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苹果(guǒ)可以放冰(bīng)箱吗(ma)

　　苹(píng)果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适(shì)合(hé)放在冰箱(xiāng)里的，温(wēn)度较低的环境苹果保存的时间会(huì)延长，

　　苹果中含有非常丰富的维生素(sù)对(duì)于身(shēn)体(tǐ)的营养效果(guǒ)是非常好的，可以增强自身的体(tǐ)质加速自身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生活当中(zhōng)应该保证良(liáng)好(hǎo)的生活作(原生家庭是指离异吗，为什么说原生家庭可怕zuò)息和健康的(de)生活饮食，多吃一(yī)些营养丰富的食物增强自身(shēn)的(de)体(tǐ)质(zhì)，有些人群由于营养不良或者是偏食会导致体质下(xià)降。

怎么(me)挑苹果又大又甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了(le)染色剂(jì)的，这样(yàng)的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄(huáng)里透红(hóng)的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果，成熟的(de)苹果会自带(dài)一种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到有(yǒu)类似酒(jiǔ)精味，这种苹(píng)果(guǒ)说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹(píng)果的(de)蒂越(yuè)绿，说明苹(píng)果(guǒ)的新鲜程度(dù)越好，如(rú)果(guǒ)苹果的蒂已经干枯(kū)，那这个苹果就已(yǐ)经放(fàng)了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有一些(xiē)苹果(guǒ)纹路是裂(liè)开(kāi)的，比较杂乱，这样的(de)苹(píng)果(guǒ)是不太好吃的、没有甜度(dù)，口感比较差(chà)，看着纹路非(fēi)常整齐一般是比(bǐ)较好吃的(de)，红色(sè)的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面要光(guāng)滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉，且不(bù)能红成一片，要挑(tiāo)有许(xǔ)多红丝的那一(yī)种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择那(nà)种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要(yào)挑那些绿里透一点点红的，这样的一般味道(dào)都很寡淡(dàn)。

　　如果(guǒ)带着(zhe)蒂(dì)的话那一定要选蒂比较绿的，枯(kū)黄的话就(jiù)说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹(píng)果(guǒ)中营(yíng)养成分可溶(róng)性大，易被(bèi)人体(tǐ)吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使(shǐ)皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡(yáng)性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地较(jiào)硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且(qiě)可(kě)因机(jī)械性地作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等(děng)并发症(zhèng)。

　　白细胞(bāo)减少症(zhèng)的(de)病人、前列(liè)腺肥大的病人： 白细胞减少症的(de)病(bìng)人、前列腺肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹(píng)果，以免使症状(zhuàng)加重或影响治疗结果。

　　平时有胃原生家庭是指离异吗，为什么说原生家庭可怕寒症(zhèng)状者忌生食(shí)苹果。

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