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3寸照片是几x几厘米 3寸照片是多少厘米风味发酵乳是不是酸奶

　　风味发酵乳不(bù)是酸奶的。关于风味(wèi)发酵乳是不是(shì)酸奶以及全脂风味(wèi)发酵乳是不(bù)是酸奶，原味风味发(fā)酵(jiào)乳是不(bù)是(shì)酸(suān)奶(nǎi)，风味(wèi)发酵乳是不是酸奶(nǎi),和酸奶之间(jiān)有什么区(qū)别，风味(wèi)发(fā)酵(jiào)乳是不是酸奶(nǎi)做的(de)，风味发酵(jiào)乳是不是(shì)酸奶的一(yī)种等问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知(zhī)识(shí)答案(àn)：

风味发酵乳是(shì)不(bù)是酸(suān)奶

　　不是的(de)。

　　风味发酵乳不等同于酸奶(nǎi)，因为其所(suǒ)含有(yǒu)的营养(yǎng)成分(fēn)和酸(suān)奶(nǎi)并不完全一(yī)致，酸奶制作除了添加(jiā)必要(yào)的添加以外(wài)，不会再加(jiā)入其他物质而通过(guò)发酵而(ér)成，但是风味(wèi)发酵乳制作会加入2~3种(zhǒng)，甚至3种以上的物质进行发(fā)酵，还(hái)会添(tiān)加一些粗粮谷物(wù)、果蔬，以改(gǎi)善口味和口感，所以(yǐ)风味发酵乳和酸奶并不一样。

　　发酵乳是一种酸性乳饮料，一(yī)般(bān)都是乳制品。

　　鲜奶为主要(yào)原材(cái)料(liào)，经过发(fā)酵或者没(méi)有经过(guò)发酵(jiào)制作出来的(de)饮(yǐn)料(liào)，而酸奶的主要原材料(liào)是新鲜牛(niú)奶，经过发酵(jiào)以(yǐ)后冷(lěng)却灌(guàn)装(zhuāng)制作(zuò)出(chū)来的(de)一种牛奶制品。

风味发酵乳和(hé)酸奶的区别(bié)

　　一(yī)、性质(zhì)不同

　　1、风味(wèi)发(fā)酵乳

　　风味发酵乳是指(zhǐ)以80%以上(shàng)生牛（羊）乳或乳(rǔ)粉为原料(liào)，添加其它原料，经杀菌、发酵(jiào)后pH值降低，发酵前或后添加(jiā)或不添加食品添加(jiā)剂、营养强化(huà)剂、果(guǒ)蔬、谷物等制成的产品(pǐn)。

　　2、酸奶

　　酸(suān)奶是一种酸(suān)甜口味的牛(niú)奶饮(yǐn)品(pǐn)，是以牛奶(nǎi)为原料，经过巴氏杀(shā)菌后(hòu)再向牛(niú)奶(nǎi)中添加有(yǒu)益(yì)菌（发酵剂），经发酵后，再冷(lěng)却灌装的一种牛(niú)奶(nǎi)制品。

　　二、主要原(yuán)料不同

　　1、风味发酵(jiào)乳

　　主要(yào)原(yuán)料：生牛（羊）乳或乳粉，食品添加剂。

　　2、酸(suān)奶

　　主要(yào)原料：鲜牛奶，白糖(táng)，全脂(zhī)乳粉(fěn)，水。

　　三、主要营养成分不同

　　1、风味发(fā)酵乳

　　主(zhǔ)要营(yíng)养成分：蛋白质，矿(kuàng)物质，糖类，维生素。

　　2、酸奶

　　主要营(yíng)养成分：蛋白质(zhì)，乳酸(suān)菌(jūn)，钙，碳水(shuǐ)化合物。

喝酸奶(nǎi)的注意事项

　　1、最好别拿(ná)酸奶充饥。

　　因为空腹时胃内的酸度大，在这个时候喝酸奶(nǎi)，酸(suān)奶内特有(yǒu)的(de)乳酸菌容易被(bèi)胃酸杀(shā)死，那样酸奶(nǎi)的(de)保健作用会大(dà)大减弱。

　　所以(yǐ)喝(hē)酸奶最(zuì)好是在饭后1-2小时(shí)的时候再喝吧。

　　这时胃液被稀(xī)释，胃内(nèi)的酸碱度最适合(hé)乳酸菌生长。

　　2、很多人知(zhī)道酸(suān)奶里千千(qiān)万万的"菌"是好东西，但却不知(zhī)道如何留住(zhù)它们。

　　在酸奶刚生(shēng)产出来时，里(lǐ)面都是(shì)活菌，只(zhǐ)有冷藏才能将活菌(jūn)很好地保存(cún)下来。

　　还有(yǒu)人喜(xǐ)欢把(bǎ)酸奶热了喝(hē)，这种做法更是暴殄天物(wù)了(le)。

　　3、如(rú)果想丰富酸奶的口味，不妨自己在(zài)家添加，果(guǒ)料、果酱(jiàng)、果浆都是经(jīng)过多道工艺加工的，其(qí)自然性当然不如新奇的水(shuǐ)果，如果想增加(jiā)酸(suān)奶的口味，不妨自己在家(jiā)把水果切块(kuài)后放进酸奶。

风(fēng)味发(fā)酵乳是酸奶(nǎi)吗？

　　是

　　发酵(jiào)奶(nǎi)是酸奶的一种(zhǒng)。

　　但是(shì)酸奶(nǎi)和风味发酵乳是(shì)不一样的，有本(běn)质的区别。

　　首先，酸奶是由牛奶发酵而成的。

　　作(zuò)为(wèi)一种(zhǒng)饮(yǐn)料，对人体有(yǒu)保健作用(yòng)。

　　例如，经(jīng)常(cháng)喝酸奶(nǎi)可以帮助人们减肥，因(yīn)为它富含乳酸(suān)菌和钙(gài)。

　　除此之外，酸奶还能(néng)促进肠胃(wèi)蠕动。

　　但是(shì)，发酵乳(rǔ)是由乳制品(pǐn)发酵而成的。

　　与酸(suān)奶相比，发(fā)酵乳也是(shì)一种饮料，但(dàn)没有(yǒu)酸奶营(yíng)养丰富。

　　由于(yú)风味发(fā)酵乳中添加了果(guǒ)粒或果蔬(shū)汁，虽然营(yíng)养更(gèng)加完善合理，但(dàn)也稀释了牛奶中原有(yǒu)的营(yíng)养成分，营养价值没(méi)有酸(suān)奶高(gāo)。

　　酸(suān)奶(nǎi)等(děng)乳酸菌(jūn)饮(yǐn)料中蛋白质和钙的(de)含量(liàng)只占发酵乳的1/3，含糖量(liàng)还很(hěn)高，营养(yǎng)价值远不及发酵乳(rǔ)。

　　如果仅仅是为了摄入更(gèng)多的乳酸(suān)菌(jūn)，还要注意的(de)是，乳酸(suān)菌(jūn)要(yào)想对我们(men)的肠道(dào)有一定的改善(3寸照片是几x几厘米 3寸照片是多少厘米shàn)作用，也(yě)要摄入菌(jūn)落总数(shù)10的(de)8次方(fāng)才(cái)有足够的活性(xìng)。

　　风味发酵乳不(bù)是酸奶的(de)。关于(yú)风味发酵(jiào)乳是(shì)不(bù)是酸奶以及全脂风(fēng)味(wèi)发酵乳是(shì)不是酸奶，原味(wèi)风味发酵乳(rǔ)是(shì)不是(shì)酸奶，风味发酵乳是不是(shì)酸(suān)奶,和(hé)酸奶之间有什么区别，风味发酵(jiào)乳是不是酸奶(nǎi)做(zuò)的，风味发酵乳是不是(shì)酸奶的(de)一种等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整理以下的知(zhī)识答案(àn)：

风味(wèi)发酵乳是(shì)不是酸奶(nǎi)

　　不(bù)是的。

　　风味(wèi)发酵(jiào)乳不等同于(yú)酸奶(nǎi)，因为其所(suǒ)含有的营养成分(fēn)和酸奶并不(bù)完(wán)全一致，酸奶(nǎi)制作除了添加必(bì)要的添(tiān)加以外，不(bù)会再加入(rù)其他物质而(ér)通过(guò)发酵而成，但(dàn)是风(fēng)味发酵乳(rǔ)制作会加入(rù)2~3种(zhǒng)，甚至(zhì)3种以上的(de)物质进行发酵，还会添加一些(xiē)粗(cū)粮谷(gǔ)物、果蔬，以改善口味和口感，所以风味发酵乳和酸(suān)奶(nǎi)并不一样。

　　发酵(jiào)乳(rǔ)是一种酸性乳饮料，一般都是乳制品。

　　鲜奶为主要原(yuán)材料，经(jīng)过(guò)发酵或者没有经过发酵制作(zuò)出(chū)来的饮料，而酸奶的(de)主(zhǔ)要原材料(liào)是(shì)新鲜牛奶，经过发(fā)酵以(yǐ)后(hòu)冷却灌装制作(zuò)出来的一种牛奶(nǎi)制(zhì)品。

风(fēng)味发酵乳(rǔ)和酸(suān)奶的区(qū)别(bié)

　　一、性质不同

　　1、风味(wèi)发酵乳

　　风味发酵(jiào)乳(rǔ)是指以80%以(yǐ)上生牛（羊）乳(rǔ)或乳粉为(wèi)原料(liào)，添加其它原料(liào)，经杀菌、发(fā)酵后pH值降低，发(fā)酵前或(huò)后添(tiān)加(jiā)或(huò)不添加食品添加剂(jì)、营养强化(huà)剂、果蔬(shū)、谷物等制成的产品。

　　2、酸奶

　　酸奶是一(yī)种(zhǒng)酸甜口味(wèi)的牛奶饮品，是(shì)以牛奶(nǎi)为原(yuán)料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中(zhōng)添加有(yǒu)益(yì)菌（发酵剂），经(jīng)发酵后，再(zài)冷却灌装的一种牛(niú)奶制(zhì)品。

　　二、主要(yào)原料不同

　　1、风味发酵乳

　　主要原料：生牛(niú)（羊）乳或乳粉，食品添加剂。

　　2、酸奶

　　主要原(yuán)料：鲜牛奶(nǎi)，白糖，全脂乳粉(fěn)，水。

　　三、主要营(yíng)养成分不同

　　1、风味发酵乳

　　主要(yào)营养成分：蛋白质，矿物质，糖类，维生素。

　　2、酸奶

　　主(zhǔ)要营养成分：蛋白(bái)质，乳酸菌，钙，碳水化合(hé)物。

喝(hē)酸奶(nǎi)的注(zhù)意事项

　　1、最好别拿酸奶充饥(jī)。

　　因为空腹时胃内的(de)酸度大，在这个时候喝酸(suān)奶，酸奶内(nèi)特有(yǒu)的乳酸(suān)菌(jūn)容易被(bèi)胃酸杀(shā)死，那样酸奶的保(bǎo)健作用会大大减弱。

　　所以喝酸奶最好是(shì)在饭后1-2小(xiǎo)时的时候(hòu)再喝吧。

　　这时胃液被(bèi)稀释，胃内的(de)酸碱度(dù)最适合乳(rǔ)酸菌生(shēng)长。

　　2、很多(duō)人知道酸奶里(lǐ)千千(qiān)万万的"菌"是好东西，但却不知道如何留住它们(men)。

　　在酸(suān)奶刚生产出来(lái)时，里面都是活菌，只(zhǐ)有冷藏才能将活菌很好地保(bǎo)存3寸照片是几x几厘米 3寸照片是多少厘米下来。

　　还有人喜欢(huān)把酸奶热了喝，这种做法更是暴殄天(tiān)物(wù)了。

　　3、如(rú)果想丰(fēng)富3寸照片是几x几厘米 3寸照片是多少厘米酸奶的口味(wèi)，不妨自己(jǐ)在家添(tiān)加(jiā)，果料、果酱、果浆都是经(jīng)过(guò)多道工艺加工的，其自然性当然(rán)不如新奇的水果(guǒ)，如果(guǒ)想增加(jiā)酸奶(nǎi)的口味，不妨(fáng)自己在家(jiā)把水果切块后放(fàng)进(jìn)酸奶。