芹菜榨汁要(yào)开水(shuǐ)焯一下吗，芹菜榨汁用生的(de)好还是熟的好芹菜榨汁要开水焯一下的。

　　关于芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下吗，芹菜(cài)榨汁用生的好还(hái)是熟的(de)好以及芹菜(cài)榨(zhà)汁用生的(de)好还是熟的好(hǎo)，生榨(zhà)芹菜汁能否天天喝，芹菜跟什么榨汁减(jiǎn)肥效果最好，坚(jiān)持喝(hē)一(yī)个月的芹菜汁会怎(zěn)样，喝了西(xī)芹汁一个月脸色(sè)暗淡等(děng)问题(tí)，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的生活小知识：

芹菜(cài)榨汁要开水焯一下(xià)吗，芹菜榨汁用(yòng)生的好(hǎo)还是熟的好

　　1.芹菜榨(zhà)汁要(yào)开水(shuǐ)焯一下，因为在芹菜表(b岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市iǎo)面(miàn)会(huì)有很多的细菌，而且(qiě)在表(biǎo)面还(hái)会有(yǒu)很多的泥污，所以必须(xū)要进(jìn)行焯水，这(zhè)样才能(néng)够保证(zhèng)青菜的新鲜，同(tóng)时也(yě)可以去除表面的泥污，吃(chī)的时候(hòu)就特别健康卫生。

　　2.另(lìng)外，芹菜榨(zhà)汁用开(kāi)水焯的具(jù)体(tǐ)方法为首先清(qīng)洗干净，然(rán)后起锅烧水，将青菜放入到锅里(lǐ)面煮5~10分(fēn)钟之后捞出，就可以完成焯(chāo)水，这样制作出(chū)来(lái)的味道就比较好吃(chī)，而且(qiě)也不会出现拉肚(dù)子的情(qíng)况(kuàng)。

芹(qín)菜榨(zhà)汁用(yòng)生的好还是熟的好

　　榨芹菜汁的话不管是用(yòng)生(shēng)的还(hái)是(shì)熟的都是(shì)可(kě)以(yǐ)的(de)。

　　要是肠胃比较好喜(xǐ)欢吃些生食的(de)话，可以直接用生(shēng)的榨汁，由于生的(de)芹菜味道(dào)比(bǐ)较(jiào)重所(suǒ)以(yǐ)很多人都不(bù)能接受(shòu)。

　　要是(shì)不能接受的话也可以(yǐ)用熟的芹菜榨汁的，效果是一(yī)样的。

芹菜(cài)榨汁用什么(me)芹菜

　　西(xī)芹(qín)。

　　西芹和芹(qín)菜虽都同属于芹菜，但是西芹和芹(qín)菜含水(shuǐ)量不一样且所(suǒ)含营养价值也不同。

　　芹菜中所含的粗纤(xiān)维成分比较(jiào)多，榨出来的汁(zhī)水所含的杂(zá)质比较(jiào)多，难以(yǐ)下咽(yàn)。

　　西芹水分含量比较多，粗纤(xiān)维较少，所以西芹榨出来的汁(zhī)水(shuǐ)比较(jiào)纤细浓稠(chóu)，且不含太(tài)多杂质，比(bǐ)较容易吞咽，所以选择榨芹菜汁时选用西芹较好。

芹菜榨汁用芹菜叶(yè)吗

　　不用把叶子去(qù)掉,叶子营养很高。

　　 很多人吃(chī)芹菜会把芹菜叶丢掉,这种吃法是不科学的,因(yīn)为芹菜叶的(de)营养远远高(gāo)于茎。

　　研(yán)究发现,芹菜(cài)叶中(zhōng)的胡萝卜素、维(wéi)生素C、维生素B1、蛋白质、钙物质的含量都高于芹菜茎,其中个别(bié)营养成分要(yào)高出芹菜(cài)茎几十倍。

　　芹菜叶中(zhōng)还含(hán)有维(wéi)生素E,而(ér)芹菜(cài)茎(jīng)中没有。

芹菜榨汁用热(rè)水还是(shì)凉水

　　都可以，根据口味来决(jué)定。

　　 芹菜(cài)是一种非(fēi)常岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市ght: 24px;'>岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市(cháng)好好的(de)药材蔬菜，它富含碳(tàn)水化合物和蛋白质具(jù)有健胃、利尿、净(jìng)血调经、镇静等作用(yòng)。

　　很多(duō)人都会用(yòng)它来榨汁喝，一般都是直接切段(duàn)榨汁即可(kě)，不喜(xǐ)欢味道(dào)的还(hái)可(kě)以添(tiān)加白糖或者先焯(chāo)水榨熟的。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 岭南大学位置在哪里啊，岭南大学在哪个城市