西(xī)。

　　有(yǒu)没有什(shén)么问题(tí)。

　　衣服会不会(huì)太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲(máng)目的加速会浪费身体(tǐ)的能量。

　　此(cǐ)时，保(bǎo)持(chí)匀速。

　　不让(ràng)自己(jǐ)落在(zài)最后也不要太往前抢。

　　在队伍的中间就可以(yǐ)。

　　3、尽量保持均衡(héng)的(de)呼吸速(sù)度，不要频频(pín)转换。

　　有的(de)时候会增加身体的负担。

　　跑前放松好(hǎo)自己的身体，自己的思(sī)想，那么呼(hū)吸会很容易。

　　很(hěn)紧(jǐn)张的(de)话，需要想想开心(xīn)的事(shì)情。

　　4、跑(pǎo)步的时候可(kě)以将身边的某一建筑(zhù)物或者某一物(wù)体作为目标(biāo)，当跑过这个位置的时候，就意味着(zhe)又(yòu)跑过了一(yī)圈，这样会(huì)更有动力往前跑(pǎo)。

中考女生(shēng)800米跑(pǎo)步多(duō)少合格？

　　根据国家学生体(tǐ)质健(jiàn)康标准，以初一女生为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及(jí)格(gé)；405"——357"为(wèi)让纤穗良好；349"——为(wèi)优秀。

　　其(qí)余年级(jí)请(qǐng)参看国家学生体质健(jiàn)康标准中相关要求。

　　中考体育及格坦(tǎn)卜成绩，见下表：

　　各地(dì)中(zhōng)考体育项目不尽相同，应(yīng)到(dào)相关部门进(jìn)行更准确的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和女生800米跑”是体育中(zhōng)考初三女生(shēng)必考项目：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环(huán)形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑(pǎo)口令发出前越过起(qǐ)跑线为犯(fàn)规(guī)。

　　起(qǐ)跑(pǎo)后不分跑道(dào)。

　　跑程(chéng)中不得踏(tà)进(jìn)跑(pǎo)道左(zuǒ)侧(cè)跑道线，遵循右(yòu)侧超越田(tián)径规则。

　　考试过程中考生无犯规现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖(shù)颤跑进，不得(dé)由他人代跑，借助(zhù)他人力量跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按(àn)秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完全程(chéng)者，考务员将考生带离(lí)跑道，时间按(àn)6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人左右编为(wèi)一组(zǔ)，每个考(kǎo)生一(yī)次(cì)考试(shì)机(jī)会。

　　参考资料来(lái)源：百度百(bǎi)科-体育中考(kǎo)

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