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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰(bīng)箱里的，温度(dù)较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含(hán)有非常丰富(fù)的维生素(sù)对于身体的(de)营养效(xiào)果是非常好(hǎo)的(de)，可以增强自身的体(tǐ)质加速自身(shēn)的新(xīn)陈代(dài)谢，

　　另(lìng)外对于(yú)皮肤的理疗(liáo)效果也是很好的，在日常生活当中应(yīng)该保证良好的(de)生活作息和健康的生活饮食，多(duō)吃一些(xiē)营养丰富的食物增强自身的(de)体质，有(yǒu)些人群由于(yú)营养(yǎng)不良或者是偏食会导(青岛农业大学专科在哪个校区，青岛农业大学专科在哪里？dǎo)致体质下降(jiàng)。

怎么(me)挑(tiāo)苹果又大(dà)又甜(tián)的技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样(yàng)的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄(huáng)里透红的，尤其是像那种(zhǒng)一(yī)丝一(yī)丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的(de)苹果会自带一种(zhǒng)苹果(guǒ)香甜气息(xī)，如果闻到有类似酒精味，这种苹果说(shuō)明(míng)放了很(hěn)久，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜(xiān)程(chéng)度越好，如果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这(zhè)个苹果(guǒ)就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的(de)、没有甜度，口感(gǎn)比较(jiào)差(chà)，看(kàn)着纹路(lù)非常整齐一般是(shì)比较好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果就越甜(tián)。

苹(píng)果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑(huá)，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉，且不能(néng)红(hóng)成一片，要(yào)挑有许(xǔ)多红(hóng)丝的那一种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择(zé)那种看上去(qù)一丝一丝的，黄(huáng)里透(tòu)红(hóng)的的，千万不要挑(tiāo)那(nà)些绿里透一点(diǎn)点红的(de)，这样(yàng)的一(yī)般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果(guǒ)带着(zhe)蒂的话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的(de)话就(jiù)说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量食物(wù)，每(měi)100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元(yuán)素，使皮肤(fū)润滑柔嫩(nèn)。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不(bù)宜人(rén)群(qún)食用(yòng)人群：

　　溃(kuì)疡性结(jié)肠炎的(de)病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病人不宜生(shēng)食苹果，尤其是(shì)在急(jí)性发作期，由于肠(cháng)壁溃(kuì)疡(yáng)变薄(báo)，苹果质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸(suān)的刺(cì)激，很(hě青岛农业大学专科在哪个校区，青岛农业大学专科在哪里？n)不利于(yú)肠(cháng)壁溃疡面的愈(yù)合，且可因机械性地作用肠壁(bì)易诱(yòu)发(fā)肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少(shǎo)症的病人(rén)、前(qián)列(liè)腺肥大(dà)的病人(rén)均(jūn)不宜生吃(ch青岛农业大学专科在哪个校区，青岛农业大学专科在哪里？ī)苹(píng)果，以免(miǎn)使症状加重(zhòng)或(huò)影响治(zhì)疗(liáo)结(jié)果。

　　平时有胃(wèi)寒症状(zhuàng)者忌(jì)生食苹果。

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