随(suí)着(zhe)社(shè)会的发展，越来越多的人们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此(cǐ)很多人(rén)都选择(zé)的(de)是自己解(jiě)决！

在我们(men)身边可(kě)能(néng)很(hěn)多老师上课说脏话犯法吗，老师上课骂脏话违法吗的人都听(tīng)说过，男性朋(péng)友经常用手自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求，但是(shì)很多的人可(kě)能(néng)并不是很清楚，其实(shí)也有很多的女(nǚ)性喜欢自我解(jiě)决。

我们普(pǔ)遍认(rèn)为自我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需(xū)求对身(shēn)体(tǐ)的健康是有害的(de)，其实(shí)凡事都(dōu)有(yǒu)两(liǎng)面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解决生理(lǐ)需求的(de)话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也(yě)是(shì)非常巨大的，而且有些女性可(kě)能(néng)为了工作选择夫(fū)妻两地分居(jū)，这样(yàng)有(yǒu)了(le)生理需求就无(wú)法可(kě)以解决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓(huǎn)解心理和(hé)精神压力(lì)，能够让女人的身心变得更加(jiā)的放松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常好的帮(bāng)助(zhù)。

可以(yǐ)预(yù)防感染

如果女性(xìng)朋友和他(tā)人(rén)进行夫妻生(shēng)活的话，很可能会将他人身上的病(bìng)菌和细菌传播(bō)到自己(jǐ)身上，大大增加(jiā)患上妇(fù)科疾病的(de)概率(lǜ)。而女性朋友若有(yǒu)自我解决生理需求的情况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助于(yú)保(bǎo)护身(shēn)体健康。

可(kě)以(yǐ)减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自我解决生(shēng)理需求的过程中，身体(tǐ)内会分泌(mì)一种天(tiān)然的镇痛(tòng)剂，这也是(shì)一种激素(sù)，能够(gòu)帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果在日常生活(huó)中(zhōng)，身体的某些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的解决(jué)一(yī)下生理需求，能够(gòu)有(yǒu)利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对(duì)于(yú)女性朋友来说(shuō)，适(shì)当的自我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)，也(yě)能够(gòu)有利(lì)于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对于(yú)减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求的时候，能(néng)够自(zì)己驾(jià)驭自己的身(shēn)体(tǐ)，这样(yàng)更能够让自(zì)己(jǐ)的(de)身体进(jìn)入到高潮的(de)状态(tài)，让自(zì)己获得满满的幸福感，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决(jué)生理需求有这么多的好处，但(dàn)是(shì)对于女性朋友来说(shuō)，一定要记(jì)住千万不(bù)要频繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样过于(yú)频繁的话，会(huì)对女人(rén)的子(zi)宫，阴道造成不良的刺激，会大大(dà)增加患(huàn)上妇科疾病(bìng)的概率，而且长(zhǎng)期(qī)如此的话(huà)，也(yě)可能会让(ràng)女性朋(péng)友对待(dài)性生活(huó)的欲望降(jiàng)低，这样反而不利于(yú)夫妻之间的(de)感情。

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