随(suí)着社会的发展(zhǎn)，越来越(yuè)多的(de)人们都没有时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很(hěn)多人都选择(zé)的(de)是自己解决！

在我们(men)身边可能很多的人都听说过，男性朋(péng)友经常用手自我解决生理需求，但(dàn)是很多的人可能并不是很清楚，其实也有很多的(de)女性喜欢自我(wǒ)解决。

我(wǒ)们普遍认为自(zì)我解决生(shēng)理需求对身(shēn)体(tǐ)的健(jiàn)康是(shì)有(yǒu)害(hài)的，其实凡事(shì)都(dōu)有两面(miàn)性。女性朋(péng)友若喜欢自我解决生理需求(qiú)的话，也能(néng)够从中(zhōng)得到益处(chù)。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友在(zài)工作中压(yā)力也是非常巨大的，而且有些女(nǚ)性可能(néng)为(wèi)了工作(zuò)选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有(yǒu)了生理(lǐ)需求就无法可以解决。

其实自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求能够帮助缓解心理和(hé)精神压力，能(néng)够让女人的(de)身心变(biàn)得更加的放松，缓解紧张的情绪(xù)，对于促进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可以预防感(gǎn)染(rǎn)

如果女性朋友和(hé)他(tā)人进10的负3次方等于多少 10的负3次方平方厘米等于多少平方米行(xíng)夫(fū)妻生活的话，很可能会将他人(rén)身(shēn)上(shàng)的病(bìng)菌和(hé)细菌传播到自(zì)己身上，大(dà)大增(zēng)加患(huàn)上妇(fù)科疾病(bìng)的概率。而女性朋友若有自(zì)我(wǒ)解决生理需求的(de)情况，能(néng)够帮(bāng)助在一(yī)定程(chéng)度上预防细菌和(hé)病(bìng)毒的感染，有助(zhù)于保护身体健(jiàn)康。

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可(kě)以减轻疼(téng)痛感

有些朋友在自我解决生理需求的(de)过程中(zhōng)，身体内(nèi)会分(fēn)泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也(yě)是(shì)一(yī)种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在日常(cháng)生活中(zhōng)，身体的某(mǒu)些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理需(xū)求，能够有(yǒu)利于缓解(jiě)疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋友来(lái)说，适当的自我(wǒ)解决生理需(xū)求(qiú)，也能够(gòu)有利于帮助燃(rán)烧身体(tǐ)的卡(kǎ)路里，对于(yú)减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具有非(fēi)常好的(de)帮助。

10的负3次方等于多少 10的负3次方平方厘米等于多少平方米ecoding="async" loading="lazy" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/45341c3273c4c62.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x716r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x716/format/webp/quality/80" width="574" height="358" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

更好(hǎo)的(de)爱自(zì)己

女性朋友在自我解决生理需求的时候，能够自己驾驭(yù)自(zì)己的(de)身体，这(zhè)样更(gèng)能够让(ràng)自己的身体进入到高(gāo)潮的状(zhuàng)态(tài)，让自(zì)己(jǐ)获得满满的幸福感(gǎn)，也能够(gòu)更(gèng)好的爱护自(zì)己。

虽然(rán)自(zì)我解决生理(lǐ)需求有这么多的好处，但是(shì)对于(yú)女(nǚ)性朋友来说，一定(dìng)要记住千万不要频繁这样做(zuò)。凡事都有度(dù)，如果这(zhè)样过(guò)于(yú)频(pín)繁的(de)话，会对女人的子宫(gōng)，阴(yīn)道造成不良的刺(cì)激，会大大增加患上(shàng)妇科(kē)疾病的(de)概率，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友对待(dài)性生活的欲(yù)望降(jiàng)低，这样反(fǎn)而(ér)不(bù)利(lì)于夫妻之间的感情。

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