夫妻生活几(jǐ)乎是每(měi)个人(rén)的人生当中必须要(yào)面对的(de)事情，尤其(qí)是男女结婚以后，和谐的(de)夫(fū)妻(qī)生(shēng)活不仅是两个人感(gǎn)情(qíng)的(de)润滑剂(jì)，促(cù)进家庭和谐。还会让(ràng)女性怀孕生子，享受当(dāng)妈妈(mā)的乐趣。很多男性觉得自己工作忙(máng)，压(yā)力大，身体上(shàng)的状况(kuàng)跟不上节(jié)奏，那么对于男性来说(shuō)，多(duō)久过一次夫妻生活正(zhèng)常(cháng)呢(ne)?每次持(chí)续多(duō)长才(cái)算合格呢(ne)?

男性夫(fū)妻生(shēng)活时间的(de)长(zhǎng)短，和男性本身的身体条件以及年(nián)龄有很大的关系。一般来说(shuō)男性在20-30岁之间，精力是一生中(zhōng)最旺盛的阶段，这个(gè)时候可以适当的根据自身的(de)需求适当的增加自己的夫(fū)妻生活的频(pín)率。每(měi)个(gè)星期3-4次(cì)比较正常。那么这个年(nián)龄段的男性每次持续多长(zhǎng)时间(jiān)才算及格呢?有数据(jù)表明，这个时间最(zuì)好不要(yào)超过一刻钟，时间太(tài)长不(bù)仅对(duì)身体不利还容易失去新鲜感。

对于(yú)30-40岁之间的男(nán)性，这(zhè)个时候是事业的(de)上升期，压力大，应酬多，这个(gè)时(shí)候要适当(dāng)的(de)减少夫妻(qī)生活的频率了，每周保持2-3次比较合理。这(zhè)样既不会(huì)影响(xiǎng)自己的身体，还能帮(bāng)助(zhù)缓解了压力，但是每次的(de)时间(jiān)不要太(tài)久，根据自身条(tiáo)件(jiàn)10分钟左右即可。

男性40岁以后(hòu)，就意(yì)味着步入中年，身(shēn)体各方面的体力(lì)也会大(dà)不如之前，尤其是(shì)平(píng)时不注(zhù)意保养的(de)男性，身(shēn)体状态不会太好(hǎo)。这个时候进行夫(fū)妻(qī)生活的话，不宜太频繁，每周一次就可以(yǐ)了，每次的(de)时(shí)间根据自(zì)身的(de)需求(qiú)出发，最好不要保持在5-10分钟都(dōu)是正(zhèng)常的(de)。

总而言之，男性在不同年(nián)龄阶段(duàn)进行夫妻生活的频率(lǜ)也不(bù)同，每(měi)次持(chí)续的时间也不一样，大(dà)家可以(yǐ)根据自身的条件出发(fā)，一般不要超过一(yī)刻钟。

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