莲(lián)子最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编(biān)将为(wèi)你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖(hú)南湘(xiāng)潭的(de)湘莲(lián)、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年(nián)平(píng)均气(qì)温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形(xíng)成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的(de)湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子(zi)来降(jiàng)其(qí)心(xīn)火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口舌(shé)生(shēng)疮也(yě)可以用(yòng)莲(lián)子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所以平(píng)时多吃(chī)莲(lián)子(zi)可(kě)以起到预防癌症(zhèng)的(de)作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质(zhì)和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子(zi)有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有(yǒu)大量的(de)微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的(de)重(zhòng)要成(chéng)分(fēn)，它(tā)能促进(jìn)人(rén)体蛋白质(zhì)与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质(zhì)的(de)代谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)，平时经常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多(duō)种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一(yī)，它(tā)含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于(yú)人类(lèi)的(de)大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性(xìng)，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年食(shí)用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成(chéng)分，它能增强性(xìng)欲，也(yě)能提(tí)高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是(shì)对男性经常出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效十分出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色(sè)的中药(yào)材，这种莲(lián)子心中含有大量的(de)生物碱，强心(xīn)功(gōng)效十(shí)分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也(yě)出能(néng)减少(shǎo)心肌(jī)无(wú)力以及心(xīn)肌(jī)缺血等(děng)多种常见心脏(zàng)病的(de)发生(shēng)。

中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，国民党任公是指谁，任公指的是什么白莲的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用价值高(gāo)、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局(jú)批准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大(dà)、色(sè)白(bái)特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既(jì)是一(yī)种中药，也(yě)是一种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固精止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗(liáo)精(jīng)关不固(gù)、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平性食物(wù)，不属于寒性食(shí)物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具(jù)有止泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最好吃的(de)是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建(jiàn)建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣(xuān)平的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南(nán)省中(zhōng)部(bù)偏(piān)东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季(jì)分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了(le)湘莲(lián)生(shēng)产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于(yú)心火旺盛(shèng)的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于(yú)上(shàng)火引起的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树(shù)宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物(wù)质不单能清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食(shí)材，它含(hán)的蛋白质和多种维生素，还(hái)含(hán)且些微量元素，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子不但能补充(chōng)营(yíng)养还(hái)能(néng)起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促(cù)进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它(tā)含有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能(néng)提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能(néng)提高男子精子数量，平(píng)时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分(fēn)出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩(sè)精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种(zhǒng)功(gōng)效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平(píng)时人们(men)食(shí)用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能国民党任公是指谁，任公指的是什么(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心肌(jī)无力(lì)以及心肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称为“国民党任公是指谁，任公指的是什么莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列(liè)入(rù)进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施(shī)地理(lǐ)标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香港和出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江(jiāng)西(xī)省白莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前白莲是(shì)江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面(miàn)积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不(bù)振、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失(shī)眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食(shí)物。如果(guǒ)患者出(chū)现(xiàn)上述症状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食(shí)用莲子(zi)，不(bù)要(yào)一次(cì)性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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