牙膏是每(měi)个人每天几乎都会用(yòng)到的东西，我们(men)只知(zhī)道它有清洁牙齿的作(zuò)用，却不知道(dào)他竟然还可以帮(bāng)助我(wǒ)们祛(qū)斑，下面小编就(jiù)为大(dà)家带来几种利用牙膏祛斑的方法(fǎ)。

首先准(zhǔn)备一个碗，然后将适量的牙膏挤进(jìn)去，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入适量(liàng)的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩(suō)面(miàn)膜(mó)放进去(qù)，五分钟之后取(qǔ)出来敷(fū)在脸上，大(dà)概(gài)十五分钟之后(hòu)，再(zài)把面膜取(qǔ)下来，然后用温水把(bǎ)脸(liǎn)洗(xǐ)干净(jìng)就可以了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠(níng)檬(méng)1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一(yī)起搅拌，然后把他们均匀(yún)涂抹于脸部(bù)，十五分钟之后用清水洗净即(jí)可。

牙膏含有大(dà)量的植物精华，容易被(bèi)肌(jī)肤(fū)吸收，柠檬中含(hán)有(yǒu)维生素(sù)B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种(zhǒng)营养成(chéng)分，还含有丰富的有机(jī)酸(suān)、柠长岛冰茶好喝吗，十大断片鸡尾酒酒排名檬酸，具(jù)有(yǒu)很强的抗氧化作用，两者(zhě)搭配(pèi)对促进(jìn)肌(jī)肤(fū)的(de)新陈代谢、延缓衰老及(jí)抑制(zhì)色素沉着等十分有效(xiào)。

或(huò)者也可以将(jiāng)牙膏放在淘米水(shuǐ)中稀释(shì)溶解，滴入青(qīng)霉素混合均匀，这(zhè)种方法(fǎ)不(bù)仅仅能祛斑(bān)，还(hái)对(duì)黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之外(wài)，我们还可(kě)以(yǐ)将面粉和蜂(fēng)蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶一同混合均(jūn)匀，调成膏状做成面膜，美白滋润效果(guǒ)非常好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘(jú)皮加(jiā)水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子(zi)过滤掉直接(jiē)取(qǔ)汁，再(zài)加(jiā)蜂(fēng)蜜搅拌即可，对于美(měi)白祛斑，淡化肌肤黑(hēi)色素有着(zhe)不错(cuò)的作用(yòng)。

在日(rì)常的饮(yǐn)食中，我们还可以多吃一些抑制黑色素产(chǎn)生的(de)食物(wù)，如芒果、香菜(cài)、南瓜、胡(hú)萝(luó)卜(bo)、芹菜、木瓜等。维(wéi)生长岛冰茶好喝吗，十大断片鸡尾酒酒排名素B6能(néng)褪除(chú)黑色素斑痕，富含维生素B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花(huā)生、大(dà)豆制品等。

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