莲子(zi)最(zuì)好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。关(guān)于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)有名(míng)，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东，湘江(jiāng)下(xià)游，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘(xiāng)莲生产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆状、均(jūn)匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人(rén)来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但强心作用非(fēi)常显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的自(zì)由(yóu)基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素(sù)，其中钙的(de)含(hán)量(liàng)比较高，平时人们食用莲子(zi)不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能起到(dào)一定的(de)补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱存(cún)在，能清(qīng)热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及(jí)糖(táng)类物质(zhì)的(de)代谢，还(hái)能调(diào)节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用(yòng)能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑力劳(láo)动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精(jīng)子数量，平时(shí)可以用于多(duō)种男科(kē)疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常(cháng)出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起(qǐ)到(dào)止遗(yí)涩精(jīng)的重(zhòng)要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出色的(de)中(zhōng)药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能(néng)有效提(tí)高心(xīn)脏功能，可以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏(zàng)病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实(shí)施地(dì)理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被(bèi)称之为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)具有个(gè)大、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省(shěng)白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培(péi)面(miàn)积(jī)多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子(zi)是(shì)寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治(zhì)疗(liáo)精关(guān)不固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失(shī)眠等(děng)不适。作为食(shí)物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性食物(wù)。如(rú)果患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止泻的(印第安人还存在吗，印第安人现在还有没有de)作用，一般(bān)不建议便(biàn)秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)等问(wèn)题，小编(biān印第安人还存在吗，印第安人现在还有没有)将为你整理以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好(hǎo)等特(tè)色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一(yī)寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲(lián)子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心(xīn)作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解人(rén)类身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含(hán)有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内(nèi)的(de)自由基(jī)，还是一(yī)种天(tiān)然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起(qǐ)到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营养的(de)食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还(hái)能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有(yǒu)莲(lián)心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材(cái)中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白(bái)质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸(suān)碱平(píng)衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提(tí)高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效(xiào)之一，它含有的多种(zhǒng)氨(ān)基酸与(yǔ)矿(kuàng)物质(zhì)可以直(zhí)接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进智力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子数量(liàng)，平时(shí)可以用(yòng)于多(duō)种男科疾(jí)病的(de)治疗，特别是(shì)对男(nán)性经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材(cái)，这(zhè)种(zhǒng)莲子(zi)心(xīn)中含有(yǒu)大量的(de)生物(wù)碱，强心(xīn)功(gōng)效(xiào)十分明显，平(píng)时人们食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能(néng)减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价(jià)值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如(rú)凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲(lián)实施地理标(biā印第安人还存在吗，印第安人现在还有没有o)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西(xī)省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠(mián)等不(bù)适(shì)。作为(wèi)食(shí)物，莲子(zi)属于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体(tǐ)不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘(mì)病(bìng)情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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