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修正丰胸乳霜有效果吗，国家(jiā)认可的丰胸品牌(pái)排(pái)行榜

　　修(xiū)正丰乳霜(shuāng)对(duì)于丰胸是(shì)非(fēi)常有效果的(de)，但是需(xū)要规范的使(shǐ)用(yòng)，在每天早上起(qǐ)床之(zhī)前(qián)，把(bǎ)丰胸乳霜涂(tú)抹在胸部，然后用手进行按摩，通过按(àn)摩，可以使得胸部的细胞(bāo)运动，从而使得(dé)这些(xiē)细(xì)胞变(biàn)得活跃(yuè)而增长，同(tóng)时晚上也需要(yào)进行一次，一般在一个月左右(yòu)就能看见胸部变大，除了这种(zhǒng)方法，做丰胸手(shǒu)术(shù)也是(shì)可以的。

丰胸(xiōng)霜停(tíng)用为什么会反弹

　　丰胸产品之(zhī)所以会反弹(dàn)，是因为很难补充乳房细胞的(de)丰胸营养，真正进入(rù)到乳房祈祷丰(fēng)胸功效的成(chéng)分微乎其微，所以就很难达到满意(yì)的丰胸效果。

　　建(jiàn)议注意使用食疗法(fǎ)和(hé)按摩法进(jìn)行(xíng)巩(gǒng)固，这样完全符合(hé)胸部(bù)发育的自(zì)然规律，从而(ér)使胸部实现二次(cì)自然健(jiàn)康(kāng)发育,全面提升(shēng)、紧(jǐn)致、坚挺，呈(chéng)现完美胸(xiōng)形，使乳房变(biàn)大、变圆、变挺(tǐng)、变翘!

　　对(duì)于丰胸这件事，大家(jiā)可以采用自然丰胸的办(bàn)法(fǎ)，饮食上注意及时补充营养，尤(yóu)其是补充维生素a及蛋(dàn)白质，可以选择酒酿、猪蹄、鸡爪、豆制(zhì)品等多种营养含(hán)量且能(néng)够促进乳腺发育的食物，也不是说每日都要吃(chī)，适量的均衡饮(yǐn)食，在很(hěn)大的程度(dù)上是可以帮助(zhù)丰胸的(de)。

　　运动上(shàng)多(duō)做一些(xiē)扩胸运动，比如(rú)瑜伽、俯卧撑、游(yóu)泳这些，都是可以(yǐ)帮助(zhù)女性(xìng)更好(hǎo)的增大胸肌(jī)，从(cóng)而起到(dào)丰胸的效果。

怎么避免(miǎn)丰(fēng)胸霜反(fǎn)弹

　　一(yī)、要保(bǎo)持(chí)营养的摄(shè)入

　　饮食主(zhǔ)打木瓜、鱼、肉及鲜奶(nǎi)等(děng)成为我们的(de)饮食主打(dǎ)，因(yīn)为含丰富(fù)蛋(dàn)白(bái)质(zhì)的食(shí)物，是健胸佳(jiā)品。

　　让黄豆(dòu)、花生、杏仁、桃仁、芝麻及(jí)粟米等成为饮食伴侣，因为种籽(zǐ)和坚果类食品是有效的天(tiān)然健胸滋养品。

　　让橙子、葡(pú)萄、西(xī)柚及蕃茄等成为补(bǔ)给重点(diǎn)，因为富含维他命C的食(shí)物，可防止胸部变(biàn)形。

　　让芹菜、核桃及(jí)红腰豆(dòu)等成为主(zhǔ)要(yào)蔬菜，因为蕴含有(yǒu)丰富维他命E的食物，有助胸(xiōng)部发育。

　　让(ràng)椰菜、椰菜(cài)花(huā)及葵(kuí)花(huā)籽油等成为(wèi)随(suí)时摄(shè)取的(de)食物(wù)，因为含维他命A的(de)食(shí)物，有利激素的分泌。

　　二、要(yào)坚持做有利于丰(fēng)胸的运动

　　为你介绍几个(gè)简单丰胸动作，能帮助身体(tǐ)调整内在气息，促进胸部血(xuè)液循环和营养(yǎng)供给，锻炼胸部肌(jī)肉(ròu)，集中(zhōng)胸部脂肪，实现快速(sù)丰胸目(mù)的(de)。

　　1、两(liǎng)腿并拢站直，腰部(bù)挺直，抬头、挺胸、收(shōu)腹，另(lìng)外，臀部用力提起，两(liǎng)手垂放在腿部两(liǎng)侧。

　　2、缓慢(màn)呼(hū)气，同时身体重心往(wǎng)下(xià)，呈半蹲姿(zī)势。

　　做这(zhè)个动作时，会(huì)感到尾(wěi)椎处往下(xià)延(yán)伸。

　　3、在步骤2的(de)姿势上，吸(xī)气(qì)，然(rán)后两手(shǒu)慢慢抬(tái)起(qǐ)，与地面平衡。

　　注(zhù)意两(liǎng)手(shǒu)打开(kāi)，并于肩膀同宽。

　　4、臀(tún)部坐(zuò)在腿上，然后呼(hū)气，两手往(wǎng)上举起，同时(shí)手(shǒu)指心相贴，脊椎尽量往上延(yán)伸。

　　5、身体躺在左侧，两脚膝(xī)盖为弯(wān)曲，左手放在右膝盖侧面，然后右手带(dài)动身体往后张开，注(zhù)意眼睛(jīng)看(kàn)着右手指尖。

　　大概做3到5次(cì)呼吸，然后恢(huī)复原来动作，换另一侧(cè)身体重复动作。

丰胸霜怎(zěn)么用(yòng)效果(guǒ)好

　　Step1：用热水冲(chōng)洗胸部，水温稍高些(xiē)对(duì)加(jiā)速胸腺(xiàn)组织血液循(xún)环(huán)，擦(cā)干后，滴(dī)5-6滴在手(shǒu)掌(zhǎng)(胸(xiō吴亦凡真的在牢里吗，吴亦凡为什么被关进牢里ng)部(bù))以大拇指(zhǐ)一边，另外四指合拢(lǒng)为一边(biān)，虎口张开，从(cóng)两边胸(xiōng)部的外侧向中央推。

　　Step2：手保(bǎo)持同样的形状，从左胸开始(shǐ)，左手(shǒu)从外侧将左乳向中央推，推(tuī)到中(zhōng)央(yāng)后同时右(yòu)手从左乳下方将左乳(rǔ)尽量往(wǎng)上(shàng)推，就是两只手(shǒu)交(jiāo)错着(zhe)推左乳，重复30次(cì)，换右(yòu)乳房，此动作可(kě)是提升胸部。

　　Step3：手(shǒu)弯成罩子状，五指(zhǐ)稍(shāo)分开，能罩住乳房的(de)样子(zi)，要稍稍弯腰，双(shuāng)手罩住乳房后从(cóng)底部(不是下部)往乳头方向做提拉(lā)动作。

　　Step4：双手绕着乳房做(zuò)圆圈形按摩(mó)，按摩到胸部上剩(shèng)下的(de)所以的精油都吸收干为止。