牙膏是每个人每(měi)天几乎都会用到(dào)的东西，我(wǒ)们只知道它有(yǒu)清洁牙齿的(de)作用(yòng)，却不知道他竟(jìng)然还可以帮(bāng)助我(wǒ)们祛斑，下(xià)面小(xiǎo)编就为大家带(dài合肥市小学最新排名一览表，合肥市全部小学排名一览表)来几(jǐ)种(zhǒng)利用牙膏祛斑(bān)的方法。

首先准备一个碗(wǎn)，然后将适(shì)量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅拌，然后(hòu)再加入适量的珍珠粉，一(yī)起(qǐ)搅拌，不(bù)用太稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分钟之后取出来敷在脸(liǎn)上，大概十(shí)五分钟之后(hòu)，再把面膜取下来，然后用温(wēn)水把脸(liǎn)洗干净就可以了。

还可(kě)以取(qǔ)牙(yá)膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌，然后把他们均匀涂(tú)抹(mǒ)于脸部(bù)，十五分钟之(zhī)后用清(qīng)水(shuǐ)洗净(jìng)即可。

牙膏含有大量(liàng)的植物精华，容(róng)易(yì)被肌肤(fū)吸收(shōu)，柠檬中(zhōng)含有维(wéi)生素B1、维生素(sù)B2、维生素C等(děng)多种(zhǒng)营养成分(fēn)，还含有丰富的有机酸、柠檬(méng)酸，具有(yǒu)很(hěn)强的(de)抗氧化作(zuò)用，两(liǎng)者搭配(pèi)对(duì)促进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰老及(jí)抑制色(sè)素沉着等十(shí)分(fēn)有效。

或(huò)者(zhě)也可以将(jiāng)牙(yá)膏放在淘米水中稀(xī)释溶解(jiě)，滴(dī)入青霉素混合均匀，这种(zhǒng)方法不仅(jǐn)仅(jǐn)能祛斑(bān)，还对黑头、毛(máo)孔有做很大的作用。

除(chú)了用牙(yá)膏可以祛斑之外，我们还可以(yǐ)将面(miàn)粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成(chéng)膏(gāo)状做成(chéng)面膜(mó)，美白滋润效果非合肥市小学最新排名一览表，合肥市全部小学排名一览表常(cháng)好(hǎo)。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮(zhǔ)，煮好(hǎo)了之后晾凉，用纱(shā)布把渣子(zi)过(guò)滤(lǜ)掉直(zhí)接(jiē)取汁，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对于(yú)美(měi)白合肥市小学最新排名一览表，合肥市全部小学排名一览表祛(qū)斑，淡(dàn)化肌肤黑(hēi)色素有着(zhe)不错的(de)作用。

在日(rì)常(cháng)的(de)饮食中，我们还可以多(duō)吃(chī)一些抑(yì)制黑(hēi)色素产生的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木(mù)瓜等。维生素B6能(néng)褪除黑色素(sù)斑(bān)痕(hén)，富含维(wéi)生素(sù)B6的食物有鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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