初中女生(shēng)800米成绩对照(zhào)表，中考女子800米(mǐ)标准时间是(shì)中(zhōng)考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照表，中考女子800米标(biāo)准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0第一次染发对头发伤害大吗，三类人不适合染发分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子800米：考生在6分钟内跑完(wán)全程，按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩，不足(zú)一秒不计(jì)取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程者，考务(wù)员(yuán)将考生带(dài)离(lí)跑道(dào)，时间(jiān)按6分钟处(chù)理，成绩(jì)记为(wèi)0分(fēn)。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑选自(zì)己平时运动习惯(guàn)穿的(de)鞋子，会比较适应，不(bù)会产生需要磨合的情况。

　　检查好要穿(chuān)的东西。

　　有(yǒu)没(méi)有什么问(wèn)题。

　　衣服会(huì)不(bù)会(huì)太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速(sù)会浪费身体的(de)能量。

　　此(cǐ)时，保(bǎo)持匀(yún)速(sù)。

　　不让自己落在(zài)最后也不要太往前抢。

　　在队伍的中(zhōng)间(jiān)就可(kě)以。

　　3、尽量保(bǎo)持均衡的呼吸速度，不要频频转换。

　　有的时候会增加身体的负担。

　　跑前放(fàng)松好自(zì)己(jǐ)的(de)身体(tǐ)，自(zì)己的思(sī)想，那么(me)呼吸会很容(róng)易。

　　很紧张的话，需要想想(xiǎng)开心的事情。

　　4、跑步的时候(hòu)可以将身边的(de)某(mǒu)一建筑物或者某一(yī)物体作(zuò)为目(mù)标，当跑过这个位置的时候(hòu)，就意味着(zhe)又跑过(guò)了一圈，这样会更有动(dòng)力往前跑。

中考女(nǚ)生800米跑(pǎo)步多(duō)少合格？

　　根据(jù)国家学(xué)生体(tǐ)质健康标准(zhǔn)，以初一(yī)女生为例：

　　女生800米(mǐ)跑步标准成绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗(suì)良好；349"——为优秀。

　　其余(yú)年级(jí)请参(cān)看国家学生体质健康标准中相(xiāng)关要(yào)求。

　　中考体(tǐ)育及格(gé)坦卜(bo)成绩，见(jiàn)下(xià)表：

　　各(gè)地中考(kǎo)体(tǐ)育(yù)项目不尽(jǐn)相同，应到(dào)相关(guān)部(bù)门进行更准确的咨(zī)询。

　　扩展资料(liào)：

　　“男(nán)生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体育中考初三女生必(bì)考项目(mù)：

　　基本规(guī)则(zé)为：

　　（1）在(zài)200或400米环形跑道上进行(xíng)。

　　（2）站立式起跑(pǎo)。

　　弧形(xíng)起(qǐ)跑线出发(fā)，起跑(pǎo)口令发(fā)出前越过起跑线为(wèi)犯(fàn)规(guī)。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不(bù)得踏(tà)进跑道(dào)左侧(cè)跑(pǎo)道线(xiàn)，遵循第一次染发对头发伤害大吗，三类人不适合染发(xún)右侧(cè)超(chāo)越田径规则。

　　考试过程中考生无犯规(guī)现象(xiàng)，记为成绩有效。

　　不(bù)得推、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进，不(bù)得(dé)由(yóu)他(tā)人代跑，借助他(tā)人(rén)力量跑(pǎo)进。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟(zhōng)内跑完全程，按秒表记第一次染发对头发伤害大吗，三类人不适合染发录的分、秒记录成绩，不足一(yī)秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内(nèi)未跑(pǎo)完全(quán)程者，考务员将考生带离跑道(dào)，时间(jiān)按6分钟处理，成绩记为0分(fēn)。

　　（4）考生(shēng)以15人左右(yòu)编为一(yī)组，每个考生一(yī)次考试机(jī)会。

　　参考资料来源：百度百科(kē)-体育中(zhōng)考

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