牙膏是每(měi)个人每天几乎都会(huì)用到的(de)东西，我(wǒ)们只(zhǐ)知(zhī)道(dào)它有清(qī你有一双会说话的眼睛什么歌曲 你有一双会说话的眼睛是谁唱的ng)洁牙齿的作用(yòng)，却不知道(dào)他竟(jìng)然还可以帮助(zhù)我(wǒ)们祛斑，下面小编就为(wèi)大家(jiā)带(dài)来几种利用牙(yá)膏祛(qū)斑的方法。

首先(xiān)准备(bèi)一(yī)个(gè)碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加(jiā)入清水(shuǐ)，搅(jiǎo)拌，然后再加入适(shì)量的珍珠粉(fěn)，一(yī)起搅拌，不用太稠(chóu)，把(bǎ)压缩面膜放(fàng)进(jìn)去，五(wǔ)分钟之后取出来敷在(zài)脸上，大概十五分(fēn)钟之(zhī)后，再把面(miàn)膜取(qǔ)下来，然后(hòu)用温(wēn)水把脸洗干净就可(kě)以了。

还可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(piàn)(去(qù)皮捣(dǎo)碎(suì))，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一起(qǐ)搅拌(bàn)，然(rán)后把他们均匀涂抹于脸(liǎn)部，十五分钟之后用清水洗净(jìng)即可。

牙膏(gāo)含有大量(liàng)的植物精华，容易(yì)被肌肤吸收，柠檬中(zhōng)含有(yǒu)维生(shēng)素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多(duō)种营养(yǎng)成分(fēn)，还含有丰(fēng)富(fù)的(de)有机酸(suān)、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰老及抑制色素沉着(zhe)等十分有效。

或者也可以将(jiāng)牙膏放在淘(táo)米水中稀释(shì)溶解，滴入青霉(méi)素混合均匀，这种方(fāng)法不(bù)仅仅能(néng)祛斑，还(hái)对黑(hēi)头、毛孔有做很大的作用。

除(chú)了用牙膏(gāo)可以祛斑之外，我们还可以(yǐ)将面粉(fěn)和(hé)蜂蜜(mì)还有(yǒu)新鲜(xiān)的牛奶(nǎi)一同混合均(jūn)匀，调成膏状做成(chéng)面膜，美白滋润效果非常好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山(shān)楂(zhā)和橘(jú)皮加水一(yī)起煮，煮好(hǎo)了(le)之后晾凉，用(yòn你有一双会说话的眼睛什么歌曲 你有一双会说话的眼睛是谁唱的g)纱(shā)布把渣子过(guò)滤掉直接取汁，再加蜂(fēng)蜜(mì)搅拌(bàn)即可，对于(yú)美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色素有着不错的作用。

在日(rì)常的饮(yǐn)食中，我们还(hái)可以多吃一些抑制(zhì)黑(hēi)色素(sù)产生的(de)食(shí)物，如芒果、香菜(cài)、南瓜(guā)、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑(hēi)色素(sù)斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦(shòu)猪(zhū)肉、蛋黄(huáng)、鱼(yú)、虾、花生(shēng)、大豆制品(pǐn)等。

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