人靠衣装马靠鞍(ān)，自古(gǔ)以来一个人的(de)穿(chuān)着一定是可以为她加分(fēn)的，所谓的气质也离不开衣(yī)服(fú)的(de)功劳，不过不(bù)管穿什么(me)，都是和所处的大环境(jìng)相关(guān)联的，你不(bù)能让(ràng)一(yī)个建筑工人穿着西(xī)装(zhuāng)革履的去上班(bān)，也(yě)不(bù)能让一个(gè)卖房的穿着短裤和拖鞋去推(tuī)销房子，而对于跑步来(lái)说，跑者的穿着(zhe)也(yě)要符合跑步的需要(yào)，我们(men)经常能(néng)够看到(dào)一些人(rén)穿(chuān)着那种纯棉(mián)的(de)短袖去跑步，出汗以(yǐ)后贴在身(shēn)上(shàng)不仅不美观，而且还非常的难(nán)受，天冷(lěng)的时候(hòu)还有一种冰凉的感觉，让(ràng)我们跑(pǎo)步的体验非常差。

在有(yǒu)了(le)跑步的经验以后，我们跑者终于知道了之(zhī)前是多么的不合时宜(yí)和不专(zhuān)业，于是(shì)大家向着一致的目标(biāo)前进，那(nà)就是穿(chuān)得越来越短、越来越紧(jǐn)，短是为了更好(hǎo)的散热，而(ér)紧是防(fáng)止衣服(fú)和皮肤(fū)的摩擦，一(yī)旦擦(cā)破(pò)皮的话(huà)，跑起来将会非常难受。对于(yú)男(nán)跑者(zhě)来说，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像也不会有(yǒu)太大(dà)的(de)吸引力，但是(shì)女跑者如果这么穿，不由得会让人浮想(xiǎng)联翩，毕竟异性相吸(xī)是一个亘古不变的定律，而且从(cóng)很多(duō)马拉松(sōng)比赛中我们就能(néng)看到女(nǚ)跑者在(zài)跑者这个(gè)群体中所占的比(bǐ)例(lì)还是比较小(xiǎo)。

所谓的物(wù)以稀为贵，女跑(pǎo)者(zhě)受到(dào)太(tài)多的关注也就(jiù)不足为奇，为了更好地保护(hù)好(hǎo)女跑者(zhě)，我们还是要适当的做(zuò)好隐私的保护，如(rú)果是(shì)在平时的跑步，我们(men)跑(pǎo)步的距离大多不会超过一个半马，那(nà)么在穿(chuān)着上其(qí)实没有那么高的要求(qiú)，只(zhǐ)要不是在三(sān)伏天那样暴热的天气，那(nà)么我们就没有(yǒu)必要穿(chuān)那种3分开叉的短裤(kù)或者是(shì)背心，以前参加马(mǎ)拉松发的(de)那种短袖就(jiù)足够，短裤(kù)可以(yǐ)选择五分(fēn)长短带内衬宽松(sōng)一点的，这(zhè)样对于男(nán)跑者来(lái)说也是比(bǐ)较友好，能够很大程度(dù)上(shàng)不会让别人多想。

我们(men)也(yě)不排除(chú)个别女跑(pǎo)者是故意(yì)那么穿，那样的确可(kě)以让自己成为焦点，但有(yǒu)这样想法的(de)人毕竟还是少数(shù)，大(dà)多数人还是在认真跑步，并(bìng)且尊(zūn)重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以(yǐ)后，很多女跑者也比较喜欢穿那种(zhǒng)弹力裤，虽然(rán)很好看，但是依(yī)然给了别人联想(xiǎng)的空(kōng)间，所(suǒ)以女(nǚ)跑者最好在(zài)弹力裤上套一个跑步的短(duǎn)裤，这样既美观(guān)，也不会让别(bié)人(rén)分心，对于我(wǒ)们禁脔是啥意思，女人的玉露是什么意思跑步本身的影响也比较小，毕竟平时跑(pǎo)步大家(jiā)还是会以短距离(lí)为(wèi)主(zhǔ)，希(xī)望(wàng)这对于我(wǒ)们女跑者来说，会是一个(gè)好建(jiàn)议。

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