初中女生800米成(chéng)绩(jì)对照表,中考女子800米标准时(shí)间(jiān)是(shì)中考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。
关于(yú)初中(zhōng)女生(shēng)800米成(chéng)绩对照(zhào)表,中考女子800米标准(zhǔn)时间以及(jí)初(chū)中女生800米成绩(jì)对照表(biǎo),中(zhōng)考(kǎo)女子(zi)800米成绩标准,中考(kǎo)女子800米标准时间(jiān),中考女(nǚ)子(zi)800米标准(zhǔn)成绩,2020中考(kǎo)女生(shēng)800米评分标准等问题,小编(biān)将为(wèi)你整(zhěng)理以下知识:
初中女生800米(mǐ)成绩对照表,中(zhōng)考女子800米标(biāo)准时间
中考女子(zi)800米评分(fēn)标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分(fēn);
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分。
中考女子(zi)800米(mǐ):考生在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全程,按(àn)秒表记录的分、秒记录(lù)成绩,不足一秒不计取。
6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全程者,考务员将考生(shēng)带离跑道,时间(jiān)按6分钟(zhōng)处理,成绩记(jì)为0分(fēn)。
中考女子(zi)800米(mǐ)跑步(bù)方法:1、挑选自(zì)己平时运动习惯穿(chuān)的鞋(xié)子(zi),会比较适应,不会(huì)产生需要(yào)磨(mó)合(hé)的情况(kuàng)。
检(jiǎn)查好要穿的东西。
有没有什么问题。
衣服会不会太紧,鞋子会不(bù)会太(tài)松。
2、盲目的加(jiā)速会浪费身(shēn)体的能量。鸡的三合生肖是什么 属鸡的6合生肖是什么生肖
此(cǐ)时,保持匀速(sù)。
不让自己(jǐ)落(luò)在最后也不要太往前(qián)抢。
在(zài)队伍的中间就可以(yǐ)。
3、尽(jǐn)量保(bǎo)持均衡(héng)的呼(hū)吸速(sù)度,不要频频转换。
有的时候会增(zēng)加身体的负担。
跑前放松好自己的身体,自己的思想,那么(me)呼吸(xī)会很容(róng)易(yì)。
很紧张的(de)话,需要想想(xiǎng)开(kāi)心的事情。
4、跑步的时候可以(yǐ)将身边的(de)某一建筑物(wù)或者某一(yī)物(wù)体作为目标,当(dāng)跑过这个位置的时候,就意味着又(yòu)跑过(guò)了一圈(quān),这样会(huì)更有动力往前跑。
中考(kǎo)女生800米跑(pǎo)步多少(shǎo)合格?
根据国(guó)家(jiā)学生体质健康标准,以(yǐ)初一女生为例:
女生800米跑步标准成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为(wèi)优秀(xiù)。
其余年级请(qǐng)参(cān)看国家学生体质健康标准中(zhōng)相关要求。
中考体育(yù)及格坦卜成绩,见下表:
各地中考(kǎo)体育项(xiàng)目不尽相同(tóng),应(yīng)到相关部门进行(xíng)更准确的咨询。
扩展(zhǎn)资料:
“男生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中考初三女生必考(kǎo)项(xiàng)目:
基本(běn)规则为(wèi):
(1)在(zài)200或400米环形跑道上进行。
鸡的三合生肖是什么 属鸡的6合生肖是什么生肖 (2)站立式起跑。
弧形起跑线(xiàn)出(chū)发,起跑口(kǒu)令发出前越过(guò)起跑线为犯规(guī)。
起跑后不分跑道(dào)。
跑(pǎo)程中不得踏进跑道左侧(cè)跑道(dào)线(xiàn),遵循右侧超越田径规则。
考试过程中(zhōng)考生无犯规(guī)现象,记为成绩有效。
不得推、拉(lā)、阻挡他(tā)人竖颤跑进,不(bù)得由(yóu)他人代跑,借助(zhù)他人(rén)力量跑进。
(3鸡的三合生肖是什么 属鸡的6合生肖是什么生肖)考生(shēng)在(zài)6分钟内跑完全(quán)程,按(àn)秒表记(jì)录的分(fēn)、秒记录成绩(jì),不(bù)足一秒不计(jì)取。
6分钟内(nèi)未跑完全程者,考务员将考生带离跑(pǎo)道,时间(jiān)按6分钟处理,成绩记为0分。
(4)考生以15人左右(yòu)编为一组,每个考生一次考试机(jī)会。
参考资料来源:百(bǎi)度(dù)百科-体(tǐ)育(yù)中考
未经允许不得转载:橘子百科-橘子都知道 鸡的三合生肖是什么 属鸡的6合生肖是什么生肖
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了