踢(tī)足(zú)球可以(yǐ)长高个子吗，为什么踢足球的个子(zi)矮踢足球可以长高个子的。

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踢足(zú)球(qiú)可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足(zú)球的个(gè)子(zi)矮

　　这一状况(kuàng)是(shì)由(yóu)年龄决(jué)定(dìng)的，如果(guǒ)是七、八(bā)岁的(de)青(qīng)少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺(hóu)板还在，那么经常(cháng)踢足球(qiú)之类的运动，就可以刺(cì)激成骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但(dàn)对已经十几(jǐ)岁的(de)青(qīng)少(shǎo)年(nián)来说，骨骼(gé)已经发(fā)育完全了，经常(cháng)踢(tī)足球，也不能保证长高。

　　推荐您平时(shí)多吃一(yī)些钙质和(hé)维他命D，经常到户(hù)外晒太阳，在(zài)一定程度上也(yě)能(néng)促(cù)进身(shēn)高(gāo)的(de)增长(zhǎng)。

踢足球(qiú)要买什(shén)么装(zhuāng)备

　　踢球球员(yuán)要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员(yuán)还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时候，对身体(tǐ)的保护是不可缺(quē)少的，因为(wèi)这(zhè)个运动(dòng)特有(yǒu)的腿部力量较大因(yīn)此(cǐ)护腿板必须(xū)要有(yǒu)，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验感更好，还能最大程度的让自己的能力发挥出来(lái)，所以有一(yī)双(shuāng)适合自己的(de)球(qiú)鞋是非常(cháng)重要的(de)。

　　很多刚(gāng)入门的(de)朋友(yǒu)不大注意这(zhè)个装备，其实球衣是很重要的，比如宽(kuān)松的(de)短裤(kù)，透气性好的专业(yè)足球运动上衣(yī)，以及高筒类的足球袜，这些都是(shì)必不可少(shǎo)的。

　　另(lìng)外(wài)我们在进(jìn)行(xíng)这(z俄罗斯语乌拉是什么意思 中国人可以说乌拉吗hè)项(xiàng)运(yùn)动的(de)时(shí)候不要(yào)佩(pèi)戴包括(kuò)耳环(huán)，脚链以(yǐ)及戒指等(děng)等这(zhè)些首饰(shì)，因为(wèi)在身体的对抗中，很容易造(zào)成各种伤害，不管什么(me)运动，都(dōu)要把安全放在第一位。

踢足(zú)球要(yào)注意什么

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再(zài)痒(yǎng)痒也不要直(zhí)接(jiē)就踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活动至(zhì)少(shǎo)也要10分(fēn)钟(zhōng)，可(kě)以先(xiān)慢跑一段(duàn)，活(huó)动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微(wēi)微(wēi)出汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所(suǒ)有(yǒu)运动中会用(yòng)到的关节都(dōu)要活(huó)动开。

　　2、由于(yú)运动时的(de)跑动较多，技术动作(zuò)的幅(fú)度以及(jí)出汗量都是(shì)相对较(jiào)大，所以锻(duàn)炼时(shí)应身宽松、透气、吸(xī)汗的运(yùn)动服，球鞋应选用合脚防滑(huá)的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场(chǎng)地设施不符合要求的(de)地方(fāng)进行锻(duàn)炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学们(men)踝关节(jié)扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最(zuì)好把水放在场(chǎng)边，感到口(kǒu)渴(kě)的时(shí)候(hòu)就喝一点，多喝(hē)几次也没关系，不要等到累得不行(xíng)的时候(hòu)再(zài)大口大口地(dì)一次(cì)性喝(hē)很(hěn)多。

　　5、虽然(rán)足(zú)球运动是一项全(quán)天候(hòu)的运动(dòng)项(xiàng)目，但(dàn)要(yào)尽量(liàng)避免在(zài)恶(è)劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足(zú)球要(yào)求(qiú)身高(gāo)吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身(shēn)高腿长在速度上有优(yōu)势，对(duì)抗中(zhōng)也有优势，而个小腿短的(de)先天吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有(yǒu)对抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步(bù)他需要起步才(cái)能完成，控(kòng)球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对于守(shǒu)门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果低(dī)于1.9，可(kě)控范围就大(dà)打折扣了，但高于2米，灵(líng)活性就下降了，主要是还原慢，连续扑(pū)救辗转(zhuǎn)不利(lì)索(suǒ)。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利(lì)亚，一(yī)战现原形，在40强赛中，国足优势(shì)明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现(xiàn)在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足全俄罗斯语乌拉是什么意思 中国人可以说乌拉吗(quán)败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分(fēn)重视，甚(shèn)至(zhì)，因凡蒂(dì)诺都来(lái)到了(le)现场(chǎng)看球，他多么(me)希望中国队能(néng)够(gòu)出现(xiàn)在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场(chǎng)失利，李铁遭遇(yù)了执教中国队的首败，过去(qù)12场各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前(qián)的(de)对手不够(gòu)强(qiáng)，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是热身赛，和中超球队(duì)、中甲球队踢，对(duì)手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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