莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均产(chǎn)莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭(tán)的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平(píng)的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江(jiāng)下(xià)游，气(qì)候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以(yǐ)用(yòng)莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还(hái)含有一种抗氧(yǎng)化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的(de)自(zì)由基，还是(shì)一种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它(tā)能预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可以起到(dào)预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能(néng)补(bǔ)充营养还(hái)能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的(de)微(wēi)量(liàng)元素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时(shí)经(jīng)常食用能(néng)提高身体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功效之一，它含有的(de)多(duō)种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用(yòng)于人类的(de)大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳(láo)动(dòng)者(zhě)食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多(duō)种天然的碱性成分，它(tā)能增强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男(nán)子精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生物碱，强心功(gōng)效(xiào)十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以后(hòu)能(néng)有效(xiào)提高心脏功能，可(kě)以(yǐ)预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为(wèi)“莲(lián)乡”，白(bái)莲的(de)种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通(tōng)心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被(bèi)列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是湖(hú)北(běi)省孝感市(shì)汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)具有个大、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲(lián)种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的(de)特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本县(xiàn)三(sān)庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食(shí)物。作为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不(bù)足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固(gù)、心肾不交(jiāo)所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一(yī)般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃(wèi)肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲(lián)子最好吃的是湖(hú)南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其(qí)具(jù)有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外(wài)，由(yóu)于(yú)上(shàng)火引(yǐn)起的(de)口(kǒu)舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清(qīng)理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防(fáng)细(xì)胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以(yǐ)平(píng)时(shí)多(duō)吃莲子(zi)可(kě)以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养的食(shí)材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一(yī)定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱等(děng)多种生物碱存(cún)在，能(néDHC属于什么档次，dhc属于什么档次的化妆品ng)清热(rè)解(jiě)毒(dú)预(yù)防(fáng)多(duō)种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋白(bái)质(zhì)与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢，还能调节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接(jiē)作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食(shí)用还(hái)能(néng)促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一(yī)种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性经常(cháng)出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一种功(gōng)效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西(xī)省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食物(wù)。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平(píng)性食(shí)物(wù)，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的(de)作用，一(yī)般不建(jiàn)议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘病DHC属于什么档次，dhc属于什么档次的化妆品情(qíng)加重。建议平(píng)时适量食(shí)用莲子，不(bù)要一(yī)次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用(yòng)莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

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