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踢足球可以长(zhǎng)高个子吗，为什么(me)踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况(kuàng)是(shì)由年龄决(jué)定的，如(rú)果是七、八岁的青(qīng)少年，骨骼还没有(yǒu)发育(yù)完全，骨(gǔ)骼骺板(bǎn)还在，那(nà)么经常(cháng)踢(tī)足球(qiú)之(zhī)类(lèi)的运动(dòng)，就可(kě)以刺(cì)激成(chéng)骨细(xì)胞(bāo)生长，从而长(zhǎng)高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少年来说，骨骼已经(jīng)发育完全了(le)，经常踢(tī)足(zú)球，也不(bù)能保证长高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您(nín)平时多吃一些钙质和(hé)维他命D，经常到户(hù)外晒太阳(yáng)，在一定程(chéng)度上也能促(cù)进身高的增长。

踢足球要(yào)买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿(chuān)球衣、足(zú)球鞋(xié)、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要(yào)装备手(shǒu)套。

　　在踢足(zú)球的时(shí)候，对身体的保护是不可缺少的，因为这个运动特有的腿部(bù)力量较大因此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个(gè)就很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验(yàn)感更(gèng)好，还(hái)能最大程度的让自己的能(néng)力(lì)发挥出来，所以有一双适合(hé)自(zì)己的球鞋是(shì)非常重要的(de)。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装备，其(qí)实(shí)球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以及高(gāo)筒类(lèi)的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们(men)在进行这项运(yùn)动的(de)时候不要佩(pèi)戴包(bāo)括耳(ěr)环(huán)，脚(jiǎo)链以及戒指等(děng)等这些(xiē)首饰，因为(wèi)在身体(tǐ)的对抗(kàng)中(zhōng)，很容易造成各种伤害(hài)，不管什么(me)运动(dòng)，都要(yào)把(bǎ)安全(quán)放在第一(yī)位。

踢足球要注意什(shén)么(me)

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再痒(yǎng)痒也不(bù)要直(zhí)接(jiē)就踢。

　　准备活动至(zhì)少也(yě)要10分钟，可以先(xiān)慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关(guān)节，让身(shēn)体微(wēi)微出汗，把(bǎ)关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些(xiē)所有运动(dòng)中会3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米用到的关节都(dōu)要活动开。

　　2、由于运(yùn)动(dòng)时的跑(pǎo)动较多，技(jì)术动(dòng)作的幅度以及(jí)出(chū)汗(hàn)量(liàng)都是相对较大，所以锻炼(liàn)时应(yīng)身(shēn)宽(kuān)松(sōng)、透气、吸(xī)汗的运动服(fú)，球(qiú)鞋应选(xuǎn)用合脚防(fáng)滑(huá)的(de)帆(fān)面胶(jiāo)底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场地设施不符(fú)合要求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地(dì)不平、碎石(shí)杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易造成同学(xué)们(men)踝关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉(lā)伤等(děng)。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最(zuì)好把水(shuǐ)放(fàng)在场边，感到(dào)口渴(kě)的(de)时候就(jiù)喝(hē)一点，多喝几(jǐ)次也没(méi)关系(xì)，不要等到累得(dé)不行的时候再大口大口地(dì)一次性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全(quán)天候的(de)运(yùn)动项目，但要尽量(liàng)避免在恶劣(liè)的(de)天(tiān)气下(xià)锻炼(liàn)。

　　高温湿热时(shí)要(yào)注意(yì)防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身(shēn)高腿(tuǐ)长在速度上有(yǒu)优3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米势，对(duì)抗中(zhōng)也有优势，而个(gè)小(xiǎo)腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最(zuì)理(lǐ)想(xiǎng)的身(shēn)高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米(kàng)，而且(qiě)相对灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步他需要(yào)起步才能完成，控(kòng)球(qiú)抢球(qiú)冲撞都吃亏，特(tè)别(bié)是高球争点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才(cái)大，这(zhè)是臂(bì)展优势(shì)；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围(wéi)就大打(dǎ)折(zhé)扣(kòu)了(le)，但高于2米，灵(líng)活性就(jiù)下降了，主要是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转(zhuǎn)不(bù)利(lì)索。

12强赛首(shǒu)战(zhàn)国足0-3不(bù)敌澳大利亚

　　0-3，国足(zú)不敌澳大利(lì)亚，一战(zhàn)现(xiàn)原(yuán)形(xíng)，在40强赛中，国足优势明显，但到了(le)12强(qiáng)赛(sài)，和亚洲一(yī)流强队交手，国足露馅了(le)。

　　现(xiàn)在(zài)，国足各项赛事12连胜(shèng)宣(xuān)告结束。

　　此外(wài)，除(chú)了2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次碰到(dào)对手，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球，他多么希望中国(guó)队(duì)能(néng)够(gòu)出现在(zài)决赛(sài)圈(quān)，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果，估计让因(yīn)凡蒂(dì)诺心寒了(le)。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇(yù)了执教中国(guó)队的首败，过去12场各(gè)项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国(guó)足(zú)此前(qián)的对手(shǒu)不够(gòu)强(qiáng)，这场遭遇(yù)澳大利亚，国(guó)足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和(hé)中超球队、中甲球队踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实力(lì)有(yǒu)限。

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