莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有(yǒu)利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲(lián)子的(de)功(gōng)效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙及抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时(shí)人们食(shí)用莲子不但(dàn)能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存(cún)在，能(néng)清热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲子能调节(jié)身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋(dàn)白质(zhì)与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平(píng)时经常食用(yòng)能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子(zi)的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物质可(kě)以直接作用于人(rén)类的大脑，能提(tí)高(gāo)脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平(píng)时可以用于多种男科疾(jí)病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用(yòng)以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历(lì)史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对(duì)建莲实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省赣州市(shì)宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱(pó)阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三(sān)庙(miào)前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是(shì)一种食物(wù)。作为(wèi)中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以治疗(simple是什么牌子，simple是什么牌子衣服liáo)脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗精关(guān)不(bù)固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的(de)小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出(chū)现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有利(lì)于(yú)缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作用(yòng)，一般不建议(yì)便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以(yǐ)免导致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲子最好吃(chī)的(de)是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地(dì)均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿(shī)润，四(sì)季(jì)分明，年平(píng)均(jūn)气(qì)温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘(xiāng)莲生产的(de)有(yǒu)利气(qì)候(hòu)条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂肪、口感好等(děng)特色，被(bèi)称(chēng)为(wèi)“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起的口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠(mián)患者(zhě)可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有simple是什么牌子，simple是什么牌子衣服(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时(shí)多(duō)吃莲子可以起到(dào)预(yù)防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材(cái)，它含(hán)的(de)蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维(wéi)生素(sù)，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食(shí)用莲子(zi)不但能(néng)补充营(yíng)养还能起到一定的(de)补钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材(cái)中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力发(fā)育(yù)，它是(shì)最适合脑力劳动者(zhě)食用的(de)一(yī)种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子(zi)能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出(chū)色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功效十分明显，平(píng)时人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也出能(néng)减少(shǎo)心肌无力(lì)以(yǐ)及(jí)心肌缺(quē)血(xuè)等多种常见心(xīn)脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就(jiù)被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中(zhōng)极(jí)品(pǐn)”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲(lián)籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主(zhǔ)产于(yú)汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出(chū)口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗精关(guān)不固、心(xīn)肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 simple是什么牌子，simple是什么牌子衣服