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　　- 健身房(fáng)没(méi)有私教指导，不(bù)知(zhī)道如(rú)何安全正确地(dì)开始健(jiàn)身

　　- 网(wǎng)上攻略太(tài)多，不知道哪个(gè)靠谱，练了之后没有效果(guǒ)

　　- 天(tiān)气不好或者没有人陪(péi)伴，就选(xuǎn)择(zé)偷懒(lǎn)，甚(shèn)至放弃

　　- 健(jiàn)身(shēn)、跑步(bù)、骑行(xíng)、计(jì)步(bù)数据(jù)分散在(zài)各个平台(tái)，记(jì)录(lù)比较分(fēn)散，对每天的运动数(shù)据(jù)没(méi)有整(zhěng)体的统筹

　　「Keep」解(jiě)决的方式(shì)：

　　- 根(gēn)据(jù)用户场景(jǐng)、健身目的、有无器(qì)械编(biān)排各(gè)种训(xùn)练计划，4分钟也(yě)可以(yǐ)完成一次(cì)健身(shēn)训练

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