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久红瓜(guā)有养(yǎng)分(fēn)吗

　　久红瓜是有养分的。

　　久红瓜每100克果肉含(hán)水(shuǐ)分90-93克、碳水化(huà)合物9.8克、维生素(sù)C29-39毫克(kè)，还含有少数蛋白质(zhì)、脂肪(fáng)、矿物质及其他(tā)维生素等(děng)。

　　沙白瓜含(hán)有(yǒu)多种人(rén)体所需的养分(fēn)成分和有利物质，如很(hěn)多的蔗糖(táng)、果糖、葡萄(táo)糖，丰厚的维(wéi)生素C，有机(jī)酸、氨基(jī)酸以及钙、磷、铁等(děng)矿物质 ，且具有特别的诱人芳香，养分丰厚。

久(jiǔ)红(hóng)瓜怎样挑(tiāo)甜的

　　1、看瓜蒂：瓜(guā)蒂天然掉落的是天然熟(shú)，瓜(guā)蒂未天然掉(diào)落归(guī)于二次加工，挑选(xuǎn)天然(rán)熟的瓜比较甜。

　　2、看色彩：外表为蜡(là)黄色的久(j相对评价和绝对评价区别举例，相对评价和绝对评价区别举例现代教育技术iǔ)红(hóng)瓜为佳品。

　　3、闻气味：有浓(nóng)郁香瓜(guā)气味的(de)瓜(guā)为(wèi)好瓜。

　　4、用手(shǒu)指(zhǐ)弹一(yī)弹(dàn)：有颤音呈现的瓜质量比较不错。

久(jiǔ)红瓜怎样挑(tiāo)甜的

　　久红瓜挑(tiāo)甜的主要(yào)从(cóng)以(yǐ)下几个(gè)方面判(pàn)别：

　　看瓜(guā)蒂：瓜蒂(dì)天(tiān)然掉落的是(shì)天(tiān)然熟，瓜蒂未天然掉落(luò)归于二次加工，挑选天然熟的瓜比相对评价和绝对评价区别举例，相对评价和绝对评价区别举例现代教育技术较甜。

　　看色彩(cǎi)：外表为蜡黄(huáng)色的久红瓜为(wèi)佳品。

　　闻气味(wèi)：有(yǒu)浓郁香瓜气味(wèi)的瓜为好(hǎo)瓜(guā)。

　　用(yòng)手(shǒu)指弹一弹：有颤音呈现的瓜质(zhì)量比较不错。

　　久红瓜具(jù)有(yǒu)清暑热、解烦渴、利小便的(de)成效，还(hái)有促进血液循环、协助消(xiāo)化、改进视力、维护肝脏等效果(guǒ)。

　　九红瓜(guā)为葫芦科(kē)植物甜瓜的果(guǒ)实，又名甘瓜、香瓜、果瓜(guā)、熟(shú)瓜、穿肠瓜。

　　中医以为，甜瓜味甘，性(xìng)寒。

　　归心、胃经。

　　具有清暑热(rè)，解烦渴，利(lì)小便的(de)成效。

　　主治暑热烦渴，小(xiǎo)便晦气，暑热下(xià)痢腹痛等病症(zhèng)。

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