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全国有多少个省市自治区和直辖市全国有多少个地级市冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰(bīng)美式可以消水(shuǐ)肿(zhǒng)吗

　　冰美式是可以消(xiāo)水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿(zhǒng)，起消肿作用的(de)成分是其中(zhōng)所(suǒ)含(hán)的咖啡因。

　　冰美式(shì)中含有咖啡因，咖(kā)啡因主要(yào)来源于咖啡(fēi)豆等(děng)物质(zhì)，能兴奋大脑皮层，加(jiā)速血管的运(yùn)动，促进身体(tǐ)的循(xún)环和新陈(chén)代谢，有助(zhù)于(yú)排出(chū)体内滞留的水分(fēn)，从而消除水(shuǐ)肿。

　　此(cǐ)外，冰(bīng)美式(shì)所含的咖啡(fēi)因也(yě)有兴奋(fèn)神经的作用。适量饮用可以提(tí)神(shén)醒脑，刺激胃肠道分泌消化液，一定(dìng)程度(dù)上改(gǎi)善便秘。此(cǐ)外，还可(kě)以在运动前喝(hē)冰(bīng)美式，有助(zhù)于加(jiā)速脂(zhī)肪的(de)消耗，从而有助于减(jiǎn)肥。

冰美式和(hé)热美(měi)式(shì)区别减(jiǎn)肥

　　1、量(liàng)的不同(tóng)。

　　冰美式与热美式二者(zhě)的量是有区别的(de)。

　　在美式制作过程(chéng)中，冰美式较(jiào)热美式(shì)添加更(gèng)多冰块，产生更多的水(shuǐ)，由此导致(zhì)冰美式的咖啡含量(liàng)低于热(rè)美式的咖啡含量。

　　但是单从二者的总体积(jī)来讲，是没(méi)有量的差(chà)别(bié)的，主要区别(bié)在于不同(tóng)店用的杯(bēi)子的容量。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美式因为快速降温(wēn)所(suǒ)以(yǐ)不会产(chǎn)生酸味，味道很清爽。

　　相全国有多少个省市自治区和直辖市全国有多少个地级市比热美式(shì)，没有那么(me)多(duō)花里(lǐ)胡哨的名字。

　　区别在于(yú)冰的数量(liàng)，包括去冰、少(shǎo)冰、多冰几种，而热美式是没(méi)有冰(bīng)的(de)。

　　3、口感不同。

　　相比冰(bīng)美式的口(kǒu)感清爽，热美式的口感相对(duì)更加的醇厚，而市面上推荐的比例基本在1：8左(zuǒ)右，但(dàn)是这个数值(zhí)并(bìng)不是适(shì)合所(suǒ)有(yǒu)的豆子的(de)，甚至1：6或者1：7或者全国有多少个省市自治区和直辖市全国有多少个地级市1：4也不(bù)是(shì)不行。