牙膏是每个人每天几乎都会用到的东西，我们只知(zhī)道它有清洁牙齿的(de)作用，却不知道他竟然还可以帮助我们祛(qū)斑，下(xià)面小编就为(wèi)大家(jiā)带来几种利用(yòng)牙膏莫言的诺贝尔奖金是多少，莫言诺贝尔奖拿到多少钱祛斑的(de)方法。

首先准(zhǔn)备一个碗(wǎn)，然后将适(shì)量(liàng)的牙(yá)膏挤进去，挤(jǐ)加入(rù)清(qīng)水，搅拌(bàn)，然后再加入适(shì)量的珍(zhēn)珠(zhū)粉，一起搅拌，不(bù)用太(tài)稠，把压缩面膜(mó)放进去，五分钟之后(hòu)取出(chū)来(lái)敷在脸上，大概十五分钟之后，再把面(miàn)膜取下(xià)来，然后用温水把脸洗干净(jìng)就(jiù)可以了。

还可以取牙膏(gāo)5克(kè)，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一(yī)起搅拌，然后(hòu)把他(tā)们均匀(yún)涂(tú)抹(mǒ)于脸部，十五分钟之(zhī)后用清水洗净即可(kě)。

牙膏含(hán)有大量的植物精华，容易被肌(jī)肤吸收，柠檬中含(hán)有(yǒu)维(wéi)生素B1、维生素B2、维生素C等多(duō)种营养(yǎng)成分，还含有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸，具有很强(qiáng)的(de)抗氧化作(zuò)用，两者搭(dā)配对(duì)促进肌肤(fū)的新陈代(dài)谢、延缓衰老及抑制色素沉(chén)着等十分有效(xiào)。

或者(zhě)也可(kě)以将牙(yá)膏放(fàng)在淘米水(shuǐ)中稀释溶解，滴入青(qīng)霉素混合均匀(yún)，这(zhè)种方法不仅仅能祛斑，还(hái)对(duì)黑头、毛孔有(yǒu)做很大(dà)的作(zuò)用。

除了用牙膏可以祛斑之外(wài)，我(wǒ)们还可(kě)以将面(miàn)粉和蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状做成面(miàn)膜，美白滋(zī)润效果非常好。

准备山楂50克(kè)、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮好了之(zhī)后晾凉，用纱布把渣子过(guò)莫言的诺贝尔奖金是多少，莫言诺贝尔奖拿到多少钱滤(lǜ)掉(diào)直接取汁，再加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对于美白祛(qū)斑(bān)，淡化肌(jī)肤黑(hēi)色素有着不错的作用(yòng)。

在日常(cháng)的饮食(shí莫言的诺贝尔奖金是多少，莫言诺贝尔奖拿到多少钱)中，我们还(hái)可(kě)以多吃一些抑制黑色素产生(shēng)的(de)食物，如芒(máng)果、香(xiāng)菜、南瓜、胡萝(luó)卜、芹(qín)菜(cài)、木瓜等。维生素B6能褪除黑(hēi)色素斑(bān)痕，富(fù)含维生素B6的食物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉(ròu)、蛋黄、鱼(yú)、虾、花(huā)生、大豆制(zhì)品等。

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