宁缺毋滥愿遇良人什么意思，各位看官皆遇良人什么意思春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是(shì)二十四(sì)节气中(zhōng)的(de)第四个(gè)节(jié)气。自今日起，昼渐长(zhǎng)，夜渐短，黎明(míng)更早，黄昏更晚(wǎn)。

这也意味着，我(wǒ)们拥有(yǒu)更多(duō)的白日时光，去好好拥(yōng)抱浪(làng)漫明(míng)媚的春(chūn)天。

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春分由来

春(chūn)分，是二十四节气之(zhī)一(yī)，春季(jì)的第四个节气。每年公历3月20或(huò)21日，太阳到(dào)达(dá)0°（春(chūn)分点）时(shí)开始，这天昼夜长(zhǎng)短平均，当春季(jì)九十(shí)日之(zhī)半，故称“春分(fēn)”。

春分在天(tiān)文学(xué)上有重(zhòng)要意(yì)义，春分这天(tiān)太阳直射赤道，南北半球昼夜平分，自这天以(yǐ)后太(tài)阳直射位置由赤(chì)道继续向北半球推(tuī)移，北半球各地白昼开始长于黑夜，南半球与之(zhī)相反。

春(chūn)分习俗

01/立鸡蛋

民间有“春分到，蛋儿(ér)俏”的(de)说法，在每年春分的(de)这(zhè)一天，各(gè)地(dì)民(mín)间流(liú)行“竖蛋游戏”。史料记载，春分(fēn)立(lì)蛋(dàn)的传统起源于4000年前的中(zhōn宁缺毋滥愿遇良人什么意思，各位看官皆遇良人什么意思g)国，以庆(qìng)祝春天的到来(lái)。

为(wèi)什么要在(zài)春分这一天(tiān)竖鸡蛋呢？据说，春(chūn)分这天南北半球昼夜平分，地(dì)球磁场平衡，地球的地轴(zhóu)与(yǔ)地球公(gōng)转的轨道又(yòu)平衡，所以(yǐ)这天是(shì)最容易(yì)将鸡蛋竖起(qǐ)来的。（立鸡(jī)蛋要(yào)用(yòng)生鸡蛋哦）

而这一被称为“中(zhō宁缺毋滥愿遇良人什么意思，各位看官皆遇良人什么意思ng)国习俗(sú)”的玩艺儿，何以成为“世界游(yóu)戏”，目前尚难考证。不过其(qí)玩法的(de)确简单易(yì)行且富有趣味(wèi)。

02/吃春菜

孔子有言：“不时，不食。”食物(wù)也有自己的时(shí)节。春菜顾名思义，是(shì)春(chūn)天的蔬菜。春菜一(yī)般指(zhǐ)香(xiāng)椿(chūn)芽、荠菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春分时节，吃春菜有很多寓(yù)意(yì)，一般认(rèn)为，春菜(cài)的绿色象征着(zhe)新(xīn)生和活力。此外，春菜还含有丰富的维生(shēng)素C和(hé)胡萝卜素(sù)等营养成分(fēn)，可以补充身(shēn)体所需的营养素，增强(qiáng)身体免疫力，预(yù)防感(gǎn)冒和其他(tā)疾病。

因此，春分时节吃春菜既(jì)有象征意义，又有(yǒu)营养保健的作用。

春分提示

春天气候变化(huà)剧烈，冷(lěng)空气(qì)活动频繁，冷暖难测(cè)，一(yī)天之内天气都(dōu)有可能(néng)发生急剧变化，一不注意(yì)就很容易生病，旧病也容易复发。

在此小编提醒大家，这个时节最重要(yào)的(de)还(hái)是以(yǐ)保暖防潮(cháo)为主，尤其是足(zú)部(bù)和腿部要穿(chuān)的更暖(nuǎn)和些宁缺毋滥愿遇良人什么意思，各位看官皆遇良人什么意思(xiē)，切记着(zhe)急脱衣(yī)。

此外在(zài)这个时节，饮食上也要注意(yì)“二(èr)不碰”，不碰(pèng)大寒(hán)大热之物，不(bù)碰过于(yú)油腻之物。因为在春分(fēn)时节，人体的(de)新(xīn)陈代谢非常旺盛，摄(shè)入的食物应该(gāi)以清淡易消化为主(zhǔ)，宜摄入高蛋(dàn)白以及富含(hán)维生素的(de)矿物质(zhì)的食物。尤其是家中(zhōng)有正处于生长发育的孩子，饮(yǐn)食更需格(gé)外注意，别错过了孩(hái)子(zi)生长发育的(de)黄金季节(jié)。