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主播(bō)坐(zuò)班和不坐班是什么意思(sī)，坐班和不坐班是什(shén)么意思(sī)区别

　　坐(zuò)班是指每(měi)天按(àn)规定时间在单位工(gōng)作(zuò)，多指在(zài)办公室(shì)上(shàng)班的(de)，同(tóng)时(shí)规(guī)定(dìng)无特别事不能(néng)长时(shí)间离开办公地点(diǎn)，易(yì)于(yú)管理。

　　不坐班即指不用坐在(zài)办公室工作，可以在家工(gōng)作，工作时间等自(zì)由支(zhī)配。

　　坐班与上班是不同的，上班包括坐班与不坐班两种形式。

　　换(huàn)句话说(shuō)，坐班属于(yú)上班，但(dàn)上班并不一定需要坐(zuò)班。

　　律师、销售、网文作家(jiā)等，这(zhè)些工作都(dōu)属于不需要坐班的工(gōng)作。

　　相对(duì)来说，不坐(zuò)班(bān)的工作对于员工来(lái)说(shuō)，时间相对(duì)更(gèng)加自(zì)由一些；

　　对于(yú)企业而言(yán)，会(huì)在一定程度上增加管理压力。

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　　1.不(bù)坐班意思(sī)是不(bù)在指定的(de)办公地(dì)点进行办公（一般都有办公桌(zhuō)椅）。贵妇膏晚上可以涂着睡觉吗，贵妇膏晚上用还是白天用p>

　　

　　 2. 现在很多人闷孙都(dōu)是(shì)“坐班族”。

　　

　　 3.“坐班(bān)族(zú)”的(de)覆盖面很(hěn)广，譬如教师、编辑、IT人员等等都(dōu)是经常坐着(zhe)办公的(de)人群(qún)。

　　

　　 4.“坐(zuò)班(bān)族”有(yǒu)一(yī)种(zhǒng)通病-颈肩酸(suān)痛、肩周炎、腰肌劳损、下肢麻木浮肿、全身乏力等(děng)。

　　

　　 5.归根(gēn)结(jié)底这都是(shì)经常坐着蠢罩察上班、缺乏锻炼造(zào)带茄成(chéng)的不(bù)良后果。

　　

　　 6. 如果不是坐班族，即不坐班，那(nà)么工(gōng)作人员(yuán)就不会有这么多职业病了。

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