人靠衣(yī)装(zhuāng)马靠鞍，自(zì)古以来一(yī)个人的穿着一定(dìng)是可(kě)以为她加(jiā)分的，所谓的气(qì)质也(yě)离不开衣服的功劳(láo)，不过不(bù)管(guǎn)穿(chuān)什么(me)，都是(shì)和所处的(de)大环境相关联的，你(nǐ)不能让(ràng)一个建筑工(gōng)人穿着(zhe)西装(zhuāng)革履的去上班，也(yě)不能让(ràng)一个卖房的穿着短裤和拖鞋(xié)去推销房(fáng)子，而对(duì)于(yú)跑步(bù)来说，跑者的穿着也(yě)要符合(hé)跑步的需要，我们经常能够看(kàn)到一些人穿(chuān)着那种纯棉(mián)的短袖去跑步，出(chū)汗以后(hòu)贴在身上不仅(jǐn)不美(měi)观，而(ér)且还非常的难受，天(tiān)冷的时候还有(yǒu)一种冰凉的感觉，让我们跑(pǎo)步的体验非(fēi)常差(chà)。

在有(yǒu)了跑步的经验以后，我们跑者终于知道了之前是多么的不合时(shí)宜(yí)和不专业，于是大家向(xiàng)着一致的目标(biāo)前进(jìn)，那就是穿得(dé)越来越短、越来越紧，短是为了更好的散(sàn)热，而紧是防止衣服和皮肤的摩(mó)擦，一旦擦破皮的话，跑(pǎo)起来将(jiāng)会(huì)非常难受。对于(yú)男跑者(zhě)来(lái)说，哪怕是光(guāng)着(zhe)膀子，好像也不会有(yǒu)太大的吸(xī)引力，但是女(nǚ)跑者如(rú)果这么穿，不由得会让人浮(fú)想联翩(piān)，毕竟异性相吸是一(yī)个亘古不变的定律，而且从(cóng)很(hěn)多马拉松比赛中我们就(jiù)能(néng)看到女跑者在跑(pǎo)者这个(gè)群体(tǐ)中所占的比例还是比较小。

所谓的物以稀(xī)为贵，女(nǚ)跑者(zhě)受到太多的(de)关(guān)注也就不足为(wèi)奇(qí)，为了更(gèng)好(hǎo)地保护好女跑者，我们还是要适当的做好隐私的(de)保护，如果是(shì)在平时的跑步(bù)，我们跑步的距(jù)离大(dà)多不会超(chāo)过一个(gè)半马，那么在穿着(zhe)上(shàng)其实没有那么高的要(yào)求，只要不是在三伏天那(nà)样(yàng)暴热(rè)的天气，那(nà)么我们(men)就没(méi)有必要穿那(nà)种3分开叉的短裤或者(zhě)是(shì)背心，以前参加(jiā)马拉松(sōng)发(fā)的那种短袖就足够，短裤可以选择(zé)五分长(zhǎng)短(duǎn)带内(nèi)衬(chèn)宽松一(yī)点的，这样对(duì)于男跑者来说也是比较(jiào)友好，能(néng)够很大程度上不(bù)会让(ràng)别人多想。

我们也不排(pái)除个别女跑者(zhě)是故意(yì)那么穿，那(nà)样(yàng)的确(què)可以让自己成为(wèi)焦点，但有(yǒu)这样想法的人毕竟(jìng)还是(shì)少数，大(dà)多(duō)数人还是在(zài)认(rèn)真跑步，并且尊重跑步，而不(bù)是跑步10分(fēn)钟，而拍照(zhào)1小时。天气转(zhuǎn)凉(liáng)以后(hòu)，很多女跑(pǎo)者也(yě)比较(jiào)喜欢穿(chuān)那种弹力裤，虽然很好看(kàn)，但是依然给了别人联想(xiǎng)的空(kōng)间(jiān)，所以(yǐ)女跑者最好在(zài)弹力裤上套一个跑步(bù)的短裤，这样既美(měi)观(顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解guān)，也不(bù)会(huì)让(ràng)别(bié)人分心，对于我(wǒ)们(men)跑顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解步本身的影(yǐng)响(xiǎng)也(yě)比较小，毕竟平时跑步大家(jiā)还是(shì)会以(yǐ)短距离(lí)为主，希望(wàng)这对于我们女(nǚ)跑者来(lái)说，会是一个好建议。

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