张天爱(ài)减(jiǎn)肥(féi)前后对比照，确实是瘦(shòu)了一圈更漂亮自信了(le)，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张天爱的照片，虽然从照(zhào)片中能够看(kà两斤大概有多重参照物，2斤有多重？n)出来(lái)是一个人，但是给(gěi)人的感觉相(xiāng)差很(hěn)多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不过身材(cái)和脸蛋(dàn)都(dōu)稍显圆润，张(zhāng)天爱(ài)身高165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个时候并(bìng)没(méi)有现在的尖下(xià)巴(bā)。

张(zhāng)天爱的五官属于非常小的那种，也(yě)比(bǐ)较集中，胖了之后(hòu)会显得脸(liǎn)很大，而且肉(ròu)很(hěn)明显，像是大(dà)饼脸。当时的张天爱还(hái)没有现(xiàn)在(zài)的明星气质，虽(suī)然颜值(zhí)不(bù)低，但也是(shì)路人一枚。按(àn)照现在(zài)的审美标准，漂亮(liàng)的(de)女生基(jī)本上体重都是不过百的，两斤大概有多重参照物，2斤有多重？大概(gài)维持(chí)在95斤左(zuǒ)右(yòu)，张(zhāng)天爱(ài)的(de)努力之路还是非(fēi)常长的。张(zhāng)天爱还参(cān)加了湖南卫视一个(gè)减(jiǎn)肥(féi)类的综艺节目(mù)，在(zài)节(jié)目中也分享(xiǎng)了自己(jǐ)的减肥经历。

不管是谁的减肥(féi)经历，其实都是非常简(jiǎn)单的(de)，就(jiù)是少吃多(duō)动。当然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能(néng)会(huì)服用减肥药(yào)，但(dàn)想要长期保(bǎo)持好身材(cái)，少(shǎo)吃多(duō)动是最好的方式。其实这个(gè)方法谁都知道(dào)，但是能(néng)够(gòu)做(zuò)到是不容易的。主要是(shì)因为现在(zài)要求的体重标(biāo)准确实是严苛(kē)，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现在的(de)男(nán)明星，都是(shì)筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人(rén)瘦了(le)之后就真的好看吗？是真的(de)好(hǎo)看，原(yuán)因如(rú)下：1.以瘦为美是(shì)现在固(gù)有(yǒu)的(de)审美标准。美有的时候和一(yī)个(gè)时代是(shì)有关系的，和一个人(rén)的认知也是有关系(xì)的，大部(bù)分人已经接受了以瘦为美这个标准。也(yě)许有一天会流行(xíng)以胖为(wèi)美，到时候就不需要努力(lì)的减肥(féi)了。2.瘦(shòu)下来整个人更精(jīng)致，更灵(líng)活。能(néng)够流行以瘦为美还是有(yǒu)道理的(de)，瘦了之后(hòu)，占据的(de)空间都小了。

瘦的人在生活中(zhōng)也会感觉到各种(zhǒng)的(de)便捷，尤(yóu)其是现在的衣服(fú)，瘦的(de)人(rén)穿(chuān)出来更加的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其(qí)是对于减肥成功的人来讲，经历过一(yī)番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过程中(zhōng)提升了人的(de)自信心。同(tóng)时也为自己能够坚持(chí)下来，感到骄傲(ào)，个人感觉也非常良好，使得人状态(tài)更好、更精(jīng)神。通过这件事情，也更更相信(xìn)自己(jǐ)的能力。

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