黍(shǔ)米是大黄米吗？？黍米是大黄米的(de)。关于黍米是(shì)大黄米吗？以及黍米是大黄(huáng)米吗？，黍米是大黄米(mǐ)吗怎么吃，黍米(mǐ)是大黄米(mǐ)吗(ma)还是(shì)小黄，黍子(zi)是大黄米还是小黄米，黍是(shì)不是黄米等(děng)问题，农(nóng)商网将为你整理以下的生活知识：

黍米可以减肥吗

　　黍米(mǐ)是可(kě)以减肥的。

　　黍米(mǐ)有减肥和降低(dī)血压的功(gōng)效(xiào)与作用。

　　首先黍(shǔ)米里含有大量的(de)不饱和脂肪酸(suān)，能够把人体内多余的脂(zhī)肪(fáng)分(fēn)解掉，当作废物排出身体(tǐ)之(zhī)外，所以适当吃一些黍(shǔ)米能达到很好(hǎo)的减肥效(xiào)果(guǒ)。

　　其(qí)次黍米里面含有非(fēi)常多的微量元(yuán)素(sù)和钾元素，而且还有很多(duō)其他的营养物质，具有降血压和(hé)治疗贫血的功效。

黍米是(shì)大黄(huáng)米吗？

　　黍米(mǐ)是大黄米(mǐ)。

　　黍(shǔ)米和大黄米属于同一种(zhǒng)物质， 大(dà)黄米别名是软(ruǎn)黄米、黍米，经(jīng)常(cháng)被磨(mó)成面粉(fěn)，制(zhì)作各种糕点。

　　同时黄(huáng)米富含蛋白(bái)质、碳水化合物、B族维生素以及维生素E、锌铜锰等营养(yǎng)元素。

　　黍为一(yī)年生(shēng)草本。

　　 秆直立，单生或少(shǎo)数丛生，高60～120厘米(mǐ)，有(yǒu)节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌(shé)长约1毫米，具长(zhǎng)约2毫米的纤毛；叶(yè)片线(xiàn)状披针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔(róu)毛或无毛(máo)，边缘常粗(cū)糙。

　　 圆锥花序，开(kāi)展(zhǎn)或(huò)较紧密，成熟则(zé)下(xià)垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上(shàng)部密生小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状椭(tuǒ)圆(yuán)形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所(suǒ)含的脂肪(fáng)主(zhǔ)要有棕榈酸、廿四烷酸(suān)、十七(qī)烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等(děng)，均(jūn)有利(lì)于生长发育(yù)。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有多种米(mǐ)、麦(mài)中所缺(quē)乏的氨(ān)基酸，对调补机体(tǐ)代谢十分(fēn)重要。

大黄(huáng)米是什么米啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与(yǔ)“小米”非同一种作物(wù)，是由糜子(zi)（黍）去皮加(jiā)工而(ér)成。

　　适(shì)于贫瘠干燥土壤生(sh日本还有能力侵华吗，日本敢不敢侵略中国ēng)长，多分布(bù)于印度(dù)、中国(guó)、尼日利(lì)亚(yà)和俄罗斯。

　　糜子是生长于我国(guó)北方的一种农作物，含有的人体必需的八种(zhǒng)氨基(jī)酸的含量均高于大米和小麦，尤其(qí)是蛋氨酸含量，几乎是大米和小麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍(shǔ)的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生(shēng)草本。

　　 秆直立，单生(shēng)或少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶(yè)鞘松弛，被疣(yóu)毛；叶舌长约1毫米，具长约(yuē)2毫米的纤(xiān)毛(máo)；叶片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛(máo)，边(biān)缘常粗(cū)糙。

　　 圆锥花(huā)序，开展(zhǎn)或(huò)较紧密，成熟则下垂，长约30厘(lí)米(mǐ)，分枝具角棱，边缘具粗(cū)糙刺毛，下(xià)部裸(luǒ)露，上部密生小枝(zhī)与小穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖(yǐng)纸质(zhì)。

　　无毛(máo)，第一(yī)颖(yǐng)长为小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先(xiān)端尖或锥(zhuī)尖，具5～7脉，第(dì)二颖与小穗(suì)等长，大多为11脉；第(dì)一外稃形似第二颖；内稃薄(báo)膜质(zhì)，较短小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　 颖果圆形(xíng)或椭圆形，平滑而有光泽，长(zhǎng)约3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种(zhǒng)子白色、黄(huáng)色(sè)或褐色，性粘或不粘。

　　 我国华北、西北多有栽(zāi)培(péi)。

　　 一般分两种(zhǒng)类型，以秆上(shàng)有毛，偏穗，种子粘者(zhě)为黍；秆(gǎn)上无毛，散穗，种子不粘者为稷日本还有能力侵华吗，日本敢不敢侵略中国。

　　 本植物的根(gēn)(黍根)、茎(黍(shǔ)茎)，以及稷的种子(稷米(mǐ))，稷的茎(糜穰(ráng))亦供药(yào)用，各详专(zhuān)条。

　　【食(shí)用效(xiào)果】

　　治泻痢、烦渴、吐逆(nì)、咳嗽、胃痛、小儿鹅口(kǒu)疮、烫(tàng)伤(shāng)。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的(de)脂(zhī)肪(fáng)，主要为不饱(bǎo)和(hé)脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素(sù)E，每100克中含有1.79毫(háo)克(kè)。

　　3、膳食(shí)纤维含量丰富，为大米的4倍(bèi)。

　　4、含钾(jiǎ)高含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常吃对高血压患者有益。

　　5、铁和(hé)磷的含量(liàng)均较大米(mǐ)丰富(fù)。

　　以上资(zī)料参(cān)考  百度(dù)百科(kē)–大(dà)黄米(mǐ)

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